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松花粉是一種中藥，是松科植物馬尾松（Pinus massoniana Lamb）、油松（Pinus tabuli formis Carr）或同屬數種植物（云南松、華南松等）的干燥花粉，屬于藥食同源的花粉，為淡黃色粉末，體輕，易飛揚，手捻有滑潤感，氣微，味淡。花期多數集中在每年的3～5月，但具體花期因松樹品種、各地氣候等不同而不同。詳細>>
松(song)花粉的(de)(de)(de)產地(di)遍及(ji)全國各地(di)，其中最著名的(de)(de)(de)是千島湖(hu)(hu)馬尾松(song)，其次是秦嶺(ling)淮河以北的(de)(de)(de)油松(song)，云南、廣西、四川(chuan)、貴(gui)州(zhou)等(deng)(deng)地(di)的(de)(de)(de)云南松(song)，湖(hu)(hu)南、貴(gui)州(zhou)、廣西、廣東等(deng)(deng)地(di)的(de)(de)(de)華南松(song)。另外，松(song)花粉并不僅(jin)僅(jin)產于中國，還產于緬甸， 朝鮮(xian)等(deng)(deng)國。
松花粉圖片
1、抗疲勞：松花粉能(neng)抵抗疲(pi)勞，對易(yi)于(yu)疲(pi)勞的中老年人或從事強(qiang)體力勞動(dong)工作者十分有益。
2、延緩衰老：松花粉中含有(you)大量抗氧化(hua)成份，如(ru)維生(sheng)素(su)E、胡蘿(luo)卜素(su)及(ji)微量元素(su)硒等(deng)，可抑制體內脂(zhi)質(zhi)和蛋白質(zhi)過(guo)氧化(hua)反應速度，具有(you)延緩衰(shuai)老的作用(yong)。
3、美容：松花粉不但具有(you)獨特的(de)調節生理(li)功能，而(er)且還(huan)有(you)促進皮膚(fu)細胞新陳代謝、延緩皮膚(fu)細胞衰老(lao)、增加皮膚(fu)彈性(xing)、使皮膚(fu)潔白(bai)紅潤健美的(de)特殊效果(guo)，被譽為“吃(chi)的(de)化妝品”。
4、健胃：松花粉含有近百(bai)種酶類，可以(yi)促進胃腸蠕動，增進食(shi)欲(yu)，幫助消化，對(dui)胃腸功能紊亂癥有明顯調(diao)節作(zuo)用。
5、護肝：松花(hua)粉能促進肝(gan)細胞活性(xing)，使膽汁分泌正(zheng)常，防(fang)止肝(gan)病的發生，并能促進肝(gan)臟解毒功能。
6、保護心血管：松(song)花(hua)粉中的(de)鎂既(ji)可(ke)激活酶系統(tong)，又(you)可(ke)作(zuo)為各(ge)種營養物(wu)質(zhi)的(de)運載體；黃酮(tong)類物(wu)質(zhi)可(ke)明顯降低血(xue)脂和(he)膽固醇(chun)；各(ge)種維生素可(ke)增加血(xue)管壁彈性，改(gai)善心臟和(he)大腦(nao)的(de)微循環。
7、防治便秘：松花粉內含多種營養素，對便秘有一定的治療作用。松花粉對胃腸功能紊亂有良好的療效，松花粉中的鎂及維生素B6，對不隨意肌有很好的鎮靜作用。詳細>>
1、劑型不同
松花(hua)粉是粉狀的(de)，為淡黃(huang)色的(de)細粉，就是經過處理的(de)干燥花(hua)粉。松花(hua)粉片(pian)則是胃溶薄膜包衣片(pian)劑型，為藥片(pian)形狀。
2、價格不同
價格方面，松(song)花(hua)粉(fen)(fen)片(pian)是用松(song)花(hua)粉(fen)(fen)為原料，經過(guo)一定處理制作而成的，因(yin)為同等(deng)規格下(xia)，松(song)花(hua)粉(fen)(fen)片(pian)的價格要比松(song)花(hua)粉(fen)(fen)稍微貴一些。
3、方便性方面
考(kao)慮到攜(xie)帶(dai)的(de)(de)方便性(xing)和(he)服(fu)用(yong)的(de)(de)方便性(xing)，松(song)花粉(fen)片(pian)是片(pian)狀(zhuang)的(de)(de)，都會比粉(fen)狀(zhuang)的(de)(de)松(song)花粉(fen)更容(rong)易(yi)攜(xie)帶(dai)和(he)服(fu)用(yong)一些。
4、味道方面
粉狀的松花(hua)粉就是干燥(zao)花(hua)粉的味(wei)(wei)道，通常是沖調服用，也有人不習慣粉劑的味(wei)(wei)道；相對來說，經過處理的松花(hua)粉片口感要(yao)好一些(xie)，服用時有淡淡的松籽香味(wei)(wei)。
5、吸收方面
粉末狀的松花粉未經過處理，會比片(pian)狀的松花粉更容易被人體(ti)所吸(xi)收。
Maigoo小貼士：除了以上區別外，實際上松花粉片和松花粉的功效都是差不多的，服用哪種都能起到保健身體的效果。詳細>>
破壁松花粉圖片
什么(me)是(shi)(shi)破(po)壁(bi)松花粉(fen)？破(po)壁(bi)松花粉(fen)的破(po)壁(bi)，主要就是(shi)(shi)利(li)用(yong)現代(dai)技術，破(po)除松花粉(fen)細胞外壁(bi)，破(po)壁(bi)后(hou)的松花粉(fen)營養更容易被吸收。松花粉(fen)經過破(po)壁(bi)處(chu)理后(hou)，與天(tian)然松花粉(fen)是(shi)(shi)存在一定(ding)的區別(bie)的，主要的不同之處(chu)有：
1、顏色區別
松花粉的顏色根據松樹不同略有差異，而經過破壁處理的松花粉顏色也會有一定的變化，一般破壁松花粉的顏色要淺于不破壁松花粉，破壁松花粉一般是暗黃色的。怎么鑒別破壁松花粉真假>>
2、密度區別
松花(hua)粉(fen)由一(yi)個(ge)主(zhu)體與兩(liang)個(ge)氣囊(nang)(nang)組成，破(po)壁后(hou)氣囊(nang)(nang)會受到(dao)破(po)壞，導(dao)致松花(hua)粉(fen)密度(du)變大，可以將這兩(liang)種(zhong)松花(hua)粉(fen)放入(ru)水(shui)中(zhong)(zhong)鑒(jian)別，沒(mei)有破(po)壁的松花(hua)粉(fen)多漂浮(fu)在水(shui)面(mian)上，破(po)壁后(hou)的松花(hua)粉(fen)則(ze)懸浮(fu)在水(shui)中(zhong)(zhong)或沉在水(shui)底。
3、味道區別
松花(hua)(hua)粉一(yi)般都是有苦(ku)味(wei)且(qie)帶(dai)有自然的(de)松香味(wei)，苦(ku)味(wei)來源主要(yao)就是松花(hua)(hua)粉內(nei)部的(de)油質。破壁(bi)松花(hua)(hua)粉的(de)味(wei)道相較而言更(geng)苦(ku)，因為破壁(bi)后松花(hua)(hua)粉內(nei)部的(de)油質會完全釋放(fang)出來。
4、營養區別
松花粉破不破壁，營養價值都是一樣的，不過經過破壁處理的松花粉由于保護的細胞壁沒了，放了一段時間后，其中含有的酶類等生物活性物質會更容易發生變性和變質，導致營養價值降低。詳細>>
1、看原料
主要(yao)(yao)看松花(hua)粉片(pian)的(de)原料和配料，一般以純馬尾松花(hua)粉為宜，添(tian)加的(de)其他(ta)保健成分也要(yao)(yao)考慮自己是否(fou)需(xu)要(yao)(yao)，畢竟松花(hua)粉的(de)營養(yang)價值已經很豐富(fu)了，沒有其他(ta)補充需(xu)要(yao)(yao)的(de)話建議考慮純度較高的(de)松花(hua)粉片(pian)。
2、看標簽
正規(gui)的(de)松花(hua)粉片產(chan)品(pin)(pin)屬于保健食(shi)品(pin)(pin)，包裝上(shang)應有保健食(shi)品(pin)(pin)標志(zhi)，此外，產(chan)品(pin)(pin)標簽上(shang)應有明確的(de)產(chan)品(pin)(pin)信息，包括產(chan)品(pin)(pin)名稱、商標、保健食(shi)品(pin)(pin)批(pi)準文(wen)號、功(gong)效成分、生(sheng)產(chan)許(xu)可(ke)證編號、生(sheng)產(chan)日期、保質期、凈含(han)量(liang)、建議服用(yong)量(liang)、食(shi)用(yong)方法、儲存方法、配料表、執行標準等。
3、選品牌
市場上(shang)生產松花粉片的品(pin)(pin)牌(pai)廠(chang)家(jia)眾多，在選擇時(shi)，應優(you)先考慮信譽和口碑良好、生產工藝純熟、產品(pin)(pin)品(pin)(pin)質優(you)良的商家(jia)，比較(jiao)有保障。
4、選渠道
購(gou)買(mai)松花粉片(pian)應通過正規的藥(yao)店購(gou)買(mai)，不要輕信形形色色的廣告、知識講(jiang)座和義診(zhen)買(mai)贈活動(dong)，購(gou)買(mai)前建(jian)議先(xian)咨詢醫生。
5、留憑證
買松花粉片的時候，注意向商家索要發票等銷售憑證，以便出現問題維權。詳細>>
1、目測
好(hao)的松(song)花粉(fen)呈(cheng)淡黃(huang)色或(huo)米黃(huang)色、顏(yan)色一致、無雜質、無異(yi)味(wei)、無霉(mei)變(bian)、無蟲跡、干燥好(hao)、具有光澤感(gan)。
2、鼻聞
優(you)質松花(hua)粉有淡淡的(de)(de)松香，點燃后空氣(qi)中也有松香氣(qi)，霉變的(de)(de)松花(hua)粉或受污染的(de)(de)松花(hua)粉則(ze)沒有特(te)殊的(de)(de)花(hua)粉香氣(qi)味(wei)(wei)，甚至有難聞的(de)(de)氣(qi)味(wei)(wei)或異味(wei)(wei)。
3、口嘗
取少許松(song)(song)花粉入口(kou)，有(you)苦(ku)(ku)味，破(po)壁后松(song)(song)花粉的(de)苦(ku)(ku)味會加重，如果(guo)沒有(you)苦(ku)(ku)味則(ze)說(shuo)明(ming)是假(jia)的(de)，嘗起來有(you)沙粒感表明(ming)松(song)(song)花粉中有(you)雜質。
4、手捻
松花粉是干燥的花粉，一般手捻有滑潤感、無泥沙顆粒感，如果捻起來有粗糙或硬沙粒感覺，說明松花粉中泥沙等雜質含量較大。詳細>>
松花粉多少錢一斤：松花粉差價很大，一般零售的松花粉價格在30-40元1斤，也有的松花粉甚至可以達到上百元甚至數百元一斤。詳細>>
松花粉片多少錢一瓶：市(shi)面上(shang)銷(xiao)售(shou)的(de)松花粉(fen)片價格上(shang)還(huan)是存在比較大的(de)差異的(de)，根據品牌、原料、工藝、添加的(de)其(qi)他成分(fen)、是否含蔗糖、一(yi)(yi)(yi)瓶的(de)片數等因素，從一(yi)(yi)(yi)百(bai)多元(yuan)一(yi)(yi)(yi)瓶到幾百(bai)元(yuan)一(yi)(yi)(yi)瓶都(dou)有。
1、直接沖服
我們可以在吃早餐的(de)時(shi)候，用熱牛奶(nai)、蜂蜜水(shui)、溫開水(shui)將適量的(de)松花(hua)粉(fen)沖開，直接飲用即可，不但簡單方便，而且還(huan)保留了(le)其營養物(wu)質。買購(gou)網編(bian)輯提醒您，經過破壁處理的(de)松花(hua)粉(fen)吸收更快(kuai)。
2、做成餅
取適(shi)量的松花粉(fen)，與面粉(fen)或者(zhe)米粉(fen)糅合之后，加(jia)入白(bai)砂糖(tang)調味，捏成餅狀，蒸(zheng)熟即可食用。
3、釀酒
松花粉還可以釀酒喝，取適量的松花粉，將其蒸熟，然后與白酒或黃酒一起密封浸泡15天，開封飲用即可，喝時可以加熱溫品。詳細>>
松花粉片是片劑型的松花粉，服用方法與普通藥片差不多，取2-3片松花粉片放入口中，用溫水送服即可。吃松花粉片要注意根據個人的體質和保健需求來控制劑量，像三高人群可以每天三次、每次三片，具體服用劑量可以詢問醫生。吃松花粉片的時候，一般不會馬上見效，而是要吃1-3個月左右才會有反應。詳細>>
現代醫學研究證實，松花粉本身沒有任何的毒性和有害物質，只要是正規食品生產廠家生產的松花粉相關產品，都是可以放心使用的。只是每個人的體質不一樣，對同樣的食物會出現各種不同的反應，部分人可能會出現過敏、口渴、上火等癥狀。另外maigoo網小編提醒您松花粉吃多了會對身體不利，一定要按照正確的方式服用。詳細>>
1、服用時水不(bu)要太熱(re)，以免破壞(huai)活性(xing)物質，水溫(wen)不(bu)要超過40℃。
2、空腹食用效果較好；注意多喝水。做(zuo)到“未渴先(xian)飲、渴不狂飲、熱不冷飲、早晨空腹飲”。
3、在陰涼干燥處存放(fang)，包裝一(yi)旦打開，請按時(shi)吃(chi)完，精(jing)制破(po)壁松花(hua)粉(fen)開蓋后，1-2周內盡快吃(chi)完，以免營(ying)養成分被氧化。
4、松花(hua)粉為(wei)藥食兩用保健(jian)品，起作(zuo)用時間因人因病(bing)有所不同，如便秘(mi)一周(zhou)左右，胃(wei)腸疾病(bing)4-6周(zhou)，痤瘡二個(ge)月(yue)左右，前列腺肥(fei)大三個(ge)月(yue)左右，當然也有個(ge)體差異。
5、松花粉對三高以及糖尿病人有一定的療效，但是還是建議患者在服用松花粉時要經過醫生的指導后才可以服用。詳細>>
松花粉保質期未開封是2年。松(song)花粉是(shi)一(yi)種(zhong)常(chang)見(jian)的(de)(de)保(bao)健品，作為(wei)保(bao)健品，它也是(shi)有保(bao)質期(qi)的(de)(de)。一(yi)般來說，市面上(shang)銷售的(de)(de)松(song)花粉從生產到包裝之后都是(shi)處(chu)于(yu)一(yi)個密閉的(de)(de)環(huan)境之中，在未開(kai)封的(de)(de)情況下，一(yi)般能放(fang)2年左(zuo)右，如果開(kai)封了，由于(yu)松(song)花粉是(shi)干(gan)燥花粉，保(bao)存(cun)不當很(hen)容易導(dao)致受潮而(er)變質，因此(ci)要盡快吃(chi)完，特別是(shi)破壁松(song)花粉，保(bao)存(cun)期(qi)更短。
松花粉保存方法：建議密封低溫保(bao)存，可以將干燥的松花粉用雙層塑料袋裝好，封嚴袋口，放(fang)(fang)入(ru)冰箱冷藏保(bao)存；外界溫度不(bu)高的情況下也可以放(fang)(fang)在室溫下避光保(bao)存。
松花粉過期還能吃嗎？松花粉過了保質期，或者因為保存不當而變質了，通常就不建議再繼續服用了，尤其是添加了其他成分是復方松花粉，貿然服用可能引起身體不適。詳細>>
1、每逢節日活(huo)動，就到了網購達人們大展身手的時候了，然而面(mian)對(dui)五花八(ba)門的商(shang)品、參(can)差不(bu)齊的價格(ge)卻(que)不(bu)知如何下手？
2、每逢節(jie)日活動，就到(dao)了(le)網購達人(ren)們大展身手的(de)時候了(le)，然(ran)而面(mian)對五花八門的(de)商品(pin)、參差不齊(qi)的(de)價格(ge)卻不知如何下(xia)手？
