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一、嘴巴周圍長痘痘原因
1、青春期
嘴(zui)角痘痘一般多(duo)出現(xian)在青春期，也就是一般都15歲到20歲之間，此時青少年們的性激素異常(chang)，內分泌旺盛，造成皮膚表(biao)面堵(du)塞，進(jin)而(er)嘴(zui)角出現(xian)痘痘。
2、內分泌失調
現(xian)如今，有很多人生活壓力大，經常(chang)的(de)熬夜造成睡眠不(bu)足，促使(shi)內(nei)分泌失調，這(zhe)個是造成起(qi)痘痘的(de)罪魁禍首之一(yi)。由于內(nei)分泌失調，會使(shi)整(zheng)個身體的(de)機能出現(xian)紊亂，對皮膚(fu)影(ying)響尤其大。
3、飲食不(bu)規律
飲食(shi)(shi)不規律(lv)是導(dao)致嘴角周圍(wei)長(chang)(chang)痘痘的(de)一(yi)個主(zhu)要原(yuan)因。喜(xi)歡食(shi)(shi)用辛辣刺(ci)激性(xing)食(shi)(shi)物的(de)人(ren)很容(rong)易(yi)造成(cheng)身體胃火旺盛，而導(dao)致嘴巴周圍(wei)容(rong)易(yi)長(chang)(chang)痘痘。另外(wai)喜(xi)歡暴飲暴食(shi)(shi)的(de)人(ren)也(ye)容(rong)易(yi)長(chang)(chang)痘痘。所以(yi)我們要使用祛痘最簡(jian)單的(de)方法，施氏草本祛痘膏，剛剛長(chang)(chang)痘痘的(de)朋(peng)友馬上使用隔天(tian)(tian)看到(dao)效果，堅持(chi)每(mei)天(tian)(tian)使用，半月就可以(yi)康復。
4、牙(ya)膏使用不(bu)當
使用的牙膏如果是含氟牙(ya)膏，長期使(shi)用也(ye)會導致嘴(zui)巴周圍長痘(dou)痘(dou)。值得一提的(de)(de)是，刷牙(ya)的(de)(de)時候一定要(yao)注意沖洗干凈嘴(zui)巴周圍的(de)(de)牙(ya)膏泡沫，牙(ya)膏殘留(liu)在嘴(zui)巴周圍也(ye)會誘發痘(dou)痘(dou)生長。
5、經常便秘
經常便秘的(de)人很容易引(yin)起嘴巴(ba)周圍(wei)長(chang)痘(dou)痘(dou)。這是因為(wei)便秘導致體(ti)內毒素不能及時排(pai)出體(ti)外而表現(xian)出來的(de)。
6、個人衛生
如果是不注意個人衛生也會導致嘴巴邊上的痘痘加重。特別是經常使用手機、電腦的人，手上細菌較多，如果經常摸臉的話，很容易造成皮膚感染細菌引發或者是加重痘痘的情況。很多(duo)妹子在化(hua)完妝后，卸妝時并(bing)沒有很認(ren)真(zhen)仔細的洗臉，以至于化(hua)妝品(pin)中(zhong)的化(hua)學物質殘(can)留在皮膚表面，使嘴角產生痘痘。
7、不良作息
作息不(bu)規(gui)律，經常(chang)熬夜或者是不(bu)能保證充足的睡眠很容易造成身(shen)體內(nei)(nei)分(fen)(fen)泌(mi)功(gong)能失調(diao)，造成嘴巴周圍長(chang)痘(dou)痘(dou)。內(nei)(nei)分(fen)(fen)泌(mi)失調(diao)會導致(zhi)皮膚毛孔粗大，油脂(zhi)分(fen)(fen)泌(mi)也會變(bian)得旺盛加重(zhong)長(chang)痘(dou)痘(dou)的情況。
8、長期吸煙
長(chang)期吸煙可能(neng)會導致皮膚(fu)出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)缺(que)氧(yang)的情況而導致嘴(zui)巴周圍長(chang)有痘痘。皮膚(fu)出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)缺(que)氧(yang)的情況一般是(shi)指(zhi)臉頰浮腫并且能(neng)夠看到皮膚(fu)呈現(xian)(xian)出(chu)(chu)(chu)明顯(xian)的微血(xue)管紋路，長(chang)期吸煙的人很容(rong)易出(chu)(chu)(chu)現(xian)(xian)的。
二、嘴角長痘改善方法
1、日常護理
早晚適度清潔；勤洗手，少用手觸摸臉部肌膚，禁止摳撓肌膚；個人用品定期清洗，有空打掃房屋衛生。可以有效改善肌膚不潔的嘴周長痘。找準肌(ji)膚問題，肌(ji)膚干燥(zao)或者(zhe)肌(ji)膚出油(you)，不僅是缺水，還有(you)可(ke)能是缺油(you)造成的(de)，為(wei)肌(ji)膚補油(you)補水，調節肌(ji)膚的(de)水油(you)平(ping)衡(heng)。可(ke)以有(you)效防止肌(ji)膚出油(you)造成的(de)嘴(zui)周長痘。
2、補(bu)充維生(sheng)素B
維生素B群，能夠(gou)幫助(zhu)脂(zhi)(zhi)類(lei)(lei)的(de)分解，避免(mian)皮(pi)脂(zhi)(zhi)腺(xian)里堆積過多油份。比如(ru)肝(gan)、肉類(lei)(lei)、牛奶(nai)、酵(jiao)母、魚、豆類(lei)(lei)、蛋黃、堅果類(lei)(lei)、菠菜(cai)、奶(nai)酪等都(dou)含(han)有豐(feng)富的(de)B族維(wei)生素。
3、生活(huo)作息規律
熬夜、情緒焦慮(lv)都會(hui)使得體內荷爾蒙失調，是油(you)脂(zhi)分泌(mi)激增，痘痘更容易形成。成年(nian)人也要保(bao)養每天七(qi)個小時的(de)(de)睡(shui)眠(mian)時間(jian)，最好不要錯過(guo)晚上11點到2點的(de)(de)睡(shui)眠(mian)黃金時段。而運(yun)動、泡浴、香(xiang)薰(xun)都有很好的(de)(de)舒(shu)緩壓力的(de)(de)作用。
4、調節飲食
少吃辛辣、刺激、油膩的食品，不吃垃圾食品；切忌酗酒；飲食注意均衡營養，多吃新鮮的蔬菜水果，多飲水。可以有效減少應飲食不當造成的嘴周長痘。規(gui)律三餐時間，不要暴(bao)飲暴(bao)食或者不正常進餐，早飯要以營(ying)養均衡清淡為(wei)宜，中餐吃飽(bao)，晚餐八分(fen)飽(bao)即可，每兩頓中吃點水果。可以有效身(shen)體排毒，避免嘴(zui)周長痘(dou)。
5、臉部排毒操
在面部(bu)(bu)由(you)鼻(bi)中(zhong)線(xian)起，毒素順著循環向臉的兩邊流動。用指腹由(you)上(shang)至(zhi)(zhi)下，由(you)額頭至(zhi)(zhi)臉頰，從(cong)中(zhong)間向兩邊滑(hua)動按壓(ya)，在頸(jing)部(bu)(bu)以下巴到鎖(suo)骨的方向滑(hua)動按壓(ya)。
6、身體排毒
每天要適度運動，身體流汗可以有效幫助體內毒素的流出，通過運動還可以有效幫助排便不暢的女性改善便秘問題。可以有效防治身體毒素堆積造成的嘴周長痘。 如(ru)果是身(shen)體(ti)毒(du)素堆積(ji)造(zao)成嘴巴周圍長痘，也可(ke)以通(tong)過(guo)食療的方法(fa)，幫(bang)助身(shen)體(ti)排毒(du)，消除身(shen)體(ti)內積(ji)累的毒(du)素。可(ke)以有(you)效改善因為身(shen)體(ti)毒(du)素堆積(ji)造(zao)成的嘴周長痘。
7、茶葉洗臉
茶(cha)葉中富(fu)含維生素(su)C及(ji)其他有益(yi)于美膚的營養成分(fen)，經常飲用綠茶(cha)可(ke)以使皮膚逐漸變得白(bai)起(qi)來。發(fa)痘(dou)痘(dou)的時(shi)候(hou)，可(ke)以用綠茶(cha)、五味子個等量研(yan)成細(xi)末，再(zai)加少(shao)許冰片洗臉，每日一次很快就會(hui)治(zhi)愈。
8、調節內分泌
青春期、女性生理期、或者壓力過大、飲食不當造成的內分泌失調，會使嘴周長痘痘。如(ru)(ru)果是短暫的(de)內分泌失調如(ru)(ru)經期(qi)，可(ke)以在期(qi)間多注意飲食(shi)、保持心情(qing)愉快(kuai)，然后及(ji)時對痘痘進行(xing)消炎即可(ke)；如(ru)(ru)果是長期(qi)的(de)內分泌失調，則要盡早就(jiu)醫。
9、排宿便
配合腹部按(an)摩(mo)幫助(zhu)排(pai)出宿便(bian)，一般以(yi)肚臍(qi)為中心，順時(shi)針按(an)摩(mo)10分(fen)鐘，要(yao)天天堅(jian)持才會有(you)效果(guo)。而且(qie)早(zao)上是最佳的排(pai)便(bian)時(shi)間，也有(you)助(zhu)于一天的新(xin)陳代謝。
10、胡蘿卜面膜
成分：胡(hu)蘿(luo)卜1根、蛋清少許、蜂蜜2茶匙
作用(yong)：胡蘿卜所含的(de)β胡蘿卜素，可(ke)以(yi)抗氧化(hua)和美(mei)白(bai)肌膚(fu)，還可(ke)以(yi)清除成人痘又硬(ying)又黑的(de)表面，對(dui)皮膚(fu)也有鎮靜舒緩的(de)功(gong)效(xiao)，蛋黃和蜂蜜有保(bao)濕的(de)潤(run)膚(fu)效(xiao)果(guo)。
使用(yong)方法：胡蘿(luo)卜(bu)盡量用(yong)新鮮的，水(shui)分越(yue)多越(yue)好，將所有的面膜(mo)材(cai)料碾(nian)成(cheng)泥(ni)狀(zhuang)，盛在(zai)一張(zhang)面膜(mo)紙上，隨后(hou)敷(fu)臉，15分鐘(zhong)后(hou)洗(xi)凈即可。
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