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【頭發問題】脫發掉發?頭發干枯?頭發稀少?白頭發……常見頭發問題護理

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擁有一頭(tou)健康美麗的(de)(de)秀(xiu)發(fa)(fa)(fa)是所(suo)有人的(de)(de)希冀(ji),但是隨著(zhu)年(nian)齡(ling)的(de)(de)增長、護(hu)理不當、疾(ji)病、先天性因(yin)(yin)素等各(ge)種主觀客觀因(yin)(yin)素,讓(rang)很(hen)多人都有著(zhu)或(huo)多或(huo)少的(de)(de)頭(tou)發(fa)(fa)(fa)問題。脫發(fa)(fa)(fa)、分叉、出油、枯燥、頭(tou)皮屑(xie)、頭(tou)發(fa)(fa)(fa)稀少、細(xi)軟(ruan)、太(tai)多太(tai)厚、白(bai)發(fa)(fa)(fa)等困擾讓(rang)我(wo)(wo)們的(de)(de)頭(tou)皮處(chu)于亞(ya)健康狀態。這些頭(tou)發(fa)(fa)(fa)問題如何解(jie)決呢(ni)?要(yao)想改善發(fa)(fa)(fa)質,擁有烏黑漂(piao)亮(liang)的(de)(de)秀(xiu)發(fa)(fa)(fa),與(yu)我(wo)(wo)們的(de)(de)日常護(hu)理、飲食(shi)、作息、洗發(fa)(fa)(fa)產品(pin)等都有著(zhu)密(mi)不可分的(de)(de)關系(xi),一起來(lai)看看吧。



● 脫發掉發 ●

原因遺傳性(xing)脫發、精(jing)神性(xing)壓力大(da)、物理化學性(xing)脫發、身體疾病、不良生(sheng)活習慣

預防產品防脫發洗發水、防靜(jing)電梳(shu)子(zi)、滋養護(hu)發素、負離子(zi)電吹風(feng)

日常(chang)護理少煙酒、少辛辣食物(wu)、少手(shou)機電腦、少熬夜多(duo)運動、減少染發(fa)燙(tang)發(fa)

飲(yin)食調理黑芝麻、核桃、葵花籽、海帶、動物肝臟、維生素蔬菜水果、魚肉豆類 查看更多+


● 頭發分叉 ●

原因營養不良、睡眠不足、不良飲食(shi)習慣、過度燙染、長(chang)期(qi)使用吹風機、沒做(zuo)防(fang)曬(shai)

預(yu)防游泳(yong)護(hu)發(fa)、做(zuo)好(hao)防曬、少用吹(chui)風(feng)筒、選用好(hao)洗發(fa)水、精(jing)油護(hu)發(fa)、用火(huo)燒

修復(fu)方法(fa)勤(qin)剪發(fa)、少(shao)染(ran)發(fa)、注(zhu)意吹(chui)發(fa)、別讓頭發(fa)沾(zhan)汗水

飲食(shi)調理蛋、魚類、猴頭菇、瘦豬肉、牛肉、乳制品、黑豆、胡蘿卜、菠菜、萵筍葉查看更多+


● 頭發出油 ●

原因痰濕體質、熬夜、長時間玩電腦、高強度工作壓力、頻繁洗(xi)頭

日常護理隔(ge)次(ci)用清水沖洗(xi)、少按(an)摩刺激(ji)、少做保健性(xing)梳頭(tou)、更換洗(xi)發(fa)水、頭(tou)發(fa)經常剪

預(yu)防少(shao)梳頭(tou)、飲食合理、選(xuan)擇合適洗發(fa)水、洗發(fa)溫度適中

飲食調理 玉米、綠茶、冬瓜、燕麥、牛奶、魚肉、莧菜,芥菜,金針菜,菠菜查看更多+


● 頭發干枯 ●

原(yuan)因先(xian)天干性(xing)頭發、身體缺水、營養(yang)不良(liang)、做(zuo)頭發過多過頻

日常(chang)護理可(ke)以換洗(xi)發水(shui),用護(hu)發素和(he)修復發膜(mo)、添加(jia)啤酒、米醋和(he)洗(xi)頭水(shui)調兌、正確吹整

預(yu)防合理(li)飲食營養、常清潔頭發、不要過勤燙發、定期修剪發尾、使用好(hao)的梳(shu)子

飲(yin)食調(diao)理黑芝麻、核桃仁、薺菜、猴頭菇、鯉魚、海參查看更多+


● 頭皮屑多 ●

原因(yin)油脂分泌失衡、頭(tou)皮(pi)(pi)菌群環(huan)境(jing)失衡、有害菌大(da)量滋生、頭(tou)皮(pi)(pi)角質層代謝過(guo)快

日(ri)常(chang)護理勤洗頭不要過度(du)、給洗發(fa)水發(fa)揮時間、洗澡洗頭后用發(fa)刷梳頭

預防良(liang)好生(sheng)活(huo)習慣、多參(can)加(jia)體(ti)育運(yun)動、溫水洗(xi)頭、合(he)理洗(xi)頭、合(he)適洗(xi)發(fa)水

飲食調(diao)理堿性食物,海帶、紫菜、鮮奶、豆漿、水果,少吃刺激煎炸食物查看更多+


● 頭發受損 ●

原因梳(shu)理(li)方式錯誤、不(bu)正確使(shi)用(yong)頭發(fa)產品(pin)、內臟原(yuan)因或(huo)者自(zi)身心理(li)因素

修復(fu)抹(mo)橄欖(lan)油、少用(yong)吹風機(ji)、選擇好的(de)洗(xi)發水(shui)、發膜護理

飲食(shi)調(diao)理雞肉、藍莓、菠菜、三文魚、牡蠣、酸奶、甘薯、扁豆查看更多+


● 頭發稀少 ●

原因脂(zhi)溢性脫發、病理脫發、過(guo)度美發、營養不良、遺傳(chuan)脫發

變密偏方(fang)鹽水(shui)洗(xi)頭(tou)、生姜生發(fa)、啤酒外搽、洗(xi)發(fa)加醋、頭(tou)發(fa)種植

日常護(hu)理選擇合適洗發水、吹風溫度不宜(yi)高、用干毛(mao)巾按壓、正確梳(shu)理、減少熬夜

飲食調理黑芝麻、黑豆、雞蛋、核桃、菠菜、紅薯查看更多+


● 頭發太多 ●

太厚怎(zen)么辦理發(fa)店打薄、設(she)計發(fa)型、軟化頭發(fa)

日常打理選擇(ze)合(he)適洗發水,洗完(wan)后用護發素、吹風溫(wen)度不宜過高(gao)、用寬齒木質(zhi)或牛角(jiao)梳

適(shi)合(he)發型自然直發、大波浪卷發、齊肩中長發、短碎發、短直發、內扣波波頭查看更多+

  • 洗發水
  • 護發素
  • 電吹風

● 頭發細軟 ●

原因遺傳、保養不當(dang)、生活習慣不規(gui)律

怎(zen)么變硬淘(tao)米水洗發(fa)(fa)、發(fa)(fa)泥(ni)發(fa)(fa)蠟、使用干洗噴霧、倒梳頭發(fa)(fa)、飲食調節

適合發型直中長發、中分中長發、中長卷發、中短發查看更多+

  • 發泥
  • 發蠟
  • 梳子

● 頭發硬粗 ●

原因先天(tian)性因素、經(jing)常剃頭、經(jing)常留短發

怎(zen)么變軟護(hu)發(fa)素護(hu)發(fa)、用滋潤保濕洗發(fa)水(shui)、水(shui)溫不(bu)能(neng)太(tai)燙、醋蛋護(hu)發(fa)

適合發(fa)型(xing)黑長直、短直發、中長發、大波浪卷發、大油頭、圓寸、短碎發查看更多+

  • 焗油機
  • 倒膜
  • 水療素

● 白頭發 ●

原因老年性白發、遺傳、精神緊張、營養(yang)不(bu)(bu)良、氣血不(bu)(bu)足、腎(shen)虛、睡眠不(bu)(bu)足

預(yu)防解除壓力、停(ting)止吸煙、補充營養(yang)、改善血(xue)液循環(huan)、按摩頭皮、勤于(yu)梳頭、治療疾病

疾病信號兩鬢斑白(bai)(bai):肝火(huo)旺盛(sheng)、前額白(bai)(bai)發:脾胃失調、后腦(nao)勺白(bai)(bai)發:腎氣(qi)不足、發白(bai)(bai)須不白(bai)(bai):腎虛

飲食(shi)調(diao)理芝麻糊、蜂王漿、枸杞子、核桃蘸、何首烏查看更多+

  • 蜂王漿
  • 枸杞
  • 堅果
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