瓠(hu)(hu)瓜(gua)[hù guā] ,又叫做(zuo)瓠(hu)(hu)子(zi)、甜瓠(hu)(hu),是葫蘆科葫蘆屬植物,幼(you)果口味(wei)清淡(dan)、品質柔嫩,很(hen)(hen)適合拿來煮湯(tang)或炒制食用(yong)(yong)。瓠(hu)(hu)瓜(gua)的(de)營養價值也是很(hen)(hen)高(gao)的(de),它含有(you)豐(feng)富的(de)蛋白質、膳食纖維、胡(hu)蘿卜素(su)等(deng)成分,適量食用(yong)(yong)能夠(gou)起到增強免疫、降糖(tang)降壓等(deng)功(gong)效。此(ci)外,瓠(hu)(hu)子(zi)還能入藥使用(yong)(yong),中(zhong)藥瓠(hu)(hu)子(zi)味(wei)甘性寒,有(you)著利水(shui)、清熱、止咳、除煩等(deng)功(gong)效。那么(me)(me)瓠(hu)(hu)瓜(gua)怎么(me)(me)吃?瓠(hu)(hu)瓜(gua)怎么(me)(me)做(zuo)好吃呢(ni)?和Maigoo網編(bian)一起來看(kan)看(kan)瓠(hu)(hu)瓜(gua)的(de)家常做(zuo)法吧(ba)!
瓠(hù)瓜(gua),為(wei)葫(hu)蘆科葫(hu)蘆屬一年(nian)生蔓性草(cao)本植(zhi)物。幼果可供食用或藥用,老熟干燥的(de)果殼(ke)可以(yi)(yi)當作容器使用,在古(gu)代,瓠瓜(gua)還可以(yi)(yi)做(zuo)弦樂器或彈撥樂器的(de)共鳴箱(xiang)使用。
瓠瓜(gua)讀音(yin)為(wei)[hù guā] 。
瓠(hu)(hu)瓜常(chang)見品(pin)類(lei)有線瓠(hu)(hu)子、長瓠(hu)(hu)子、面條(tiao)瓠(hu)(hu)子、孝感瓠(hu)(hu)瓜、三江口瓠(hu)(hu)子等。
瓠瓜(gua)不是(shi)西(xi)葫(hu)蘆,瓠瓜(gua)和西(xi)葫(hu)蘆的(de)區別主要在于(yu)種屬不同(tong),瓠瓜(gua)是(shi)葫(hu)蘆科、葫(hu)蘆屬植(zhi)物,而(er)西(xi)葫(hu)蘆則是(shi)葫(hu)蘆科南瓜(gua)屬的(de)植(zhi)物。此外,這兩者(zhe)的(de)使用(yong)價(jia)值(zhi)(zhi)也不同(tong),西(xi)葫(hu)蘆主要作(zuo)為蔬菜食用(yong),而(er)瓠瓜(gua)不僅有食用(yong)價(jia)值(zhi)(zhi),還(huan)有著藥(yao)用(yong)價(jia)值(zhi)(zhi)。
瓠(hu)瓜圖片(pian)
瓠(hu)瓜中含(han)有(you)豐富的(de)蛋(dan)白質、植物纖(xian)維以及多(duo)種(zhong)人體所需的(de)微量元素,因此適量食用瓠(hu)瓜的(de)功效和作用有(you)增強(qiang)免疫、降糖降壓等(deng)。
瓠(hu)瓜的(de)入藥(yao)部位為它的(de)果實(shi)部分,中藥(yao)瓠(hu)子味甘(gan)性涼,有著利水,清熱,止(zhi)渴,除(chu)煩的(de)作用,能夠(gou)有效緩解水腫腹脹、煩熱口渴、瘡毒等不(bu)適。
脾胃虛(xu)寒(han)、容易腹(fu)瀉的患者(zhe)最好少(shao)吃瓠瓜。
瓠瓜不可以和四季豆(dou)一起吃,否則容易(yi)導(dao)致(zhi)腹瀉。此外,瓠瓜也不能和茭白一起吃,否則容易(yi)導(dao)致(zhi)脾胃虛弱,對身體(ti)健(jian)康不利(li)。
苦的瓠(hu)(hu)(hu)子吃了之后(hou)是有(you)可(ke)能會中毒(du)的,瓠(hu)(hu)(hu)瓜(gua)中毒(du)的表(biao)現為惡心(xin)、嘔吐、腹痛等不適,如果(guo)在食用完瓠(hu)(hu)(hu)瓜(gua)后(hou)有(you)出現上(shang)述(shu)情況,MAIgoo健康(kang)網(wang)編提醒大家,需立即就(jiu)醫進行診治。
看顏色:買新鮮瓠(hu)瓜(gua)的時候,最好(hao)選(xuan)擇外(wai)表顏色深(shen)綠的瓠(hu)瓜(gua),因為這樣的瓠(hu)瓜(gua)口感才會好(hao)。
看手感:買瓠(hu)瓜的(de)時候,還可以用手輕輕捏(nie)一(yi)下,看手感軟(ruan)不軟(ruan),如果摸起(qi)來像海綿一(yi)樣,又軟(ruan)又有彈性的(de)話,就說明它的(de)品質不錯。
將瓠瓜切片,姜切絲。熱鍋冷油,油熱后倒入姜絲和蝦皮,爆香后加入瓠子翻炒一下,然后加一點點水,蓋上蓋子燜一分鐘,讓瓠瓜燜熟。接著我們打開鍋蓋,加鹽、生抽調味,翻炒均勻后即可出鍋。詳細>>
將(jiang)花生(sheng)(sheng)用(yong)(yong)冷水(shui)浸泡兩小時,然后(hou)用(yong)(yong)料理機(ji)打成花生(sheng)(sheng)漿(jiang)(jiang)。把瓠(hu)瓜去(qu)皮(pi)或洗凈,然后(hou)切(qie)成絲。把打好的(de)花生(sheng)(sheng)漿(jiang)(jiang)倒(dao)入(ru)鍋中,加(jia)(jia)少許水(shui),開大火(huo)煮沸后(hou)放入(ru)切(qie)好的(de)瓠(hu)瓜絲,轉(zhuan)中火(huo)煮5分鐘,接著加(jia)(jia)鹽調味后(hou)即可食(shi)用(yong)(yong)。
把瓠(hu)(hu)瓜去(qu)皮后洗(xi)凈(jing),然后切成(cheng)細(xi)絲。準備適(shi)量豬肉(rou),剁成(cheng)肉(rou)餡(xian)。往(wang)肉(rou)餡(xian)中加入(ru)準備好的瓠(hu)(hu)瓜絲,再加少許(xu)鹽、五香粉和色(se)拉油攪拌均勻,瓠(hu)(hu)瓜餃子餡(xian)就做好了(le)。
瓠瓜要不要削皮:瓠瓜(gua)(gua)可以(yi)去皮也可以(yi)不去皮,但(dan)是買購網編(bian)輯認為(wei)去皮后的(de)瓠瓜(gua)(gua)口感更(geng)鮮嫩(nen),所(suo)以(yi)一般都將它削皮了。
瓠瓜中間的籽要去掉嗎:瓠(hu)(hu)瓜(gua)籽是要去掉的(de)(de),因為瓠(hu)(hu)瓜(gua)籽如果發(fa)苦的(de)(de)話,就會含有一定的(de)(de)毒素(su),就會導致我(wo)們食物(wu)中毒。
可(ke)以用保(bao)(bao)鮮袋將瓠瓜(gua)裝(zhuang)起來,然后(hou)將空氣排出,并放(fang)到冰箱中進行(xing)冷藏(zang)保(bao)(bao)存(cun)(cun)。如果是已經切開(kai)的瓠瓜(gua),則需(xu)要(yao)先用保(bao)(bao)鮮膜將切口裹緊,然后(hou)再裝(zhuang)到保(bao)(bao)鮮袋中保(bao)(bao)存(cun)(cun)。
據Maigoo農業小編了解,瓠(hu)(hu)瓜一般是在(zai)每(mei)年的(de)(de)5-6月份進(jin)行種(zhong)植。盡量選擇疏松肥沃的(de)(de)土壤種(zhong)植瓠(hu)(hu)瓜,而且在(zai)種(zhong)植前還要(yao)進(jin)行翻耕(geng)整地。將種(zhong)子(zi)處理好后種(zhong)入育苗床(chuang),幼苗定(ding)(ding)植時(shi)挖穴栽單苗,澆水(shui)(shui)定(ding)(ding)根(gen)。育苗期間追(zhui)肥要(yao)薄(bo)施勤施,澆水(shui)(shui)要(yao)及(ji)時(shi),日常光照要(yao)充(chong)足。等到瓠(hu)(hu)瓜苗長到一定(ding)(ding)長度后,需(xu)要(yao)搭架抽(chou)蔓(man)(man),還要(yao)做好2-3次摘心(xin),促進(jin)子(zi)蔓(man)(man)、孫蔓(man)(man)發(fa)育,結果后及(ji)時(shi)采收。
1、每(mei)逢節日(ri)活動(dong),就到了(le)網購達人(ren)們(men)大展身(shen)手(shou)的時候了(le),然而面對五(wu)花(hua)八門的商(shang)品(pin)、參(can)差不齊的價格卻不知(zhi)如(ru)何(he)下手(shou)?
2、每(mei)逢節日活動,就到了網購達人們大展(zhan)身手的(de)(de)時候(hou)了,然而(er)面對五花八門(men)的(de)(de)商品、參差不齊(qi)的(de)(de)價格卻不知如何下(xia)手?
瓜類(lei)蔬菜是(shi)夏秋季(ji)最為常見的(de)(de)蔬果,這(zhe)時的(de)(de)瓜菜便(bian)宜(yi),味道也是(shi)全年最好(hao)的(de)(de)。瓜類(lei)蔬菜自然清甜、充滿...
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