高邑(yi)李(li)(li)子是(shi)河北(bei)省石(shi)家莊市高邑(yi)縣的(de)特(te)產,也(ye)是(shi)一(yi)款風味(wei)的(de)果品,備受人們的(de)青睞。高邑(yi)李(li)(li)子味(wei)甘(gan)、酸(suan),性平(ping),歸肝、腎經,具有(you)清熱,生津之功效,可用于虛(xu)勞骨蒸,消渴。高邑(yi)李(li)(li)子個頭較小,外(wai)觀圓潤,色澤呈現鮮紅(hong)色,光(guang)滑軟綿,來上一(yi)口(kou)十分(fen)的(de)甘(gan)甜清爽,味(wei)道香醇,果肉十分(fen)的(de)細膩,核小皮薄(bo),且李(li)(li)子中(zhong)富含多種(zhong)微量元素和(he)維生素成分(fen),多吃能補充自然的(de)免疫力(li)。
高邑(yi)李(li)(li)子的產(chan)地(di)是河北(bei)省(sheng)石家莊(zhuang)市高邑(yi)縣,位(wei)于華北(bei)平原(yuan)西部邊緣,地(di)處太(tai)行山(shan)東麓(lu),屬暖溫帶半濕潤地(di)區,大陸性(xing)季風氣(qi)候(hou),四季分明,地(di)理位(wei)置優越,高邑(yi)素有“李(li)(li)子之鄉(xiang)”的美譽,可見,此地(di)非常適合李(li)(li)子的生長(chang),而且盛產(chan)李(li)(li)子。
李子富含(han)(han)維生素(su)(su)以(yi)(yi)及氨基酸,并且也(ye)富含(han)(han)蛋白質(zhi),胡蘿卜(bu)素(su)(su)以(yi)(yi)及鈣,鐵等(deng)一些微量(liang)元素(su)(su),所以(yi)(yi)能(neng)夠起到(dao)美容養顏、潤滑肌膚的(de)的(de)作用,而(er)(er)且也(ye)能(neng)起到(dao)刺激腸胃的(de)蠕動、促進消化、防治便(bian)秘、止(zhi)咳(ke)祛痰、降血壓等(deng)的(de)作用,而(er)(er)且李子中抗氧化劑含(han)(han)量(liang)高得(de)驚人,堪稱是(shi)抗衰老、防疾病的(de)“超級水果”。不得(de)不說的(de)是(shi),高邑李子是(shi)李子中的(de)優良品種,其營養效(xiao)果更佳。
多(duo)吃(chi)李子(zi)有許多(duo)好處(chu),但(dan)要注意(yi)的是(shi)(shi),慢性胃炎(yan)、胃潰瘍等胃部疾病患者不能食用(yong),容易加劇(ju)胃病,引起胃痛;還有脾虛者,李子(zi)是(shi)(shi)寒性食物,吃(chi)多(duo)了會傷害脾胃;此外還有出現(xian)發熱、口渴、慢性肝(gan)炎(yan)、肝(gan)硬化等癥狀(zhuang)的一些(xie)人盡量少吃(chi)或不吃(chi)。