1、新鮮牛(niu)胃(wei)(wei)開口,取(qu)胃(wei)(wei)中黃綠色(se)的胃(wei)(wei)液及草料,經過幾道過濾程序,撇(pie)去渣滓,即得到牛(niu)癟湯的原料。
2、倒入新鮮(xian)牛癟,加入少量(liang)苦膽汁(zhi),大火煮開,撇(pie)去浮沫。
3、放入(ru)(ru)生姜、大(da)蒜、辣椒、花椒煸(bian)炒(chao),炒(chao)出香氣后,加入(ru)(ru)姜酒腌制好的(de)牛(niu)雜(za)、牛(niu)肉,炒(chao)至半熟,倒入(ru)(ru)煮好的(de)牛(niu)癟(bie),放入(ru)(ru)吳茱萸粉末(mo),加入(ru)(ru)鹽調味。
4、最后煮(zhu)沸,放如薄荷、紫蘇、辣蓼(liao),即成(cheng)為(wei)美味的百草湯。
牛癟湯含(han)有牛膽(dan)汁(zhi)、牛黃(huang)等,皆可入藥(yao),其功效主要是消炎、清熱(re)瀉火(huo),可以在一定程度上改善上呼吸道感染(ran)引起的不適,比(bi)如發熱(re)、局部疼(teng)痛等。
1、牛癟湯富含各種營養素,如(ru)蛋白質、鐵、維生素B12等,因此可(ke)以(yi)對身(shen)體起到滋補作用。但是如(ru)果(guo)食用過多,可(ke)能(neng)會(hui)引起身(shen)體的(de)負擔和(he)不適,如(ru)出現高脂(zhi)血(xue)癥。
2、牛(niu)癟湯是一種高蛋白、高膽固醇、高脂(zhi)肪的食品。如果大量食用,可能會引(yin)起(qi)腹瀉、腹脹等胃腸道反應。
3、牛癟湯(tang)通常會使用很多(duo)調味料和鹽來增加風味。過(guo)多(duo)的鹽攝入(ru)可能導致高血壓、水腫和心血管疾病(bing)等問題。
4、牛癟湯(tang)可能會(hui)對消(xiao)化系統造成負擔,特別(bie)是對于那些本身消(xiao)化能力較弱(ruo)的(de)人群,例如有胃病、消(xiao)化不良或(huo)腸道敏感的(de)人群。過度攝入牛癟湯(tang)可能導(dao)致腹脹、胃痛和消(xiao)化不良。
5、動物可能攜帶一些疾(ji)病,如口蹄疫(yi)、布魯氏菌(jun)病等,如果(guo)食(shi)用了患有(you)該疾(ji)病的牛做成的牛癟湯,可能會導致人體感染病菌(jun),引起健康(kang)問題。