豬血(xue)腸(chang)是(shi)廣(guang)西百色德保(bao)縣的(de)著名小吃。初聞(wen)名字,不少人(ren)會覺得有些“血(xue)腥”,但在德保(bao)當地(di)農家,它(ta)可是(shi)必不可少的(de)宴客之菜。成品的(de)豬血(xue)腸(chang)散(san)發著特有的(de)熏(xun)香,嚼(jiao)在嘴里(li)口感(gan)綿韌,余(yu)味無窮。
原料:
豬(zhu)小腸、豬(zhu)血、大米飯、玉米粉、花(hua)生仁、鹽、油、五(wu)香(xiang)粉等。
制法:
將小腸洗凈備用,花生(sheng)仁炒(chao)熟(shu)搗碎(sui),然后(hou)與豬血、大米(mi)飯、玉米(mi)粉炒(chao)熟(shu)、油鹽(yan)適(shi)量拌勻成爛(lan)泥狀(zhuang)(不(bu)要過烯爛(lan)),灌輸(shu)入腸內并壓緊壓實,扎好兩(liang)頭,放入鍋里文火(huo)煮熟(shu)即成。豬龍碰撈出水后(hou)即可食(shi)用,亦(yi)可再次入油鍋炸至表(biao)皮(pi)稍黃,出鍋切塊(kuai)上(shang)桌當主食(shi),這(zhe)樣吃(chi)起來更加香脆可口(kou)。
德(de)保豬(zhu)血腸之所以特別有(you)風味,跟香(xiang)料(liao)有(you)關。德(de)保舊稱(cheng)天保,盛產八(ba)(ba)角(jiao),八(ba)(ba)角(jiao)葉加工而成的(de)(de)茴(hui)油,成為德(de)保的(de)(de)著(zhu)名特產,素有(you)“沒有(you)天保茴(hui)油,巴(ba)黎(li)香(xiang)水不香(xiang)”的(de)(de)美名。德(de)保群眾做豬(zhu)血腸時,當然不是(shi)用(yong)茴(hui)油做香(xiang)料(liao),但用(yong)八(ba)(ba)角(jiao)粉(fen)做香(xiang)料(liao),效果也是(shi)一樣(yang)的(de)(de)。
德保豬(zhu)血(xue)腸(chang)(chang)采用的(de)原料,一(yi)是豬(zhu)小腸(chang)(chang),二是豬(zhu)血(xue),三(san)是大(da)米粉(fen)。按一(yi)定的(de)比(bi)例把豬(zhu)血(xue)和大(da)米粉(fen)和在(zai)一(yi)起(qi),加(jia)入適(shi)量的(de)八角粉(fen)和食(shi)鹽,攪拌(ban)均(jun)勻,灌入腸(chang)(chang)子,煮(zhu)熟,血(xue)腸(chang)(chang)就做成(cheng)了,可以食(shi)用了。
做血(xue)腸最關鍵(jian)的(de)環(huan)節是煮。煮的(de)時(shi)候,火(huo)(huo)候一定要(yao)掌握好(hao),火(huo)(huo)太猛,腸子(zi)會爆裂;火(huo)(huo)太小,腸子(zi)里(li)的(de)血(xue)很難熟透。把湯燒(shao)開以后,要(yao)用炆火(huo)(huo)慢(man)慢(man)地煨,鍋(guo)(guo)里(li)的(de)湯保持在欲開不(bu)開的(de)半開程度。煮的(de)過程中,有時(shi)還需要(yao)中途“休息”,即(ji)把血(xue)腸從鍋(guo)(guo)里(li)提(ti)出,讓(rang)它涼(liang)一涼(liang),再放進鍋(guo)(guo)里(li)。這樣煮出的(de)血(xue)腸才(cai)又(you)熟透,又(you)結(jie)實(shi)。
德(de)保豬(zhu)(zhu)血(xue)腸(chang)(chang)的(de)由來(lai)有(you)多種版本(ben),其中(zhong)一個較為流(liu)傳的(de)說法是,德(de)保豬(zhu)(zhu)血(xue)腸(chang)(chang)起源于(yu)清(qing)朝時(shi)期,當時(shi)的(de)一位鄉(xiang)民(min)在制(zhi)作豬(zhu)(zhu)肉臘腸(chang)(chang)時(shi)不小(xiao)心將鮮血(xue)倒入了肉餡中(zhong),她并沒(mei)有(you)浪費這些(xie)鮮血(xue),反而繼續加入起酥過(guo)粉(fen),將肉餡裝(zhuang)進豬(zhu)(zhu)大腸(chang)(chang)內蒸制(zhi)而成(cheng),這就是德(de)保豬(zhu)(zhu)血(xue)腸(chang)(chang)的(de)雛形。
另一(yi)種說法(fa)則是,德保豬血腸是由(you)一(yi)位名叫紅姑的女子創(chuang)制的,她在(zai)制作過(guo)程中(zhong)不小心(xin)加入(ru)了紅糖(tang),但沒有放棄,而是繼續加入(ru)其他調料,將肉(rou)餡裝進豬大腸內制作而成,結果大獲成功(gong),德保豬血腸因此誕生。
還有一(yi)種說法是,德保豬(zhu)血腸是一(yi)位姓(xing)農(nong)的大(da)財主所創制的,他在一(yi)次宴請親朋(peng)好友(you)時,命令(ling)廚師(shi)在五(wu)天內用豬(zhu)的腸子(zi)做一(yi)道菜,最后由(you)一(yi)位姓(xing)李的廚師(shi)創作出(chu)了豬(zhu)血腸,農(nong)財主品嘗(chang)后覺(jue)得(de)(de)非常美(mei)味,從(cong)而(er)使得(de)(de)豬(zhu)血腸流傳開(kai)來。
總的來(lai)說,德保豬血(xue)腸的歷史悠(you)久,其具體起(qi)源已無法考究,但可以確定(ding)的是,它是廣西一種(zhong)傳統的食品,深受人們的喜(xi)愛。
1、豬血(xue)血(xue)中含鐵(tie)量較高,而且以血(xue)紅(hong)素鐵(tie)的(de)形式(shi)存在,容易被人(ren)體吸收利(li)用(yong),處于生長(chang)發育階段(duan)的(de)兒童(tong)和孕婦(fu)或哺乳期婦(fu)女多吃(chi)些有動物血(xue)的(de)菜肴,可(ke)以防治缺鐵(tie)性(xing)貧(pin)血(xue),并(bing)能(neng)有效地預防中老年(nian)人(ren)患冠心病、動脈硬(ying)化等癥;
2、豬血中含有(you)的(de)鈷(gu)是防止人體內惡性腫瘤生(sheng)長的(de)重要微量元素,這在其(qi)他(ta)食品中是難以獲得的(de);
3、豬(zhu)血(xue)含有維生(sheng)素K,能促使血(xue)液(ye)凝(ning)固,因此有止(zhi)血(xue)作(zuo)用;
4、豬血還能為人(ren)體(ti)提供(gong)多種微量元素,對(dui)營養不(bu)良、腎(shen)臟(zang)疾患、心(xin)血管疾病(bing)的(de)病(bing)后的(de)調養都有益處(chu),可(ke)用(yong)于(yu)治療頭暈(yun)目眩、吐(tu)血衄血、崩漏血暈(yun)、損傷(shang)出(chu)血以及驚厥癲癇(xian)等(deng)癥;
5、除(chu)此之外(wai),豬血(xue)還(huan)能(neng)(neng)較好地清(qing)除(chu)人體(ti)內(nei)的(de)(de)粉(fen)塵和(he)有(you)害(hai)金屬微粒對人體(ti)的(de)(de)損(sun)害(hai);現(xian)代醫學研(yan)究發現(xian),豬血(xue)中的(de)(de)蛋(dan)白質經胃酸(suan)分解后,可(ke)產(chan)生(sheng)一種消毒及潤腸的(de)(de)物質,這種物質能(neng)(neng)與進入人體(ti)內(nei)的(de)(de)粉(fen)塵和(he)有(you)害(hai)金屬微粒起生(sheng)化(hua)反應,然后通過排泄將這些有(you)害(hai)物帶(dai)出體(ti)外(wai),堪稱人體(ti)污物的(de)(de)“清(qing)道夫”。