芒果视频下载

1、燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)怎么選：從(cong)營養角度來看，燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)籽(zi)粒營養保存完(wan)整，而(er)燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)籽(zi)粒去(qu)掉了麩皮(pi)之后做燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)片，其營養大打折扣(kou)。選購燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)籽(zi)粒時(shi)，以淺土褐色、外觀完(wan)整且能散發(fa)清淡氣味的燕(yan)(yan)麥(mai)(mai)籽(zi)粒為佳。

2、小米怎么(me)選：新鮮(xian)小米色(se)澤(ze)均勻(yun)，呈金(jin)黃(huang)色(se)，富有光(guang)澤(ze)；染(ran)(ran)色(se)后的(de)小米色(se)澤(ze)深黃(huang)，缺乏光(guang)澤(ze)，看上去粒(li)粒(li)色(se)澤(ze)一樣。新鮮(xian)小米無異味，有一股(gu)小米的(de)天(tian)然(ran)米香味；染(ran)(ran)色(se)后的(de)小米聞(wen)之有染(ran)(ran)色(se)素(su)的(de)氣味，如姜黃(huang)素(su)就(jiu)是姜黃(huang)氣味。

3、黑豆(dou)(dou)(dou)怎么選：真(zhen)黑豆(dou)(dou)(dou)中間胚(pei)芽處有小白點，如果是經過染色(se)(se)(se)的，小白點也(ye)會變色(se)(se)(se)。黑豆(dou)(dou)(dou)的豆(dou)(dou)(dou)衣很薄(bo)，染色(se)(se)(se)的黑豆(dou)(dou)(dou)顏色(se)(se)(se)會滲透內皮(pi)，剝開豆(dou)(dou)(dou)衣如果是白色(se)(se)(se)的就是真(zhen)黑豆(dou)(dou)(dou)。

4、薏米(mi)怎么選(xuan)：可(ke)挑選(xuan)表面光滑、黃白(bai)色、斷面富粉性的薏米(mi)，外觀要粒大(da)完(wan)整，質(zhi)地結實堅硬，無異(yi)味(wei)、潮味(wei)和蟲蛀并帶(dai)有清新氣息者(zhe)最宜，一次不要多買。因(yin)為薏米(mi)容易遭(zao)蟲蛀，保存時可(ke)將(jiang)薏米(mi)放入(ru)密(mi)封罐(guan)中，置于通風(feng)陰涼(liang)干(gan)燥處，或者(zhe)可(ke)直接進冰箱(xiang)冷藏。