芒果视频下载

1、燕(yan)麥(mai)怎么選(xuan)：從(cong)營(ying)養(yang)角度來看，燕(yan)麥(mai)籽粒營(ying)養(yang)保存完(wan)整，而燕(yan)麥(mai)籽粒去掉了麩(fu)皮(pi)之后(hou)做燕(yan)麥(mai)片(pian)，其營(ying)養(yang)大打折(zhe)扣。選(xuan)購燕(yan)麥(mai)籽粒時(shi)，以淺(qian)土褐色、外(wai)觀完(wan)整且能散發清淡氣味的燕(yan)麥(mai)籽粒為佳。

2、小(xiao)米(mi)怎么選：新鮮小(xiao)米(mi)色(se)(se)(se)(se)澤(ze)均勻，呈金黃(huang)色(se)(se)(se)(se)，富有光澤(ze)；染色(se)(se)(se)(se)后的小(xiao)米(mi)色(se)(se)(se)(se)澤(ze)深黃(huang)，缺乏光澤(ze)，看(kan)上(shang)去粒(li)粒(li)色(se)(se)(se)(se)澤(ze)一(yi)樣。新鮮小(xiao)米(mi)無異味，有一(yi)股(gu)小(xiao)米(mi)的天然米(mi)香味；染色(se)(se)(se)(se)后的小(xiao)米(mi)聞(wen)之有染色(se)(se)(se)(se)素的氣(qi)味，如姜黃(huang)素就(jiu)是(shi)姜黃(huang)氣(qi)味。

3、黑豆(dou)(dou)怎(zen)么選：真黑豆(dou)(dou)中間胚芽處有(you)小(xiao)(xiao)白(bai)點，如果(guo)是(shi)經過染(ran)色的，小(xiao)(xiao)白(bai)點也會變(bian)色。黑豆(dou)(dou)的豆(dou)(dou)衣(yi)很(hen)薄，染(ran)色的黑豆(dou)(dou)顏色會滲透內皮，剝開(kai)豆(dou)(dou)衣(yi)如果(guo)是(shi)白(bai)色的就是(shi)真黑豆(dou)(dou)。

4、薏(yi)米(mi)(mi)怎么選(xuan)：可(ke)挑選(xuan)表面(mian)光(guang)滑(hua)、黃(huang)白色、斷面(mian)富粉性的薏(yi)米(mi)(mi)，外觀要粒(li)大(da)完整(zheng)，質地結實堅硬，無異味(wei)、潮味(wei)和(he)蟲蛀并帶有清新氣息者(zhe)最宜，一次不要多(duo)買。因為薏(yi)米(mi)(mi)容易遭蟲蛀，保存(cun)時可(ke)將薏(yi)米(mi)(mi)放入密(mi)封罐(guan)中，置于(yu)通風陰涼干燥處，或者(zhe)可(ke)直(zhi)接進冰箱(xiang)冷藏。