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一、牛奶和奶粉哪個更有營養

奶(nai)(nai)粉(fen)和牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)從主要成分上(shang)來看基本(ben)大致相同(tong)(tong)的(de)(de)，都含有豐富(fu)的(de)(de)營(ying)養以(yi)及蛋白質成分，但是(shi)(shi)還是(shi)(shi)有一(yi)些細(xi)微(wei)的(de)(de)不同(tong)(tong)之處。 尤(you)其是(shi)(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)，奶(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)處理(li)(li)以(yi)及加工過(guo)程相對于牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)來講，比(bi)較(jiao)復雜(za)。奶(nai)(nai)粉(fen)中的(de)(de)大部(bu)分營(ying)養物質與牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)相同(tong)(tong)，但是(shi)(shi)有些奶(nai)(nai)粉(fen)中會添(tian)加一(yi)些為人(ren)體所(suo)(suo)需要的(de)(de)微(wei)量元素，例如鈣、鐵、鋅(xin)等元素，更好的(de)(de)供應(ying)不同(tong)(tong)人(ren)群的(de)(de)自(zi)身(shen)需求。而牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)則(ze)比(bi)較(jiao)單一(yi)。 需要注意的(de)(de)是(shi)(shi)牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)如果(guo)處理(li)(li)殺菌(jun)不當，會含有一(yi)部(bu)分細(xi)菌(jun)以(yi)及微(wei)生物，所(suo)(suo)以(yi)要注意保質期。 因此，要根據自(zi)身(shen)實際需要來選擇是(shi)(shi)是(shi)(shi)喝牛(niu)(niu)(niu)奶(nai)(nai)還是(shi)(shi)奶(nai)(nai)粉(fen)。

二、奶粉和鮮奶哪個好

奶粉(fen)營養全面(mian)，鮮奶物美價廉，兩(liang)者(zhe)各有各的優(you)勢，到底該如何抉擇？雖然兩(liang)者(zhe)各有各的優(you)勢，但是對寶寶來(lai)說其實奶粉(fen)才(cai)是斷奶后最佳食物選擇。

首先(xian)，奶粉在成分上更貼近母(mu)乳，能比(bi)鮮奶提供更全面(mian)的營養，保證寶寶在斷奶后營養攝入不會受(shou)太大的影響。

其次，奶粉在加工(gong)過程中，改變了(le)蛋白質的(de)(de)性質，讓其對寶(bao)寶(bao)嬌嫩的(de)(de)腸(chang)胃刺激性更(geng)小(xiao)，大大降(jiang)低(di)了(le)過敏風險。

最后，奶粉在口感上會比鮮奶更好，寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌，寶寶才能健康成(cheng)長。

三、奶粉開封后能放多久

奶(nai)粉(fen)(fen)開(kai)(kai)封(feng)后放(fang)置(zhi)的(de)時(shi)(shi)間(jian)不(bu)能(neng)超過一個月，一般最好在(zai)2-3周以內給孩(hai)子喂食(shi)完。很多(duo)奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)包(bao)裝(zhuang)上(shang)對于奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)儲(chu)存(cun)(cun)時(shi)(shi)間(jian)都會有(you)提(ti)(ti)(ti)示，未開(kai)(kai)封(feng)的(de)狀(zhuang)態下可以儲(chu)存(cun)(cun)多(duo)久，開(kai)(kai)封(feng)的(de)狀(zhuang)態下可以儲(chu)存(cun)(cun)多(duo)久。如果(guo)奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)包(bao)裝(zhuang)盒上(shang)有(you)明顯的(de)提(ti)(ti)(ti)示，就(jiu)按照(zhao)奶(nai)粉(fen)(fen)包(bao)裝(zhuang)盒上(shang)的(de)提(ti)(ti)(ti)示的(de)時(shi)(shi)間(jian)使用，不(bu)能(neng)超過包(bao)裝(zhuang)盒上(shang)提(ti)(ti)(ti)示的(de)時(shi)(shi)間(jian)。為(wei)了保證奶(nai)粉(fen)(fen)的(de)質(zhi)量，將奶(nai)粉(fen)(fen)開(kai)(kai)封(feng)以后就(jiu)不(bu)能(neng)再放(fang)在(zai)冰箱中(zhong)儲(chu)存(cun)(cun)，以免吸潮、結塊，應當放(fang)在(zai)陰涼、干(gan)燥、避光的(de)環境中(zhong)，在(zai)選(xuan)擇奶(nai)粉(fen)(fen)時(shi)(shi)，盡量選(xuan)擇罐(guan)裝(zhuang)的(de)小包(bao)裝(zhuang)的(de)奶(nai)粉(fen)(fen)。