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一、牛奶和奶粉哪個更有營養

奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)和牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)從主要(yao)(yao)成分(fen)上來看基本大致(zhi)相(xiang)同(tong)的(de)，都含有豐富的(de)營(ying)養以(yi)及蛋(dan)白質(zhi)成分(fen)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)還是(shi)(shi)(shi)(shi)有一(yi)些(xie)細微(wei)的(de)不同(tong)之處(chu)。 尤(you)其是(shi)(shi)(shi)(shi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)，奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)處(chu)理(li)以(yi)及加(jia)工過程相(xiang)對(dui)于牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)來講，比較復雜。奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)中的(de)大部分(fen)營(ying)養物(wu)質(zhi)與牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)相(xiang)同(tong)，但是(shi)(shi)(shi)(shi)有些(xie)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)中會添加(jia)一(yi)些(xie)為人(ren)體(ti)所需(xu)要(yao)(yao)的(de)微(wei)量元素(su)，例如鈣、鐵、鋅(xin)等元素(su)，更好的(de)供應不同(tong)人(ren)群(qun)的(de)自身(shen)需(xu)求。而(er)牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)則比較單(dan)一(yi)。 需(xu)要(yao)(yao)注意的(de)是(shi)(shi)(shi)(shi)牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)如果處(chu)理(li)殺菌不當，會含有一(yi)部分(fen)細菌以(yi)及微(wei)生物(wu)，所以(yi)要(yao)(yao)注意保(bao)質(zhi)期。 因此，要(yao)(yao)根據自身(shen)實際需(xu)要(yao)(yao)來選擇是(shi)(shi)(shi)(shi)是(shi)(shi)(shi)(shi)喝牛奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)還是(shi)(shi)(shi)(shi)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)。

二、奶粉和鮮奶哪個好

奶(nai)粉營(ying)養全面，鮮(xian)奶(nai)物美價廉，兩者各有(you)各的(de)優(you)勢，到底該如何抉擇？雖然兩者各有(you)各的(de)優(you)勢，但(dan)是(shi)(shi)對寶寶來說其實(shi)奶(nai)粉才(cai)是(shi)(shi)斷奶(nai)后最佳食物選擇。

首先，奶(nai)粉在(zai)成分上更貼近母乳，能比鮮奶(nai)提(ti)供更全面的營(ying)養(yang)，保證寶寶在(zai)斷奶(nai)后營(ying)養(yang)攝入不(bu)會(hui)受(shou)太大的影響。

其(qi)次，奶粉在加工過程中(zhong)，改變了蛋白(bai)質的性質，讓其(qi)對(dui)寶寶嬌(jiao)嫩的腸胃刺激性更小，大大降低了過敏(min)風(feng)險。

最后，奶粉在口感上會比鮮奶更好，寶寶更容易接受。在選擇時也要挑選知名奶粉品牌，寶寶才能健康(kang)成長。

三、奶粉開封后能放多久

奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)開封(feng)后(hou)放(fang)(fang)置的(de)(de)(de)時(shi)間不(bu)能(neng)超過一個月(yue)，一般(ban)最好在(zai)2-3周(zhou)以(yi)內(nei)給(gei)孩子喂食(shi)完(wan)。很多奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)包(bao)裝(zhuang)上對于奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)儲(chu)存(cun)(cun)時(shi)間都(dou)會(hui)有提示(shi)，未開封(feng)的(de)(de)(de)狀態下可(ke)以(yi)儲(chu)存(cun)(cun)多久，開封(feng)的(de)(de)(de)狀態下可(ke)以(yi)儲(chu)存(cun)(cun)多久。如果奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)包(bao)裝(zhuang)盒上有明顯的(de)(de)(de)提示(shi)，就按照奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)包(bao)裝(zhuang)盒上的(de)(de)(de)提示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間使用(yong)，不(bu)能(neng)超過包(bao)裝(zhuang)盒上提示(shi)的(de)(de)(de)時(shi)間。為(wei)了保證奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)的(de)(de)(de)質量，將奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)開封(feng)以(yi)后(hou)就不(bu)能(neng)再放(fang)(fang)在(zai)冰箱中儲(chu)存(cun)(cun)，以(yi)免吸潮、結塊，應當(dang)放(fang)(fang)在(zai)陰(yin)涼、干燥(zao)、避光的(de)(de)(de)環境(jing)中，在(zai)選擇(ze)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)時(shi)，盡量選擇(ze)罐裝(zhuang)的(de)(de)(de)小包(bao)裝(zhuang)的(de)(de)(de)奶(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)。