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一、菊花晶的作用與功效

1、菊花晶能補充維生素

菊花晶能為人體補(bu)充多(duo)種維(wei)生素，特別是(shi)維(wei)生素A和維(wei)生素D，這兩(liang)種物質對人類的眼(yan)睛有很大的好(hao)處，可(ke)以預防視力下降(jiang)也(ye)能緩解眼(yan)疲勞，平時食用時可(ke)以把適量(liang)的菊花晶直接用溫開(kai)水沖泡，然后直接飲用即可(ke)。

2、菊花晶能調節腸胃

菊花(hua)晶可(ke)以(yi)調節(jie)腸胃，它含(han)有一些酸性物質，和(he)雙(shuang)岐因子(zi)，它們進(jin)入人體以(yi)后，能(neng)很快(kuai)被人體吸(xi)(xi)收，可(ke)以(yi)提(ti)高(gao)腸胃功能(neng)，促進(jin)它們對人體內食物的(de)消(xiao)化和(he)吸(xi)(xi)收，因此平時食用菊花(hua)晶，可(ke)以(yi)緩解消(xiao)化不良，也能(neng)減少(shao)腹(fu)脹和(he)腹(fu)瀉等不良癥狀(zhuang)的(de)發生。

3、菊花晶能保護心腦血管

菊花晶可(ke)以保護人類的(de)(de)心腦(nao)血(xue)(xue)管(guan)(guan)，它(ta)能凈化(hua)(hua)血(xue)(xue)液，可(ke)以清除人類血(xue)(xue)液中的(de)(de)多(duo)種毒素，另外菊花晶中還含有(you)一(yi)些抗(kang)氧化(hua)(hua)成分，它(ta)們能預(yu)防血(xue)(xue)管(guan)(guan)老化(hua)(hua)，增加(jia)血(xue)(xue)管(guan)(guan)韌性，平(ping)時(shi)多(duo)食用一(yi)些可(ke)以有(you)效預(yu)防血(xue)(xue)栓和中風(feng)以及動(dong)脈(mo)硬化(hua)(hua)等疾病的(de)(de)發生(sheng)。

二、菊花晶適合多大寶寶喝

菊花晶(jing)適合六(liu)個(ge)月以上(shang)的寶寶，但不上(shang)火的時候不建議食(shi)用。

菊(ju)(ju)花晶是(shi)以(yi)(yi)優質(zhi)菊(ju)(ju)花經(jing)科學提煉成膏(gao)后，配白糖(tang)粉等加工制作而成的(de)，可以(yi)(yi)當(dang)飲料食(shi)用，有清熱解毒的(de)功效，總的(de)來說是(shi)比較健康(kang)的(de)，寶寶六個月以(yi)(yi)后就可以(yi)(yi)食(shi)用了。

但菊花晶性涼(liang)，寶寶食用(yong)容易受涼(liang)，導(dao)致腹瀉、嘔(ou)吐(tu)等，因此寶寶在(zai)非上火的時候最(zui)好是(shi)不(bu)(bu)要食用(yong)菊花晶，尤其是(shi)冬天，更(geng)是(shi)不(bu)(bu)宜食用(yong)。

三、菊花晶可以每天給寶寶喝嗎

大部分品(pin)牌(pai)菊花晶的主要成(cheng)分有(you)菊(ju)花(hua)提取物、白砂糖、奶粉。它(ta)有(you)著清熱解毒的作(zuo)用，菊(ju)花(hua)對(dui)治(zhi)療(liao)眼(yan)睛疲勞、視力模(mo)糊(hu)有(you)很好(hao)的療(liao)效。比如，像寶寶如果出現早上眼(yan)屎多或(huo)者是口瘡等(deng)情況，就可以通過喝菊(ju)花(hua)晶(jing)來緩(huan)解。

菊(ju)花晶(jing)對于寶寶去火(huo)的(de)(de)功效是(shi)比(bi)較明顯的(de)(de)，是(shi)屬(shu)于的(de)(de)植物中精華，對于身體副作(zuo)用比(bi)較少。但不(bu)要經常性的(de)(de)喝，里面有白砂(sha)糖，如果長時間的(de)(de)喝，會(hui)對寶寶的(de)(de)健康不(bu)利。

四、菊花晶的副作用

菊(ju)(ju)花(hua)晶是(shi)一種(zhong)健(jian)康食(shi)品，沒有明(ming)顯副(fu)作用(yong)存在，平時(shi)(shi)人(ren)(ren)們(men)可以(yi)放心使用(yong)，但它含有一定數量的葡萄糖，那些本身就患(huan)有高(gao)血糖和糖尿病(bing)(bing)的人(ren)(ren)在食(shi)用(yong)它以(yi)后容(rong)易(yi)導致(zhi)血糖升高(gao)病(bing)(bing)情加重，所以(yi)他們(men)應該少吃(chi)或者不吃(chi)菊(ju)(ju)花(hua)晶，這也是(shi)人(ren)(ren)們(men)食(shi)用(yong)菊(ju)(ju)花(hua)晶時(shi)(shi)需要注意的副(fu)作用(yong)。

此外，菊花晶性寒(han)，喝(he)多的話容易導致寶(bao)寶(bao)腹瀉。如果孕婦(fu)喝(he)多的話，會影響到胎兒的健康發(fa)育。因此無論是哪些人群喝(he)菊花晶，最好適量，有利(li)于去火，有利(li)于健康。