奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)可以補充身體(ti)內的(de)(de)營養(yang)元素(su),它(ta)含有(you)(you)(you)大量的(de)(de)鈣(gai)且鈣(gai)磷比例適當,還含有(you)(you)(you)比較豐富的(de)(de)鐵、鋅(xin)、銅、磷、錳、蛋白質、維(wei)生素(su)等營養(yang)物(wu)質,有(you)(you)(you)利于身體(ti)健康。現在市面上奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)種(zhong)類有(you)(you)(you)很多:脫脂奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)、全脂奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)、中老年(nian)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)、嬰幼兒奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)、孕婦奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)......此外奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)還有(you)(you)(you)國(guo)產和(he)進口(kou)之分,讓人眼花(hua)繚亂。那么奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)種(zhong)類到底有(you)(you)(you)哪些?不(bu)同人群怎么選(xuan)(xuan)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)?國(guo)產奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)和(he)進口(kou)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)哪個好(hao)?如(ru)何網購奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)?下(xia)面maigoo小編為您(nin)介紹(shao)奶(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)(nai)粉(fen)(fen)(fen)(fen)的(de)(de)知識(shi)和(he)挑選(xuan)(xuan)方(fang)法,一起來看(kan)看(kan)吧(ba)。
嬰幼童奶粉
根據年齡段選擇
0-6個月1段奶粉、6-12個月2段奶粉、1-3歲3段奶粉、3-7歲4段奶粉。
根據特殊情況選擇
早產兒選(xuan)(xuan)擇易消化(hua)的(de)早產兒配(pei)方(fang)(fang)奶;乳糖(tang)不耐癥嬰(ying)兒選(xuan)(xuan)不含乳糖(tang)的(de)配(pei)方(fang)(fang)奶粉;牛奶蛋白(bai)過敏嬰(ying)兒選(xuan)(xuan)完全水解(jie)奶粉;免疫力低下嬰(ying)兒推薦免疫奶粉;腹瀉嬰(ying)兒選(xuan)(xuan)用不含乳糖(tang)的(de)配(pei)方(fang)(fang)奶粉。
學生奶粉
優秀學生奶粉特點
①天(tian)然(ran)、無污染的,并有品(pin)質保證(zheng),無抗生素。
②參照母乳的(de)成分設計,符合(he)嬰(ying)兒的(de)生(sheng)長發育(yu)需求。
③具有可提高(gao)嬰(ying)幼兒的(de)免疫力的(de)成分(fen)。
④所含(han)必需的營養成分含(han)量達到(dao)國家標準。
⑤根(gen)據情況適當添加國家規(gui)定的特殊配方營養素。
⑥不(bu)添加(jia)蔗糖、麥芽糊精(jing)、香精(jing)等。
學生奶粉怎么選
聞(wen)氣味(wei)(wei):應是帶有(you)輕淡的乳(ru)香氣,如果有(you)腥味(wei)(wei)、霉(mei)味(wei)(wei)、酸味(wei)(wei),說明奶粉己變(bian)質。
溶解(jie)速度:質量好(hao)的奶(nai)粉,沖調性好(hao),沖后無結塊,液體呈(cheng)乳白色,奶(nai)香味濃。
孕婦奶粉
孕婦喝奶粉好處
孕(yun)(yun)婦(fu)奶(nai)粉中幾乎(hu)含有孕(yun)(yun)婦(fu)需要(yao)的各(ge)種(zhong)維生(sheng)素和礦物質,來滿足孕(yun)(yun)媽咪對各(ge)種(zhong)營養素的需求。
喝什么奶粉好
①請醫生提(ti)出(chu)營養建(jian)議,根據自身情況(kuang)選用孕(yun)婦奶粉。
②根據孕婦(fu)口(kou)味來(lai)選購孕婦(fu)奶(nai)粉。
③建議(yi)選大品牌(pai),產品質量比(bi)較可(ke)靠,比(bi)較有保證(zheng)。
什么時候喝
maigoo小(xiao)編(bian)建議(yi)從準(zhun)備(bei)懷孕(yun)時(shi)開始(shi)吃(chi),這樣有利(li)于做好受孕(yun)后的(de)營(ying)養(yang)儲(chu)備(bei);或者在胎兒三個半月的(de)時(shi)候開始(shi)喝,母體必(bi)須(xu)保(bao)證有充足的(de)能(neng)量供給(gei)。
女士奶粉
女士喝奶粉的好處
①有(you)利于鈣物質的吸收(shou),并且奶粉之內含有(you)了大(da)量的磷(lin)脂、蛋白(bai)質、脂肪、乳糖、無機鹽等。
②夏飲奶(nai)粉不僅可(ke)以補充肌體(ti)損失的水分,還(huan)可(ke)增加營養(yang)成分。
③所含物(wu)質有一定的鎮靜催眠作用,還(huan)能清除緊張情(qing)緒,有利于人們(men)的休息和(he)睡眠。
喝什么奶粉
女士貧血可(ke)以選擇含有(you)高(gao)(gao)鐵(tie)高(gao)(gao)鈣的(de)(de)的(de)(de)奶(nai)粉,女士高(gao)(gao)鈣奶(nai)粉專為(wei)年(nian)輕女人設計,特別強化(hua)鈣質(zhi),比普通奶(nai)粉更高(gao)(gao)的(de)(de)鈣質(zhi)含量。
中老年奶粉
中老年奶粉特點
高鈣、高鐵、低糖、添硒、降脂、高鋅。
喝什么奶粉
maigoo小(xiao)編建議選擇羊奶粉。羊奶粉能強(qiang)化骨(gu)骼;預防缺鐵性貧血(xue),增強(qiang)機體免疫力;還有助(zhu)于調節血(xue)液中膽固醇的濃度和(he)血(xue)壓,以及牙齒和(he)骨(gu)骼健康(kang);還能有益消化,促進腸道健康(kang)。
年輕人能喝嗎
完全可以,因為老年奶(nai)粉(fen)鈣更(geng)多(duo),脂肪更(geng)少,對健(jian)康有好處。再說(shuo)奶(nai)粉(fen)對年輕人又不是主要能量供給,還會吃很多(duo)其它(ta)食物(wu)。
哪些人不宜喝奶粉
缺鐵性貧血患者:體內的亞鐵會與奶(nai)粉的鈣鹽、磷鹽結合(he)成不溶性化合(he)物,影(ying)響鐵的吸收利用。
經常接觸鉛的人:奶粉(fen)中的乳糖可促使鉛(qian)在人體內(nei)吸收積蓄(xu),容易引起鉛(qian)中毒(du)。
乳糖不耐者:乳(ru)(ru)糖在腸內(nei)經細菌發(fa)酵可產(chan)生乳(ru)(ru)酸,使腸道PH值下降到6以下,從而(er)刺激(ji)大腸,造成(cheng)腹脹、腹痛、排氣(qi)和腹瀉等癥(zheng)狀。
奶粉過敏者:會(hui)出(chu)現腹痛、腹瀉(xie)等癥狀,甚至會(hui)出(chu)現鼻(bi)炎、哮喘或蕁麻疹等。
其他不適宜人群:返流(liu)性食管炎(yan)患(huan)者(zhe)(zhe)、患(huan)有膽囊炎(yan)或胰腺炎(yan)者(zhe)(zhe)、返流(liu)性食道炎(yan)患(huan)者(zhe)(zhe);腹(fu)(fu)部手(shou)術后的患(huan)者(zhe)(zhe);腹(fu)(fu)脹(zhang)、腹(fu)(fu)痛和腹(fu)(fu)瀉等癥狀者(zhe)(zhe)。
普通型奶粉
全脂奶粉:基本保持了牛奶的營養成分,適(shi)用于全體消費者,但更適(shi)合于中(zhong)青(qing)年消費者。
脫脂乳粉:牛奶脫(tuo)脂(zhi)后(hou)加工(gong)而成,口(kou)味較淡,適于中(zhong)老年、肥胖和不適于攝入脂(zhi)肪的消費者。
速溶奶粉:和全(quan)脂(zhi)奶粉相似,一般為加糖速溶大顆粒奶粉或(huo)噴涂卵磷脂(zhi)奶粉。
加糖奶粉:由牛乳添(tian)加一(yi)定量蔗糖加工而成,適于全(quan)體消費者,多具有速溶(rong)特點。
嬰幼兒奶粉:根據不同階段嬰幼(you)兒(er)的生理特點(dian)和營養(yang)要求(qiu),對五大營養(yang)素(su)進行了強化和調(diao)整。
特殊配制奶粉:根據(ju)不(bu)同消費者的生理特(te)點,去除了(le)乳中的某(mou)些(xie)營養(yang)物(wu)質(zhi)或強化了(le)某(mou)些(xie)營養(yang)物(wu)質(zhi),具有(you)某(mou)些(xie)特(te)定的生理功能。
配方型奶粉
牛初乳奶粉:根據不同階段寶寶的(de)營養健康要求(qiu),促進(jin)激發寶寶自身免(mian)疫(yi)力及腸道功能(neng)的(de)完善。
早產兒奶粉:適應早產兒胃腸消(xiao)化吸收能力不成熟、需(xu)較多卡路里(li)及非凡營養素來完成個體(ti)生長等非凡需(xu)求。
免敏奶粉:去(qu)除了奶粉中輕(qing)易引起(qi)胃腸(chang)過敏(min)反應(ying)的物質,不(bu)含乳糖。
體弱全營養素:適合營養不良寶(bao)寶(bao)。
免疫奶粉:具有(you)增強(qiang)身體免疫力和提(ti)高(gao)反抗力的功效。
成長奶粉:為六個(ge)月以上的較大寶寶所設計,營養含量(liang)較高于嬰兒配方奶粉。
高蛋白奶粉:適(shi)合手術以后的恢復期患(huan)者(zhe)使用,但不適(shi)用于嚴重肝病的患(huan)者(zhe)。
高鐵奶粉:有助于制造(zao)血(xue)紅素、改(gai)善(shan)貧(pin)血(xue),早產兒、手術后及貧(pin)血(xue)的患者可根據需要(yao)使(shi)用。
修養型奶粉
孕婦奶粉:添加孕期所需要(yao)的營養成分,不容易(yi)便秘,吸收更好。
黃豆奶粉:適合(he)對牛奶蛋(dan)白過敏和(he)乳糖(tang)不耐受的寶寶。
降糖奶粉:能降低血糖,減輕(qing)胰島素受(shou)體抵(di)抗,減緩并(bing)發癥(zheng),符合糖尿病患者身體的需(xu)要。
腹瀉奶粉:適用于少(shao)數先天對牛(niu)奶蛋(dan)白或乳糖(tang)過敏的,因乳糖(tang)無法耐受而引起腹(fu)瀉的嬰兒。
羊奶粉:適(shi)合胃腸較弱、體質較差(cha)的嬰兒,不僅(jin)營養多樣,而且極易消化(hua)吸收。
睡眠奶粉:專為失眠(mian)人群所設計的(de)高蛋白(bai)質(zhi)奶粉(fen),有助改善睡眠(mian)質(zhi)量,提升健(jian)康睡眠(mian)品質(zhi)。
優缺點對比
國產
優點(dian):營養要求更符合(he)中國寶(bao)寶(bao),國產奶(nai)粉相對便宜。
缺點:奶源質(zhi)量沒進口奶粉好,監管要(yao)求有(you)待提高。
進口
優點:有優質(zhi)的奶源,工藝技(ji)術(shu)高(gao);監督管理嚴格,質(zhi)量更(geng)保證。
缺點(dian):奶(nai)粉不一定符合中國寶(bao)寶(bao)的體質,價格相對偏(pian)高。
總結
在(zai)原(yuan)料來源方(fang)面進口奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)略勝一籌(chou);在(zai)價位上(shang)相同標準的奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)國(guo)產奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)筆進口奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)更實惠;在(zai)產品的配方(fang)和原(yuan)材料上(shang)差(cha)別較(jiao)大(da),國(guo)產奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)更適合(he)中國(guo)寶寶的體質;從生產工藝上(shang)看中國(guo)大(da)中型企業已(yi)趕上(shang)過季先進水平;國(guo)產奶(nai)粉(fen)(fen)(fen)在(zai)質量(liang)監管(guan)方(fang)面還有待加強(qiang)。
推薦品牌
劣質奶粉辨別
看包裝:合格奶粉必須印(yin)有產地、廠名(ming)、廠址(zhi)、商標等(deng),印(yin)刷字(zi)體清(qing)晰,沒有破損、漏氣(qi)等(deng)現象。
用手捏:劣質(zhi)奶粉會因包裝不(bu)好(hao)受潮結塊,用手(shou)不(bu)易(yi)捏碎則說明(ming)已經過期變質(zhi),不(bu)可購買(mai)食用。
看三期:劣質(zhi)奶粉沒有(you)生產日期(qi)、保質(zhi)期(qi)、保存(cun)期(qi)等(deng),過期(qi)的奶粉多(duo)變質(zhi),食用后易中毒,不能購買。
觀顏色:劣(lie)質奶(nai)粉(fen)色(se)(se)澤灰暗無(wu)光澤,色(se)(se)深或帶焦黃色(se)(se)和灰白(bai)色(se)(se)者為劣(lie)質奶(nai)粉(fen),它們大多有結(jie)塊。
聞香氣:若帶有(you)陳腐味(wei)、乳(ru)霉(mei)味(wei)、酸(suan)敗味(wei)、苦澀味(wei)、腥味(wei),說明是劣質或變(bian)質奶(nai)粉(fen)。
水沖調:劣質奶粉用水沖調(diao)后(hou)會出現水乳分離,有大量沉淀,甚至有雜質附著于(yu)杯(bei)壁(bi)。
網購奶粉注意
選準商家:消費者要注意挑選正規(gui)的,信譽(yu)度高的,并且頗受好(hao)評的商家。
認真挑選、詳細詢問:選(xuan)(xuan)擇優(you)秀的網(wang)(wang)購網(wang)(wang)站,挑選(xuan)(xuan)合適的品牌。
價格對照正品價格:同一奶粉的價格偏差大概有十(shi)-二十(shi)元之間(jian),如果在幾(ji)元間(jian)的話可能(neng)是進貨(huo)渠道不同。
理性對待不同“版本”奶粉:認真(zhen)查看奶源、生產(chan)地、國際知(zhi)名度等問題,不要(yao)因為個人的(de)崇(chong)外心理而忘記(ji)切身考(kao)慮寶寶身體問題。
向客服仔細詢問細節:MAIGOO小編建議首先要問清(qing)楚產(chan)品(pin)內容,以及清(qing)楚顧慮的東西(xi),多問幾個賣家之后再進行比較(jiao)和選擇交(jiao)易。
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