桃花茶可以天天喝嗎

桃花茶是由桃花沖泡而成的花茶，桃花(hua)為薔薇科植物(wu)桃或(huo)山桃的花(hua)，味苦，性平(ping)，歸心、肝、大腸經(jing)，具有利水通(tong)便(bian)、活血化(hua)瘀(yu)的功效，多(duo)用(yong)于治療(liao)小便(bian)不(bu)利、水腫、痰飲、腳氣等不(bu)適癥狀。此外(wai)，桃花(hua)茶還(huan)有潤(run)腸通(tong)便(bian)、美容養顏(yan)的作(zuo)用(yong)，適量飲用(yong)對于人體有一定好處。

但是(shi)，一般(ban)不(bu)建議每天(tian)都喝桃花茶。長(chang)期(qi)飲用桃花茶，可(ke)能導致(zhi)排便(bian)次(ci)數增多，使胃腸道受到刺激(ji)，反而影響排便(bian)，甚至加重便(bian)秘。此(ci)外(wai)，長(chang)期(qi)飲用桃花茶，可(ke)能導致(zhi)體(ti)內水(shui)分(fen)被(bei)排出(chu)過(guo)多，從而導致(zhi)機(ji)體(ti)內元氣被(bei)消(xiao)耗過(guo)多，從而打破機(ji)體(ti)平衡，使人變得(de)虛(xu)弱(ruo)。

桃花茶可以和什么搭配

桃花(hua)可以和山楂、玫瑰花(hua)、蜂蜜、茉莉花(hua)等泡(pao)水喝(he)。

1、山楂：桃(tao)花(hua)(hua)有消(xiao)食順氣功(gong)效(xiao)，同(tong)時還(huan)可以(yi)改(gai)善小便不(bu)(bu)利(li)癥狀，山楂能夠起(qi)到輔助減肥、降血脂等功(gong)效(xiao)，將桃(tao)花(hua)(hua)和山楂一(yi)起(qi)泡水喝(he)，不(bu)(bu)但(dan)可以(yi)起(qi)到補血養顏功(gong)效(xiao)，還(huan)可以(yi)起(qi)到健胃消(xiao)食作(zuo)用，但(dan)是不(bu)(bu)要喝(he)太多，以(yi)免導致胃部不(bu)(bu)適。

2、玫瑰花：玫瑰花淡(dan)香迷人、入(ru)口甘柔(rou)、性溫(wen)等(deng)，將桃花和(he)玫瑰花泡水喝，可以緩(huan)解抑郁、美(mei)容(rong)養(yang)顏、舒(shu)緩(huan)情緒(xu)等(deng)，同時還能夠輔助減肥(fei)。

3、蜂蜜(mi)：桃花通(tong)常(chang)可(ke)(ke)以(yi)改善體內疾病(bing)，有(you)(you)顯著的保健效(xiao)果，通(tong)常(chang)可(ke)(ke)以(yi)起到通(tong)便、活血、利水等功效(xiao)，蜂蜜(mi)當(dang)中的主要成分是(shi)(shi)糖類，在(zai)服(fu)用以(yi)后可(ke)(ke)以(yi)解(jie)毒、潤燥(zao)等，同時還有(you)(you)許多雌激素成分存在(zai)，對女性身體健康有(you)(you)一定好處，但是(shi)(shi)沖泡溫度控(kong)制在(zai)40度以(yi)下較好。

4、茉莉(li)花：通(tong)常能起到美容養(yang)顏效(xiao)果，在喝茉莉(li)花和(he)桃花泡(pao)水時，可以將體(ti)內(nei)和(he)血管當中的垃圾排出體(ti)外(wai)，能夠有效(xiao)改善微循環，也(ye)可以提供皮膚所需營養(yang)。