桃花茶可以天天喝嗎

桃花茶是由桃花沖泡而成的花茶，桃(tao)(tao)花(hua)為薔薇科(ke)植(zhi)物桃(tao)(tao)或(huo)山桃(tao)(tao)的(de)花(hua)，味苦，性平，歸心、肝、大腸經，具有利水通(tong)便、活血化瘀的(de)功效(xiao)，多用于(yu)治療小便不(bu)利、水腫(zhong)、痰(tan)飲、腳氣(qi)等不(bu)適癥狀。此外，桃(tao)(tao)花(hua)茶還(huan)有潤腸通(tong)便、美容養顏的(de)作用，適量飲用對于(yu)人體有一定好(hao)處。

但是，一般不建(jian)議每天都喝桃(tao)花(hua)茶(cha)。長期飲用桃(tao)花(hua)茶(cha)，可(ke)能導(dao)致排(pai)便(bian)次數增多，使胃腸道受到(dao)刺激(ji)，反而(er)影響排(pai)便(bian)，甚至加(jia)重便(bian)秘。此外，長期飲用桃(tao)花(hua)茶(cha)，可(ke)能導(dao)致體(ti)內水分被排(pai)出過多，從而(er)導(dao)致機體(ti)內元氣被消耗(hao)過多，從而(er)打破機體(ti)平衡，使人變(bian)得(de)虛弱(ruo)。

桃花茶可以和什么搭配

桃花(hua)可以和山(shan)楂、玫瑰花(hua)、蜂蜜(mi)、茉(mo)莉(li)花(hua)等泡水喝。

1、山楂(zha)：桃花有消食(shi)順(shun)氣功(gong)效，同時還(huan)可以改(gai)善小便不(bu)利癥狀，山楂(zha)能夠起到(dao)輔(fu)助減(jian)肥、降血(xue)脂(zhi)等(deng)功(gong)效，將桃花和山楂(zha)一起泡水喝(he)(he)，不(bu)但可以起到(dao)補血(xue)養顏功(gong)效，還(huan)可以起到(dao)健胃消食(shi)作用，但是不(bu)要喝(he)(he)太(tai)多(duo)，以免(mian)導致(zhi)胃部不(bu)適。

2、玫(mei)瑰花(hua)(hua)：玫(mei)瑰花(hua)(hua)淡香迷人、入(ru)口(kou)甘柔、性溫等，將(jiang)桃(tao)花(hua)(hua)和玫(mei)瑰花(hua)(hua)泡水喝，可以緩解抑郁(yu)、美容(rong)養顏、舒(shu)緩情緒(xu)等，同時還(huan)能(neng)夠輔助減肥(fei)。

3、蜂蜜：桃花通常(chang)可以(yi)改善體(ti)內疾病，有(you)顯著的保(bao)健效果，通常(chang)可以(yi)起到通便、活血、利水等功效，蜂蜜當中的主要成(cheng)分是(shi)(shi)糖(tang)類，在(zai)服(fu)用以(yi)后可以(yi)解毒(du)、潤(run)燥等，同時還有(you)許(xu)多(duo)雌激素成(cheng)分存在(zai)，對女性身體(ti)健康有(you)一(yi)定好(hao)處，但是(shi)(shi)沖泡(pao)溫度控制在(zai)40度以(yi)下較好(hao)。

4、茉莉花(hua)(hua)：通常能(neng)起到美(mei)容養顏(yan)效果，在喝茉莉花(hua)(hua)和(he)桃花(hua)(hua)泡水時，可以(yi)將體內和(he)血管(guan)當中的垃圾排出體外(wai)，能(neng)夠有效改善微(wei)循環(huan)，也(ye)可以(yi)提供皮膚所需營養。