通草作為五加科植物通脫木的莖髓具有不錯的催乳和清濕利水的功效，因此很多女性生完孩子后都會食用通草進行催乳。那么，通草如何食用？通草怎么吃催乳快？其實想要使用通草進行催乳，最好的方法就是制作通草豬蹄湯和路路通粥、花生通草粥之類的食品。這樣不僅能夠催乳，還能夠有效的滋養女性身體。下面就一起來看下通草的食用方法有哪些以及通草的中藥方劑的相關知識吧。

亞麻子為亞麻科植物亞麻的種子，呈扁卵圓形，一側較薄，一端鈍圓，他端尖，并歪向一側，長約4～6毫米，寬約2～3毫米，厚約1.5毫米。表面棕色，平滑而有光澤；擴大鏡下可見微小的凹點，種臍位于尖端凹入部分，種脊淺棕色，位于一側邊緣。種皮薄，除去后，可見棕色薄膜狀的胚乳，其內面有2片一面平、一面突起的大形子葉，黃色，富油性，胚根朝向種子的尖端。浸在水中，表皮中的粘液膨脹而成一粘液套，包圍整個種子。嚼之帶粘液性，油樣，氣無。以色紅棕、光亮、飽滿、純凈者為佳。

營實，中藥名，為薔薇科植物野薔薇的果實，秋季采收，以半青半紅未成熟時為佳，鮮用或曬干，生于路旁、田邊或丘陵地灌叢中，分布于山東、江蘇、河南等地。具有清熱解毒，祛風活血，利水消腫之功效，常用于瘡癰腫毒，風濕痹痛，關節不利，月經不調，水腫，小便不利。本品呈卵圓形，長6-8mm，具果柄，頂端有宿存花萼之裂片。果實外皮紅褐色，內為肥厚肉質果皮。種子黃褐色，果肉與種子間有白毛，果肉味甜酸，以個大、均勻、肉厚、無雜質者為佳。

石鉆子為清風藤科植物四川清風藤的干燥根，味辛，性溫，歸肝、肺經。本品呈圓柱形，彎曲而稍扭，長10-25cm，直徑0.5-2cm。表面紅棕色、淺棕黃色或灰褐色，有細密的縱皺紋及深淺不等的橫裂，有的可見支根痕。質硬而脆，斷面較平，類白色，有一淺棕色環，木部有放射狀紋理，具有祛風活血，化痰止咳的功效。

作為一味中藥，通草的功效是用于濕熱內蘊，小便短赤或淋瀝澀痛之癥，用于厥寒證，清熱利尿，通氣下乳。此外，通草還可以治療鼻塞。因此，對于生完寶寶乳汁較少的人來說十分適合。但是通草也有禁忌，氣陰兩虛、孕婦、中寒者都不適合服用。下面就一起來看下通草的禁忌和副作用以及通草選購技巧的相關知識介紹。