一、無糖可樂會致癌嗎
目前還無法確定無糖可樂是否真的具有(you)致癌性。
隨著(zhu)(zhu)生(sheng)活健康意(yi)識的不斷提升,消費者們(men)越來越傾(qing)向(xiang)于(yu)購買無(wu)糖飲(yin)料,其中(zhong)人工(gong)甜味劑在其中(zhong)起著(zhu)(zhu)不可或缺的角色。
最近,阿斯(si)巴(ba)甜,這個被廣泛使用在(zai)無(wu)糖飲料(liao)如無(wu)糖可(ke)樂(le)中的(de)人工甜味劑,將于今年(nian)7月首次被世界衛生組織(WHO)的(de)癌(ai)癥(zheng)研(yan)究機構(gou)國際癌(ai)癥(zheng)研(yan)究機構(gou)(IARC)列為可(ke)能對(dui)人類致癌(ai)的(de)物(wu)質”,此消息一出,無(wu)糖飲料(liao)市場立(li)刻受到了(le)沖擊(ji)。
然(ran)而,國(guo)際(ji)食品(pin)(pin)(pin)法典委員(yuan)會(CAC)、歐盟食品(pin)(pin)(pin)安(an)全局(EFSA)、美國(guo)食品(pin)(pin)(pin)藥(yao)品(pin)(pin)(pin)監(jian)督管理局(FDA)等國(guo)際(ji)食品(pin)(pin)(pin)安(an)全機構都認(ren)為(wei),按標準使(shi)用代糖并不會給(gei)健康帶來負(fu)面影響。例如,FDA認(ren)為(wei)阿斯巴甜是“研究最徹底的食品(pin)(pin)(pin)添加劑之一”,有(you)超過(guo)100項研究證明(ming)它對(dui)普(pu)通人群是安(an)全的。
也有專(zhuan)家指出,到目前為止,國(guo)內外(wai)暫時沒有明(ming)確的證據證明(ming)代(dai)糖品對身(shen)體有因(yin)果(guo)關(guan)系的不良(liang)影響(xiang)。很(hen)多研(yan)究仍屬于(yu)流行病學的調查研(yan)究,并非真正(zheng)的隨機對照研(yan)究。
總而(er)言之(zhi),阿斯巴(ba)甜(tian)(tian)是否真的存在致癌(ai)風險尚未有定論,但一般而(er)言,這些含(han)有阿斯巴(ba)甜(tian)(tian)等(deng)人工(gong)甜(tian)(tian)味劑的食物的營養結構、含(han)糖量(liang)等(deng)確實沒(mei)那(nei)么健康,少吃甚至(zhi)不吃,可能就不會有“致癌(ai)風險”的擔(dan)憂了(le)。
二、無糖可樂對身體有哪些危害
1、易導致鈣質(zhi)流失,口干舌燥,全身無力,骨質(zhi)疏松。
2、長期大量(liang)喝(he)會(hui)導(dao)致患者出現肥(fei)胖的情況,還會(hui)影響到鈣質(zhi)的吸收,甚至引發腸胃道不(bu)適感(gan)。
3、引起(qi)齲齒(chi)(chi)。含(han)人工甜味(wei)劑,飲用(yong)后若不注意口腔(qiang)清潔,很容易造成齲齒(chi)(chi)。
4、加(jia)重失(shi)眠。無(wu)糖可(ke)樂中含有咖啡因,有興奮神經的作用,易使失(shi)眠現象加(jia)劇。