裙帶菜什么時候收割
裙帶菜(cai)的收割期通常(chang)是在2-4月左右的時間,觀察裙帶菜的基部兩側有生長出一定大小的孢子葉的時候,就可以去進行可收割了。若是過早的收,雖裙帶菜的藻體鮮嫩,但裙帶菜藻體小,鮮干會比較的大;過晚收去收的話,雖裙帶菜鮮干比小,但是產量高,而這個藻體會老化不符合出口一個標準。
收(shou)割(ge)(ge)越早,菜體越嫩,質量好,但菜體太小,收(shou)割(ge)(ge)早了會(hui)影響產量,開始(shi)收(shou)割(ge)(ge)即(ji)將達(da)到規格的,留小的繼續生長(chang),大菜不(bu)能一次全部(bu)割(ge)(ge)去,因隨著水溫上升,菜體長(chang)大,最后可以連繩一起收(shou)獲(huo)。
裙帶菜什么時候吃最好
裙帶(dai)菜四季(ji)都有,最好吃的時候是每(mei)年(nian)的3-4月份,大(da)規模(mo)的收割期從3月中旬前后開(kai)始,4月(yue)中旬結束。裙帶(dai)菜挑選時以身干鹽輕(qing)、顏色(se)全青(qing)碧(bi)綠、少黃(huang)葉和顏色(se)深紅(hong)、味(wei)清香者為佳。
裙(qun)帶菜(cai)(cai)是(shi)(shi)一種常見(jian)的(de)(de)海菜(cai)(cai),口感較為細嫩,日常生活中可(ke)以(yi)適(shi)當(dang)的(de)(de)食(shi)用一些裙(qun)帶菜(cai)(cai),每一頓準備的(de)(de)菜(cai)(cai)肴最(zui)好是(shi)(shi)剛好能吃完(wan)的(de)(de),這樣可(ke)以(yi)避免浪費(fei)食(shi)物,裙(qun)帶菜(cai)(cai)營養(yang)豐富,建議(yi)是(shi)(shi)當(dang)天(tian)做(zuo)的(de)(de)當(dang)天(tian)要吃完(wan),實在吃不完(wan)的(de)(de)話可(ke)以(yi)將裙(qun)帶菜(cai)(cai)用保(bao)鮮(xian)膜覆蓋后放入(ru)冰(bing)箱冷藏保(bao)存(cun),第二天(tian)加熱后食(shi)用完(wan)畢即(ji)可(ke)。
裙帶菜(cai)營養(yang)成分豐富,適當的(de)食(shi)用(yong)一(yi)(yi)些裙帶菜(cai)可以起到(dao)補充營養(yang)、潤腸(chang)通便的(de)作(zuo)用(yong),一(yi)(yi)般人群均可適當的(de)食(shi)用(yong)一(yi)(yi)些裙帶菜(cai),食(shi)物的(de)攝取(qu)應該是多樣的(de),最(zui)好每天換著菜(cai)進行(xing)烹飪,一(yi)(yi)周吃(chi)1-2次裙(qun)帶菜,之(zhi)后的時間吃一些其他蔬菜會比較合適,這(zhe)樣會更有助于身體的養護。
裙帶菜含有豐富的膳食纖維,生吃的話裙帶菜不是(shi)很好消化,吃起來難(nan)以咬斷,而且,生的裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)會很腥(xing),一般人群很難(nan)接(jie)受這個味(wei)道,若(ruo)(ruo)是(shi)將(jiang)(jiang)(jiang)生裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)吃進肚(du)子里面了也(ye)很難(nan)消化,會增加腸(chang)道負擔,若(ruo)(ruo)本身脾胃不佳(jia)的話(hua),還會增加不適感受,不利于身體健康。因此,裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)都是(shi)煮熟了吃的,將(jiang)(jiang)(jiang)裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)煮湯或(huo)者是(shi)下火(huo)鍋等(deng)都是(shi)比較(jiao)好吃的料理方法,想吃得比較(jiao)清爽的話(hua),也(ye)可以將(jiang)(jiang)(jiang)裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)用沸水燙一遍(bian),然后將(jiang)(jiang)(jiang)裙(qun)帶(dai)菜(cai)(cai)做(zuo)成涼拌菜(cai)(cai)食用。