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辣白菜的腌制方法和配料 辣白菜選購及食用須知

本文章由 MAIGOO編輯 上傳提供 2022-08-05 評論 發布 反饋 0
美食
辣白菜是一種發酵類的食物,以白菜為原料,紅辣椒、大蒜和生姜奠定辣的底調,乳酸發酵的酸加持風味的一種腌菜,具有預防腸炎、預防便秘等功效,但是辣白菜亞硝酸鹽含量高,容易誘發慢性疾病,孕婦大量食用可能致胎兒畸形。挑選辣白菜的時候,一定要到正規商場超市,買品牌產品,如果想要自己腌制辣白菜,也很容易,下面,和Maigoo小編一起,來看看辣白菜相關知識吧。
辣白菜簡介
辣白菜是什么

辣(la)白菜是(shi)(shi)一種腌(a)菜,主料(liao)(liao)是(shi)(shi)新(xin)鮮的(de)大(da)白菜、辣(la)椒面(mian),配料(liao)(liao)是(shi)(shi)新(xin)鮮的(de)白蘿卜、牛肉粉、湯圓粉等,調料(liao)(liao)是(shi)(shi)適(shi)量(liang)的(de)味精、食(shi)鹽(yan)、粗鹽(yan)等,通(tong)過腌(a)制而成。

韓國泡菜起源于中國嗎

是的,韓國泡菜起(qi)源于中國。最早關于泡菜的記載大概(gai)可以追溯到三千(qian)年前(qian)。

辣白菜和泡菜的區別

使用材料不同:辣(la)白菜的(de)原料單一,以大白菜為(wei)主,姜、蒜(suan)和牡蠣(li)為(wei)輔(fu)。泡菜使用的(de)原材(cai)料豐富,辣(la)椒、嫩(nen)姜、大蒜(suan)、萵(wo)筍、芹菜、兒菜等蔬(shu)菜,甚至肉食、水果皆可用于(yu)泡菜。

制作方法不同:辣白菜(cai)的制作上(shang)講究(jiu)腌漬(zi)。泡(pao)菜(cai)的制作上(shang)講究(jiu)浸泡(pao)。

腌制時間不同:辣白菜夏天(tian)一般(ban)需要(yao)3-4天(tian),冬(dong)天(tian)則需10天(tian)左右。泡菜根據類別不一樣所需時間不一樣。

營養價值不同:辣白菜原材料單一,比起泡菜來說還是營養素來說比較還是單一。詳細>>

韓國泡菜和四川泡菜的區別

辣白菜的圖片

原料不同:韓(han)國泡菜主(zhu)要是以(yi)(yi)白(bai)菜為原料,搭配蘋果、梨、海鹽、辣(la)椒面(mian)等多種配料。四川泡菜對食材(cai)要求比較廣泛(fan),幾乎所有(you)的綠色蔬菜都可(ke)以(yi)(yi)拿來做泡菜

浸泡與腌漬的區別:四(si)川泡菜在制作(zuo)上講究浸(jin)泡。韓國(guo)泡菜在制作(zuo)上講究腌漬(zi)。

精華之處的差異:四(si)川泡菜精華在于(yu)各類蔬菜通過密閉(bi)環(huan)境的(de)浸泡。韓國泡菜精華在于(yu)各類腌制調料十(shi)分豐富,配(pei)比(bi)合理。

純厭氧與兼性厭氧:四川泡菜由于需用泡菜壇,所以其乳酸菌為純厭氧型。韓國泡菜由于只需要泡菜缸,不必密閉,因而其發酵為兼性厭氧型的。詳細>>

延邊辣白菜和韓國辣白菜區別

相較于韓國的辣白菜,延邊朝鮮族的辣白菜會加一些蒜蓉、姜、香菜等具有中國特有口味的原料進去,不會摻雜過多的調味口,當然也會根據個人口味來調節添加佐料。詳細>>

辣白菜的好處和壞處
辣白菜營養價值

辣白(bai)菜營養(yang)豐富(fu),除含糖類、脂肪(fang)、蛋(dan)白(bai)質、粗纖維(wei)(wei)、鈣、磷(lin)、鐵(tie)、胡蘿卜(bu)素、維(wei)(wei)生(sheng)素B1、維(wei)(wei)生(sheng)素B2外(wai),尚含豐富(fu)的維(wei)(wei)生(sheng)素。尤其是經(jing)發酵之(zhi)后產(chan)生(sheng)了乳酸菌。

辣白菜的功效作用

適量食(shi)用辣白菜具有開胃(wei)健食(shi)、保(bao)護腸道(dao)、預(yu)防(fang)(fang)便秘、預(yu)防(fang)(fang)動脈硬化(hua)、延緩(huan)衰老等(deng)作用。

辣白菜有什么壞處

腌(a)制食(shi)品中的亞硝酸鹽(yan)(yan)含量特別高,辣(la)白菜(cai)也一樣,過(guo)多(duo)食(shi)用(yong)對人體危害很(hen)大(da)。高鹽(yan)(yan)性(xing)(xing)辣(la)白菜(cai),由于(yu)食(shi)鹽(yan)(yan)攝入量長(chang)期(qi)過(guo)多(duo)可能(neng)會(hui)導(dao)致(zhi)高血壓等慢性(xing)(xing)疾病(bing)。常吃辣(la)白菜(cai)會(hui)影響(xiang)藥物的治療效果,如紅霉素(su)、磺胺類、四環素(su)等抗生素(su)會(hui)因(yin)辣(la)白菜(cai)中的乳酸菌會(hui)發生分解,導(dao)致(zhi)抗菌效果降低。

辣白菜的腌制方法和配料

腌菜配料:大白菜一棵凈重(zhong)約(yue)600克,辣(la)椒,梨,蘋果,蒜(suan),姜。

辣白菜做法:

大(da)白菜剝去(qu)老葉洗(xi)凈,撒(sa)鹽腌半天后(hou),清(qing)水漂洗(xi)并(bing)擠干水分。

辣椒面(mian)加冷開水鹽、味精調勻,加姜、蒜、蘋果和梨末兒調成糊(hu)。

大白菜從內到外開始抹辣椒糊糊,用帶蓋容器封住3-5天即可。詳細>>

蘿卜泡菜的做法】【韓國泡菜的做法】【白菜泡菜怎么腌制】【不用糯米粉的辣白菜做法

辣白菜選購

袋(dai)裝辣白菜(cai),建議選大品牌買,安全衛生(sheng)方面(mian)相對(dui)更有保障些(xie)。

散裝辣白菜,建議到(dao)大(da)型(xing)商超去購買,大(da)超市產品質(zhi)量(liang)保障(zhang)好(hao),而且做出來的東(dong)西口感也更好(hao)些(xie)。

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辣白菜的吃法大全
直接吃

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韓國泡菜醬
韓國泡菜醬怎么調

原料:韭菜、胡蘿(luo)卜、洋蔥、白糖、糯米(mi)粉、蔥姜蒜、蘋(pin)果、鮮(xian)蝦醬、銀魚露、白芝麻、韓國(guo)辣椒面。

做法:將韭菜、胡蘿卜、洋蔥(cong)、白糖(tang)放碗(wan)中(zhong)(zhong)攪(jiao)(jiao)拌(ban)腌制。再取一碗(wan)加(jia)蒜泥、姜末、蔥(cong)末、蘋果(guo)泥、鮮蝦醬(jiang)(jiang)、銀魚露(lu)、白芝麻、辣椒面,攪(jiao)(jiao)拌(ban)均(jun)(jun)勻。另取一只(zhi)碗(wan)加(jia)水、白糖(tang)、糯(nuo)米粉攪(jiao)(jiao)拌(ban)后(hou)入鍋,熬(ao)成(cheng)濃(nong)稠狀態,將第二步(bu)的(de)(de)醬(jiang)(jiang)料(liao)倒(dao)入鍋中(zhong)(zhong),繼續小火(huo)熬(ao)制五分鐘倒(dao)出冷卻,將第一步(bu)制成(cheng)的(de)(de)醬(jiang)(jiang)料(liao)倒(dao)入冷卻后(hou)的(de)(de)面糊中(zhong)(zhong),攪(jiao)(jiao)拌(ban)均(jun)(jun)勻即(ji)可。詳細>>

辣白菜醬怎么保存

自制(zhi)辣白菜醬可(ke)以(yi)用(yong)泡菜壇(tan)子裝上,然(ran)后(hou)用(yong)水隔絕儲(chu)存。

袋裝(zhuang)辣白菜醬吃不完(wan)的(de)可(ke)以儲存在(zai)冰(bing)箱的(de)冷(leng)藏(zang)室中。

暫時不(bu)吃(chi)的辣(la)白(bai)菜(cai)醬,可以(yi)添加(jia)些食用油攪拌均勻(yun),放進冰箱(xiang)里面。

平時少量食用的辣白菜醬,可以用干凈的筷子或者勺子盛取,maigoo編輯提醒,一定要避免細菌跟著口水或者水分進入辣白菜醬,引發變質。詳細>>

辣白菜怎么保存

儲存辣白菜的溫(wen)度在(zai)零度為佳。

如果家中(zhong)溫度比較低(di),可以(yi)將辣白菜(cai)放(fang)入玻璃(li)瓶中(zhong)密(mi)封,放(fang)在(zai)陰(yin)涼(liang)干燥處保(bao)存。

如果家(jia)中(zhong)溫(wen)度比較高,可以將用(yong)保鮮膜封辣白菜,然后(hou)放進冰箱低溫(wen)保存。

據買購網編輯了解,辣白菜不要冷凍,以免影響口感。詳細>>

辣白菜哪個牌子好吃

黃芩(qin)主要用種子(zi)繁(fan)殖,也可(ke)用扦(qian)插和(he)分根繁(fan)殖。黃芩(qin)喜溫(wen)暖,耐嚴寒,地(di)下部可(ke)忍受-30℃的低溫(wen);耐旱怕凍,在(zai)排水(shui)不(bu)(bu)良或(huo)多(duo)雨地(di)區種植,生(sheng)(sheng)長環境,生(sheng)(sheng)長不(bu)(bu)良,容易引(yin)起爛根。

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標簽: 辣白菜 泡菜 腌菜 韓國 ★★
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