痔瘡疼痛怎么辦？
1、多喝水、多吃纖維粗的東西
飲(yin)用水(shui)能軟(ruan)化腸的排(pai)便(bian)，粗纖維能促(cu)進腸蠕動，可幫(bang)助排(pai)便(bian)。
2、潤滑肛門
涂上痔瘡栓可以潤滑肛門，幫助大便排出，而且還可以局(ju)部止痛，一定程度上(shang)緩解不適。
3、不要久蹲
尤(you)其不要一邊上(shang)廁(ce)所一邊看(kan)書讀報(bao)。因為蹲廁(ce)時保(bao)持(chi)的姿勢，可以促使(shi)痔靜(jing)(jing)脈(mo)叢充血，影響靜(jing)(jing)脈(mo)血液回流，加重痔瘡(chuang)癥狀(zhuang)。
4、便后清洗干凈
人們便(bian)后(hou)使用(yong)(yong)柔軟的衛生紙(zhi)把肛(gang)門擦干(gan)凈，有些衛生紙(zhi)過于粗(cu)糙，要注(zhu)意(yi)分(fen)辨(bian)。最好用(yong)(yong)水清(qing)(qing)洗，幫助肛(gang)門清(qing)(qing)潔。
5、多活動
不動(dong)，坐(zuo)45分鐘，50分鐘后起來活動(dong)，能有(you)效減輕痔瘡的疼痛。也不要(yao)站在長(chang)時(shi)間(jian)，長(chang)時(shi)間(jian)站立(li)的負荷也會引起靜脈(mo)阻塞。
6、勿提重物
提重物也會(hui)引(yin)起腹壓升高，應避免過度(du)用力。
7、勿抓撓患處
有的部位會(hui)發癢，切(qie)勿去撓(nao)，一(yi)旦撓(nao)破(po)，會(hui)造成感染，還(huan)會(hui)加(jia)重(zhong)病情。
可以先(xian)使用痔(zhi)瘡靈(ling)栓塞肛門和(he)口(kou)服槐角丸(wan)有一定減輕(qing)疼痛和(he)止血的作用的。每(mei)天(tian)多吃(chi)(chi)蔬菜，香蕉，紅薯。蜂蜜(mi)，芝麻油。戒酒和(he)避(bi)免吃(chi)(chi)辛辣食物。這樣可以防(fang)止便秘(mi)，就一定會改善便秘(mi)，減輕(qing)癥狀(zhuang)的。
香蕉、綠色蔬菜(cai)各100克，粳米70克，食鹽(yan)適量。香蕉搗(dao)為泥，蔬菜(cai)切成絲(si)。粳米煮粥至熟(shu)時，加入。煮沸(fei)后(hou)，加入食鹽(yan)。
取(qu)絲(si)瓜(gua)、冬瓜(gua)、西瓜(gua)各250克。絲(si)瓜(gua)、冬瓜(gua)去皮切片;西瓜(gua)去外層綠衣，將中層白皮切成片。將三(san)者放入水(shui)中氽一下，瀝(li)出。當(dang)菜食(shi)用。
多(duo)攝取水分及纖(xian)維預防(fang)痔(zhi)瘡：便秘是造成痔(zhi)瘡很重(zhong)要(yao)的一個因素，為了防(fang)止便秘產生，要(yao)多(duo)喝水、多(duo)吃一點富含纖(xian)維的食物，如蘋(pin)果(guo)、胡蘿卜、綠豆、梨子或者全麥(mai)等等谷類。
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