1、預防肛門感染
痔(zhi)瘡是便血的最(zui)常見病因，而很容易受到大便影響而發炎，因此一定要做(zuo)好預(yu)防肛門感染工作。對于痔(zhi)瘡出血患者，可以(yi)使用1：5000的高錳酸鉀溶(rong)液對進行(xing)浸泡肛門，或者痔(zhi)瘡膏擠入肛門進行(xing)消炎、止血。
2、加強肛門鍛煉
平時注意加強肛門(men)的鍛煉(lian)，這(zhe)樣可以(yi)促進肛門(men)處的血(xue)液(ye)循環，具體的做法(fa)就是提肛運(yun)動。
3、每天定時排便
保持大便的通暢，及時排便。痔瘡出血很多都是大便沒有及時的排出而使腹壓增加引起了出血癥狀，或者是大便干燥，排便力度大導致痔靜脈破裂而出血。因此一定要保持大便的通暢，少吃大肉，多吃蔬菜，多喝開水。便秘患者可以吃蜂蜜或者(zhe)香蕉，這有助于(yu)潤(run)腸(chang)通(tong)便。
4、飲食營養
如果患者出現一段時間的(de)腹瀉(xie)，就要注意保持均衡(heng)營養。飲食(shi)(shi)中如果含有低脂肪、少纖維的(de)食(shi)(shi)物，雖然可以促進腸道的(de)蠕動，但是不利于消化，因(yin)此要限制食(shi)(shi)用。
5、適當補充蛋白質和維生素
飲食中應選擇低脂肪、高蛋白食物，像魚肉、牛奶、豆制品等，同時注意及時補充維生素，多吃些瓜果蔬菜。飲(yin)食上(shang)要以半流食為主，每(mei)天堅持少(shao)量多餐，這(zhe)樣會對便血有很好的(de)改(gai)善作用。
1、宜多吃含(han)纖維素豐(feng)富的食(shi)品(pin)；
2、平時應多喝(he)水(shui)；
3、適當(dang)吃一些(xie)有潤腸通便作用的食物(wu)；
4、在烹調菜肴時可適當(dang)多(duo)放(fang)一(yi)些食油；
5、適(shi)當進食一些含B族(zu)維生(sheng)素的事物；
6、忌食烈酒(jiu)、濃(nong)茶(cha)、咖啡、蒜、辣(la)椒等刺(ci)激性事(shi)物，少(shao)吃(chi)葷(hun)腥厚道的事(shi)物；
7、保持正(zheng)常進食的良好習(xi)慣；
8、切(qie)忌勿暴飲暴；
9、建議你能夠服用一些(xie)潤腸通便的藥(yao)物；
10、不要久(jiu)(jiu)站久(jiu)(jiu)坐，一(yi)個小時(shi)就要活動一(yi)下(xia)。
一般來說這個時(shi)候吃香蕉和梨比較(jiao)適合，還可(ke)(ke)以多吃點白(bai)蘿(luo)卜(bu)，可(ke)(ke)以用蜂蜜燉白(bai)蘿(luo)卜(bu) 注意避免吃辛(xin)辣刺(ci)激食品，還需要戒煙酒(jiu)，每天定時(shi)大便(bian)，保持大便(bian)通暢不便(bian)秘、嚴(yan)重者可(ke)(ke)以涂抹紫川堂紫川膏治療痔瘡，這個治療是十分顯著的(de)。
可以自己服(fu)用(yong)點三(san)七化痔丸和(he)四磨湯，情況嚴重的話，再加上外用(yong)馬應龍軟膏。平時要特(te)別注(zhu)意飲食(shi)問題，酒類和(he)刺激性強的食(shi)物要少吃或不吃，多(duo)吃點水果和(he)蔬菜，多(duo)喝水。
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