1、每天(tian)要多(duo)吃一(yi)些高(gao)維(wei)生素(su)高(gao)蛋白質的(de)(de)食物，比如(ru)說，雞(ji)蛋（一(yi)天(tian)一(yi)個，不能太多(duo)吃）螃(pang)蟹，魚，蝦；苦瓜，胡蘿卜，番茄(qie)，檸檬(meng)等(deng)等(deng)的(de)(de)，能夠補充身體缺少的(de)(de)營養。

2、應少吃一些低脂肪的食物，會起反作用，可(ke)能(neng)會引起腸胃的不適，甚至疼痛。可(ke)以適當喝一些低脂牛奶。

3、要(yao)多吃(chi)(chi)蔬菜水果，但在吃(chi)(chi)一些蔬菜是要(yao)有選擇性(xing)，多吃(chi)(chi)大(da)白菜，青菜，娃娃菜，但對于韭(jiu)(jiu)菜應該少吃(chi)(chi)，因為(wei)韭(jiu)(jiu)菜的纖(xian)維素(su)比較多，患者(zhe)應少吃(chi)(chi)纖(xian)維素(su)比較多的食物(wu)。

1、小米：暖胃，安(an)神(shen) 　　

2、南瓜：南瓜性(xing)溫，味甘(gan)　

3、菠菜、胡蘿卜、洋蔥(cong)、大蒜(suan)

1、老姜250克(ke)、紅(hong)糖250克(ke)，將生姜搗(dao)汁去(qu)渣，隔湯蒸10沸，將紅(hong)糖溶入收膏，以4日服完，每日早(zao)、晚(wan)各(ge)服1次。

2、蜂(feng)蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在(zai)保溫杯中，沸(fei)水沖泡，蓋上(shang)蓋，經(jing)泡10分鐘(zhong)后(hou)，隨即(ji)調入蜂(feng)蜜、紅糖，趁熱飲服。