腳痛風怎么辦？

1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關節上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

2、抬高患部：在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。上海某醫院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使床單及毛(mao)毯不致壓(ya)到(dao)疼(teng)痛的部位。

3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的(de)疼痛(tong)，在(zai)床上休息的(de)時候可將痛(tong)風的(de)腳放(fang)在(zai)硬紙盒里或塑料洗(xi)衣(yi)用的(de)籃子。

注意事項

1、飲食(shi)一定要合理，營養要均衡，不能因為不能吃高嘌呤的(de)食(shi)物，就(jiu)一直不吃肉(rou)，不吃蛋(dan)白質等等食(shi)物，可以少量或者適量的(de)吃點。

2、保(bao)持樂(le)觀心態(tai)：做什么事情我們都知道要有個好(hao)的(de)(de)心態(tai)才能(neng)把(ba)事情做的(de)(de)更好(hao)，治(zhi)療痛風也是如此(ci)，患者也要有個樂(le)觀積極(ji)的(de)(de)心態(tai)配合才能(neng)更加(jia)有效的(de)(de)治(zhi)療痛風病。