腳痛風怎么辦？

1、冰敷：患部疼痛時，可以使用碎冰冰敷。冰塊有麻痹及緩解疼痛的作用。將碎冰袋置于患部關節上10分鐘，中間最好墊個毛巾或海綿。

2、抬高患部：在急性發作期間，應抬高患肢，讓患部休息。這或許不易辦到，因為你可能痛得動彈不得。上海某醫院介紹，大部分患者在此階段，連一張床單的重量都無法承受，稍微碰到關節就很痛。可以做一個保護框架，使床單及(ji)毛毯不致(zhi)壓到疼痛的部位。

3、避免壓迫患肢：因為即使是床單或毛毯的壓迫均能引起痛風關節的(de)(de)(de)疼(teng)痛，在床上休息的(de)(de)(de)時候可將痛風(feng)的(de)(de)(de)腳放在硬(ying)紙盒里或塑料洗衣用的(de)(de)(de)籃子。

注意事項

1、飲食一(yi)定要合理(li)，營養要均衡，不(bu)能(neng)因為不(bu)能(neng)吃(chi)高嘌呤的(de)食物，就(jiu)一(yi)直不(bu)吃(chi)肉(rou)，不(bu)吃(chi)蛋(dan)白質(zhi)等(deng)等(deng)食物，可以少量(liang)或(huo)者(zhe)適量(liang)的(de)吃(chi)點。

2、保持樂(le)觀心(xin)(xin)態：做什么事(shi)情(qing)我們都(dou)知道要(yao)有個好(hao)的(de)心(xin)(xin)態才能把(ba)事(shi)情(qing)做的(de)更好(hao)，治療痛(tong)風也(ye)是如此，患者也(ye)要(yao)有個樂(le)觀積(ji)極(ji)的(de)心(xin)(xin)態配合才能更加(jia)有效的(de)治療痛(tong)風病(bing)。