東(dong)北草帽(mao)餅(bing)因形似草帽(mao)而(er)得(de)名,以其層次分明、柔軟筋道、香酥可口、形如草帽(mao)而(er)著稱。口感(gan)較蔥油餅(bing)要香酥。
手抓餅(bing)原名蔥抓餅(bing),起源于臺(tai)灣(wan)。2004年從臺(tai)灣(wan)引(yin)進。新鮮出爐后的手抓餅(bing),千層(ceng)百疊(die),層(ceng)如薄(bo)紙,用手抓之,面(mian)絲千連,其外層(ceng)金黃酥脆,內(nei)層(ceng)柔軟白嫩(nen),一股蔥油與面(mian)筋的香味(wei)撲鼻而來,讓每個人來不及等待(dai),抓起就吃。
原料:
面粉1.1千克(ke)、豆油250克(ke)、精鹽20克(ke)、花椒面少許。
制作方法:
1、將1千克(ke)面粉(fen)倒在案板(ban)上,加475克(ke)溫水、10克(ke)鹽和成(cheng)比油(you)餅稍(shao)硬一些(xie)的面團,餳(xing)15分鐘(zhong)。
2、將100克(ke)面(mian)放在碗內(nei),加10克(ke)精鹽、花椒面(mian)和150克(ke)豆油拌成軟酥備用(yong)。
3、將餳(xing)(xing)好的(de)面團,搓成條(tiao),揪成250克(ke)一(yi)個的(de)面劑,稍按,用(yong)油(you)杖子搟成長33厘米(mi)、13厘米(mi)寬的(de)薄片,把(ba)軟油(you)酥均勻抹上。然后兩手拿住上端(duan)橫頭(tou)(tou),一(yi)反一(yi)正地反復(fu)折(zhe)疊(die)到頭(tou)(tou)為止(zhi),抻長。從左(zuo)向右翻過來(lai)面朝上,再從左(zuo)向右盤起餅劑呈草帽狀,餳(xing)(xing)10分鐘。
4、把餅劑翻過來(lai),稍按,用油搟(xian)面杖搟(xian)成直徑約4~6厘米的圓餅即成。
5、把(ba)平(ping)鍋燒七至(zhi)八成熱時(shi),先刷一層油(you),把(ba)餅(bing)用油(you)杖子托下平(ping)鍋先“搶面(mian)(mian)”,后找火(huo),可(ke)(ke)用兩(liang)手掌推轉,見餅(bing)兩(liang)面(mian)(mian)出金黃色、呈丁字形花時(shi)即(ji)熟。用鏟刀鏟出,一切五半,上桌(zhuo)即(ji)可(ke)(ke)。
1、增強(qiang)食(shi)欲:草帽餅中B族維生素(su)以及礦(kuang)物質都非(fei)常的豐富,能夠(gou)增強(qiang)食(shi)欲、促(cu)進(jin)腸胃(wei)吸收,還能夠(gou)促(cu)進(jin)身體(ti)的新陳代謝(xie)。
2、補(bu)充營(ying)養:草帽(mao)餅中各(ge)種食材的營(ying)養物(wu)質非常豐(feng)富,食用后有助于人體補(bu)充營(ying)養物(wu)質。