東(dong)北草帽(mao)餅因形似草帽(mao)而得名(ming),以其層(ceng)次分(fen)明(ming)、柔(rou)軟筋道、香酥(su)可口、形如草帽(mao)而著(zhu)稱。口感較蔥(cong)油餅要香酥(su)。
手抓(zhua)餅原名蔥(cong)抓(zhua)餅,起(qi)源于(yu)臺(tai)灣。2004年從臺(tai)灣引進。新(xin)鮮出爐后的手抓(zhua)餅,千(qian)層百疊,層如(ru)薄紙,用手抓(zhua)之,面(mian)絲千(qian)連,其外層金黃酥脆(cui),內層柔(rou)軟白嫩,一股蔥(cong)油與面(mian)筋的香味撲鼻而來,讓(rang)每個人來不及等待,抓(zhua)起(qi)就吃。
原料:
面粉1.1千(qian)克、豆油250克、精鹽20克、花椒面少許(xu)。
制作方法:
1、將1千(qian)克(ke)(ke)面(mian)粉倒(dao)在(zai)案板上,加475克(ke)(ke)溫水(shui)、10克(ke)(ke)鹽和(he)成比(bi)油餅稍硬一些(xie)的面(mian)團,餳15分鐘。
2、將(jiang)100克面(mian)放在碗內,加10克精鹽、花(hua)椒(jiao)面(mian)和150克豆油拌成軟酥備用。
3、將(jiang)餳(xing)好的面團(tuan),搓成條,揪成250克一(yi)個(ge)的面劑,稍按,用油杖子搟成長(chang)33厘米、13厘米寬的薄片,把軟油酥均(jun)勻抹上。然后兩手拿住上端橫頭(tou)(tou),一(yi)反一(yi)正地反復折疊到頭(tou)(tou)為止,抻長(chang)。從左向(xiang)右翻過來(lai)面朝上,再從左向(xiang)右盤(pan)起(qi)餅劑呈草(cao)帽狀(zhuang),餳(xing)10分鐘。
4、把餅(bing)劑(ji)翻過來,稍按,用(yong)油搟面杖搟成(cheng)直(zhi)徑(jing)約4~6厘米的圓餅(bing)即成(cheng)。
5、把平鍋燒(shao)七至(zhi)八(ba)成熱時(shi),先刷一層油,把餅(bing)用(yong)油杖子托下(xia)平鍋先“搶面”,后找火,可(ke)用(yong)兩手掌(zhang)推轉,見餅(bing)兩面出(chu)金黃色、呈丁字形花時(shi)即熟。用(yong)鏟刀鏟出(chu),一切五半,上桌(zhuo)即可(ke)。
1、增強(qiang)食欲:草(cao)帽餅中B族維生(sheng)素以及礦物質都非常的豐(feng)富(fu),能夠(gou)(gou)增強(qiang)食欲、促進腸胃吸收,還能夠(gou)(gou)促進身體的新(xin)陳(chen)代(dai)謝。
2、補(bu)充(chong)營(ying)養:草帽餅中各種食材的營(ying)養物質非常豐富,食用后(hou)有助于(yu)人體補(bu)充(chong)營(ying)養物質。