芒果视频下载

羅帶陳氏粽子怎么做

1、采(cai)摘蘆兜葉(xie)，殺(sha)(sha)青，去掉植物的草腥和青澀味，將“殺(sha)(sha)青”后的蘆兜葉(xie)曬(shai)上三(san)天時間，便可以使用了。

2、先(xian)加米(mi)再(zai)加肉再(zai)加蛋，折(zhe)粽葉、裝糯米(mi)、放黑豆、五(wu)花肉、蛋黃(huang)，最后裹緊粽葉，系上繩子。

3、用柴(chai)火煮五小時即可。

羅帶陳氏粽子功效與作用

1、通常(chang)臉上氣色較差、手腳容易冰涼的人(ren)群可適當食用粽(zong)子，能夠在一定程度(du)上改善(shan)癥狀。

2、粽子(zi)具有中(zhong)和(he)胃酸的作用，在一定程(cheng)度上能夠緩(huan)解胃痛(tong)。

3、食用粽(zong)子在(zai)一定程度上能夠(gou)軟化和保護血(xue)管、降低(di)血(xue)壓(ya)，降低(di)體(ti)內的血(xue)脂和膽(dan)固醇(chun)。

4、脾胃較(jiao)虛弱的人(ren)群可以食用(yong)粽子，可以改(gai)善食欲不振、疲乏的情(qing)況。

5、肺腎陰虛或者是久病體虛的人通常較適合食(shi)用粽(zong)子，可以在一定(ding)程度上改善癥狀。