黨參、麥冬是很常(chang)見的中藥(yao)搭配(pei),能增液除渴,養胃生津(jin),再配(pei)合豬(zhu)瘦肉的滋養潤燥(zao),山藥(yao)的健(jian)脾(pi)養胃,非常(chang)適合夏(xia)季炎(yan)熱或熬夜氣短懶言、納食不香(xiang)者,或糖尿病渴飲者飲用。
主要食(shi)材:瘦(shou)肉、山(shan)藥、黨參、麥冬、姜片(pian)、鹽(yan)、雞精(jing)
做法:
1、瘦(shou)肉洗(xi)凈(jing),切(qie)塊,入(ru)沸水(shui)中汆燙,撈(lao)出后沖凈(jing),瀝干(gan)水(shui)分;山藥(yao)、生姜(jiang)去皮切(qie)片(pian)。
2、鍋(guo)中注水煮沸,放入瘦肉、黨(dang)參(can)、麥(mai)冬(dong)、山藥、生姜,文火(huo)燉(dun)。
3、待山藥(yao)變軟后改小火燉(dun)至(zhi)熟爛,加入(ru)鹽、雞精調味即可(ke)。
湯中(zhong)(zhong)黨參性(xing)味甘(gan)平,有(you)(you)健(jian)脾益氣生(sheng)津的(de)作用(yong)(yong),《本(ben)草從新》說其“補(bu)(bu)中(zhong)(zhong)益氣,和脾胃,除煩渴(ke)”,本(ben)品(pin)(pin)(pin)含(han)有(you)(you)皂甙(dai)、微量(liang)生(sheng)物(wu)堿(jian)、糖(tang)類、淀粉等。生(sheng)地黃性(xing)味甘(gan)寒(han)質(zhi)潤(run)(run),有(you)(you)滋(zi)(zi)(zi)陰養(yang)血潤(run)(run)燥的(de)作用(yong)(yong),《名醫別錄》說它能(neng)“補(bu)(bu)五臟,內傷不足,通血脈,益氣力,利耳目”;本(ben)品(pin)(pin)(pin)含(han)有(you)(you)地黃素(su)、甘(gan)露醇、葡萄糖(tang)、維(wei)生(sheng)素(su)A類物(wu)質(zhi)及礦(kuang)物(wu)質(zhi)等。麥冬性(xing)味甘(gan)寒(han),多(duo)汁,功能(neng)益胃生(sheng)津、滋(zi)(zi)(zi)液(ye)(ye)潤(run)(run)燥,《藥品(pin)(pin)(pin)化義(yi)》謂“麥冬色(se)白體濡(ru),主潤(run)(run)肺……,潤(run)(run)之清之,肺氣得(de)保。”《溫病條辨(bian)》有(you)(you)以(yi)玄(xuan)參、生(sheng)地、麥冬合(he)(he)用(yong)(yong)稱之稱增(zeng)液(ye)(ye)湯者,今以(yi)黨參易玄(xuan)參,更(geng)增(zeng)其補(bu)(bu)虛之效。以(yi)上(shang)三味均屬(shu)質(zhi)潤(run)(run)之品(pin)(pin)(pin),配合(he)(he)豬瘦(shou)肉滋(zi)(zi)(zi)養(yang)潤(run)(run)燥。紅棗(zao)健(jian)脾益胃。合(he)(he)而為湯,有(you)(you)增(zeng)液(ye)(ye)滋(zi)(zi)(zi)潤(run)(run)、養(yang)胃生(sheng)津之功。
1、孕婦不適宜大量食(shi)用,因(yin)為其性(xing)質(zhi)溫和,容(rong)易(yi)引起胎動不安(an)等問題。
2、脾胃虛寒、腹瀉、濕疹(zhen)、過敏(min)等(deng)人群也應慎用。
3、麥冬的(de)糖(tang)含(han)量較高(gao),糖(tang)尿(niao)病患者應注意控制攝入量。
4、個(ge)人(ren)過敏(min)體質(zhi)者(zhe)也應注意,如(ru)果出現過敏(min)癥狀(zhuang)應及時停止使用。