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野冰粉的做法

1、25克野(ye)生冰籽和750克涼開水加入主(zhu)鍋設(she)置7分鐘揉面模式。

2、揉面結束(shu)后，紗布打濕放在(zai)過濾網上進行(xing)過濾，把紗布擰緊搓幾(ji)下，放在(zai)汁水(shui)中泡(pao)一分鐘(zhong)，再反復揉搓幾(ji)次，把粘(zhan)液擠(ji)出來，就可以了。

3、再蓋(gai)上保鮮膜，放冰箱冷藏8小時以上凝固。準備熬紅(hong)糖(tang)水。

4、紅(hong)糖(tang)水比(bi)例1:1，100克(ke)紅(hong)糖(tang)、100克(ke)水加入主鍋熬煮(zhu)。

5、冰粉(fen)切成小塊放入(ru)碗里，放入(ru)紅(hong)糖水，加入(ru)自己喜歡的食材即可(ke)。

野冰粉的功效與作用

1、減肥。涼粉(fen)含(han)有大量的(de)(de)碳水化合物(wu)，當人體食用(yong)之(zhi)后(hou)，極(ji)易(yi)產(chan)生飽(bao)腹感，這樣一來，人體對其他(ta)高熱(re)量食物(wu)的(de)(de)攝入也就減少了，可(ke)起到(dao)一定的(de)(de)減肥作用(yong)。

2、潤腸通便(bian)。涼粉含有(you)80％的(de)水分，在給人體補充(chong)水分的(de)同時(shi)，也起到了促進新陳代(dai)謝、潤腸通便(bian)的(de)作(zuo)用。

3、增進食欲。涼粉能夠促進胃(wei)液(ye)分(fen)泌，增進食欲，振奮精神，使人體產生活力。

野冰粉有什么不一樣

1、家(jia)用(yong)冰(bing)粉籽(zi)和野(ye)生冰(bing)粉籽(zi)是不(bu)同的兩種(zhong)(zhong)植(zhi)物。家(jia)用(yong)冰(bing)粉籽(zi)就是人(ren)工種(zhong)(zhong)植(zhi)的，也(ye)叫(jiao)假酸(suan)漿(jiang)，搓漿(jiang)后需要加(jia)石(shi)灰水才(cai)可以(yi)凝(ning)固，這個做出來的冰(bing)粉也(ye)是有植(zhi)物清香(xiang)的。

2、野(ye)生(sheng)冰(bing)粉籽(zi)也叫木蓮(lian)籽(zi)，是山野(ye)間生(sheng)長的(de)，不能人(ren)工培育。由于這幾年(nian)鄉下年(nian)輕的(de)勞動力都(dou)外出(chu)打工，家里就(jiu)剩老人(ren)小孩，所以采摘變得困(kun)難，再加(jia)上(shang)大環境在變化，野(ye)生(sheng)的(de)籽(zi)也越(yue)來越(yue)少，所以價格(ge)確實很貴，但(dan)是很天然，不需要任何凝固劑就(jiu)可以自然凝固，并(bing)且有一股(gu)植物清香。