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亳州鴨肝鍋貼
#小吃# 0 0
鴨肝鍋貼是亳州特產小吃之一,以肥而不膩、香而不腥的鴨肝為餡料,包在薄如蟬翼的面皮里,肥香鮮美,絕對是饕餮的佳品。不僅味道美,鴨肝鍋貼的營養價值也是不容小覷。鴨肝鍋貼含有豐富的營養物質,是最理想的補血佳品之一,其質細嫩,味鮮美,具有解毒、護眼明目、補肝養血等功效,能夠幫助身體排出毒素,防止眼睛干澀、疲勞,改善夜盲,改善面色晄白、容易疲乏等貧血不適癥狀。
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亳州鴨肝鍋貼哪家好吃

鍋貼(tie)王酒店、鍋貼(tie)小二、得味(wei)餛飩鍋貼(tie)、李(li)記鍋貼(tie)、小米(mi)鍋貼(tie)等在亳州都比(bi)較出名(ming)。

亳州鴨肝鍋貼怎么做好吃

準備材料:

雞蛋清(qing)、鴨肝、吐司(si)面包、生菜、番茄(qie)片、面粉(fen)、花椒、發泡粉(fen)、食(shi)用鹽。

制作步驟:

1、把雞蛋清放入(ru)碗(wan)中,將其打(da)至發泡(pao)變硬后,接(jie)著便(bian)可加入(ru)適量(liang)的面粉,泡(pao)粉,食用鹽,用筷子輕輕的攪(jiao)拌直到成(cheng)糊狀,然(ran)后再另(ling)外取出一個碗(wan),在(zai)碗(wan)中加入(ru)蛋黃和少量(liang)的面粉,同樣攪(jiao)拌均(jun)勻,制作成(cheng)面糊。

2、取出一個鍋,先用清水將(jiang)鍋刷洗干(gan)凈后(hou),再置(zhi)于火(huo)上(shang),然后(hou)等到鍋中殘余的水燒干(gan)之后(hou),便可放入(ru)花椒(jiao)和食(shi)用鹽在鍋中進行翻炒,直到炒香,并且鍋中的鹽成為黃(huang)色的時(shi)候,便可盛出來將(jiang)其晾冷。

3、取出鴨肝,放(fang)入蒸鍋(guo)中將(jiang)其蒸爛(lan),然后切塊。

4、將(jiang)準備好的面(mian)(mian)包放在砧板上(shang),切成(cheng)大約4厘米的圓片后,再(zai)(zai)將(jiang)蛋黃糊涂(tu)在上(shang)面(mian)(mian),接著(zhu)再(zai)(zai)把蛋清糊也(ye)挖一小勺放在上(shang)面(mian)(mian),再(zai)(zai)放入一塊鴨肝(gan)。

5、取出一個干凈的(de)鍋(guo)(guo),在鍋(guo)(guo)中(zhong)放入(ru)適量的(de)植物油(you),等到鍋(guo)(guo)中(zhong)的(de)油(you)熱之后,把制作好的(de)鍋(guo)(guo)貼放入(ru)鍋(guo)(guo)中(zhong)炸熟,盛出裝入(ru)生菜葉和番茄的(de)盤中(zhong),另外再準備一個小(xiao)碟子(zi),放入(ru)花椒鹽用于蘸食。

鴨肝的食用價值

1、肝(gan)(gan)臟屬(shu)于解(jie)毒(du)(du)器(qi)官,食(shi)用鴨肝(gan)(gan)能夠為身(shen)體(ti)補充維(wei)生(sheng)素(su)B,補充對身(shen)體(ti)極為重(zhong)要(yao)的輔酶,這(zhe)些輔酶對機體(ti)內一些有(you)毒(du)(du)成分(fen)解(jie)毒(du)(du)有(you)著重(zhong)要(yao)的意(yi)義(yi),適量(liang)食(shi)用鴨肝(gan)(gan)幫助身(shen)體(ti)排出毒(du)(du)素(su)。

2、動物(wu)肝臟中含(han)有(you)豐富的維生(sheng)素(su)A,具有(you)保(bao)護(hu)眼睛(jing),維持(chi)正常視力,防止(zhi)眼睛(jing)干澀(se)、疲勞,改善夜盲等作(zuo)用(yong)。

3、吃鴨(ya)肝可以幫助人(ren)們(men)補(bu)充血(xue)紅蛋(dan)白(bai)所必須的(de)鐵元(yuan)素,具有很(hen)好的(de)補(bu)血(xue)作用,適(shi)量食(shi)用可以改善面(mian)色晄(huang)白(bai)、容易疲乏等貧血(xue)不(bu)適(shi)癥狀。

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