用料:糯(nuo)米、粳米紅糖(tang)、茶(cha)油、五香粉
做法:和浸(jin)洗泡(pao)透的(de)糯米,蒸熟后倒入(ru)木(mu)槽里,加入(ru)紅糖(tang),伴少許(xu)茶油、五香粉等佐料(liao),然后用木(mu)棍攪勻,掇成(cheng)拳頭(tou)大小的(de)團粒,外面(mian)裹(guo)上薄薄的(de)一(yi)層(ceng)用粳米做成(cheng)的(de)銀裝(zhuang),即成(cheng)。
明永樂(le)年間,外邦遣使向中(zhong)原進貢(gong)了一對(dui)金絲鳥,如能養活,外邦將歲歲朝(chao)貢(gong),反之將興(xing)師問(wen)罪,朝(chao)中(zhong)無(wu)人知道如何養活,有一位新科狀元叫(jiao)商輅,立(li)即前(qian)去朝(chao)拜恩(en)師伍寧(ning),伍寧(ning)告訴商輅:“這種金絲鳥為珍奇之禽(qin),用礦鐵鑄成(cheng)的(de)鐵子,燒熱(re)飼(si)之,可(ke)保(bao)養活。”商(shang)輅啟奏皇帝,皇帝隨即下旨,命(ming)架爐煉鐵子,貢鳥果然啄食。從此,外邦歲歲進貢。其(qi)后裔為紀念伍寧定(ding)國安邦之功,元(yuan)宵節用糯米(mi),粳米(mi)加(jia)工制作成(cheng)這種陷心(xin)饅頭,祀祭伍寧公以示紀念。