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參燕八珍糕價值功效

1、補氣(qi)養血(xue)：參燕八珍(zhen)糕中的(de)主要(yao)成分有當歸(gui)、黃芪等(deng)，這些(xie)藥(yao)材富含多種維(wei)生(sheng)素和礦物質，能夠促進氣(qi)血(xue)的(de)生(sheng)成和循環，提高(gao)機體的(de)免疫力和抵抗力。

2、強身(shen)健(jian)體(ti)：參燕八珍糕中的(de)杜仲、肉(rou)桂等成(cheng)分(fen)含有(you)豐富的(de)蛋白質(zhi)和氨(an)基酸，能夠(gou)促進(jin)肌肉(rou)的(de)合(he)成(cheng)和修復，增強體(ti)力(li)和耐力(li)，有(you)助于增強體(ti)質(zhi)。

3、補腎壯(zhuang)陽：參燕八(ba)珍糕中的(de)(de)淫(yin)羊藿、枸(gou)杞等(deng)成分具有補腎壯(zhuang)陽的(de)(de)作用，可(ke)以提高男(nan)性的(de)(de)性功能(neng)，增加(jia)精子的(de)(de)數(shu)量(liang)和質(zhi)量(liang)。

4、養顏美容：參(can)燕八珍糕中的(de)(de)燕窩、棗等成分含有豐(feng)富(fu)的(de)(de)膠(jiao)原(yuan)蛋白和維生素C，能(neng)夠(gou)促(cu)進皮膚(fu)的(de)新陳(chen)代謝，延緩(huan)衰(shuai)老(lao)，使皮膚(fu)更加光滑細膩。

5、安(an)神助眠：參燕八珍糕中的(de)龍眼、茯苓等成(cheng)分具有鎮靜安(an)神的(de)作用，可以緩解焦慮和(he)失(shi)眠，改善睡眠質量。

6、補腦益智(zhi)：參(can)燕八珍糕中的枸杞、核桃等成分富含多種腦營養素，能夠促進大腦的血液(ye)循環，提高記憶力和(he)學習能力。

參燕八珍糕制作方法

用料：

人參、茯(fu)苓、薏(yi)仁、建(jian)蓮子50g，淮山藥、白扁豆、芡實、粳米(mi)粉(fen)、糯米(mi)粉(fen)

做法：

1、將(jiang)所有(you)的(de)(de)(de)食材打(da)磨成粉末(mo)，用密(mi)一(yi)點的(de)(de)(de)漏勺將(jiang)磨好(hao)的(de)(de)(de)粉末(mo)過濾一(yi)下(xia)，把沒有(you)打(da)碎(sui)的(de)(de)(de)倒入料理機中繼續打(da)。

2、加入白糖(tang)、粳米(mi)粉(fen)、糯米(mi)粉(fen)，用手把(ba)所(suo)有的(de)食材拌勻，倒入適量的(de)水，用手攪拌攪拌，用手揉成(cheng)團(tuan)后，再繼(ji)續揉面，把(ba)面團(tuan)揉至沒(mei)有干(gan)粉(fen)的(de)狀態。

3、搓成(cheng)長(chang)條(tiao)，分成(cheng)35g左右的小劑子，搓圓，用月餅模具壓出好看的花型。

4、放(fang)入蒸鍋內蒸15到25分鐘，蒸好以(yi)后就(jiu)可以(yi)取(qu)出食用了。

參燕八珍糕適合人群

1、疾(ji)病后恢復期或手(shou)術后體弱(ruo)者：參(can)燕八(ba)珍糕中的黃精、當(dang)歸、熟地黃等藥材富含營(ying)養成分，能夠(gou)幫助增加體力，促進恢復。

2、血(xue)虛(xu)貧(pin)血(xue)者(zhe)：黃精富含(han)蛋白質、氨基酸和微量元(yuan)素(su)等(deng)，可提高血(xue)液中紅細(xi)胞和血(xue)紅蛋白的含(han)量，改善(shan)貧(pin)血(xue)癥(zheng)狀。

3、月經過多或閉(bi)經者(zhe)：參燕八珍糕中的(de)(de)當歸、川芎等藥材具有活(huo)血(xue)調(diao)經的(de)(de)功效，可用于緩解月經不調(diao)的(de)(de)情況。

4、長期(qi)疲勞、體(ti)力(li)不(bu)支者：參燕八珍(zhen)糕中的黃精、黃芪、熟地黃等(deng)藥材能夠提供充(chong)足的能量，幫助恢復(fu)體(ti)力(li)，改善久病體(ti)弱的狀(zhuang)況(kuang)。

5、抵(di)抗力低(di)下者：參燕八珍糕富含免疫(yi)調節(jie)成分，如黃芪中的黃酮(tong)類、多(duo)糖類等，可以增強機體的免疫(yi)功(gong)能，提高抵(di)抗力。