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中醫補血方法有哪些?老中醫的補血藥材秘方

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導語(yu)
氣(qi)(qi)血(xue)不足的人(ren)常見(jian)的癥(zheng)狀是面色(se)蒼白,全(quan)身乏力。尤其是女性,在月經(jing)期(qi)或是生產后,就更(geng)容(rong)易(yi)出(chu)現氣(qi)(qi)血(xue)不足的癥(zheng)狀。那么平(ping)時我們應該要如何來(lai)補(bu)(bu)血(xue)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)呢?通過中醫秘方來(lai)補(bu)(bu)血(xue)是一(yi)種比較(jiao)經(jing)典的方法。接(jie)下來(lai)我們就來(lai)一(yi)起了解補(bu)(bu)血(xue)補(bu)(bu)氣(qi)(qi)的中藥(yao)材,以及按摩補(bu)(bu)血(xue)、針灸補(bu)(bu)血(xue)等中醫補(bu)(bu)血(xue)方吧!
補血藥材
藥材名稱 藥材功效 食用注意
熟地黃>> 降血壓、抑制血栓、補血 不建議長期大量服用,影響脾胃消化功能
黑豆>> 清熱解毒、補血養腎 不宜空腹食用,引起消化不良
何首烏>> 烏須發、養肝補腎補血 大便溏泄及有濕痰者慎食
阿膠>> 補血滋陰、潤燥、止血 腹脹便溏、咳嗽痰多者慎食
當歸>> 活血化瘀、調經止痛 陰虛內熱、大便溏泄、經量大者慎食
補血藥方
  • 中醫方劑(ji)>>

    四物湯:當歸10g、川芎8g、白芍10g、熟地(di)12g,具(ju)有補血調血之功效(xiao)。

    歸脾湯:白術9g、當歸9g、茯神(shen)9g、黃芪12g、遠志6g、龍眼肉(rou)12g、酸棗仁12g、人參6g、木香6g、炙甘草3g、生姜(jiang)6g、大棗3枚,具有益氣補(bu)血,健脾養(yang)心之(zhi)功效。

    膠艾湯:熟(shu)地黃12g、艾葉9g、當(dang)歸9g、甘草(cao)6g、芍藥12g、川芎6g、阿膠(烊化)9g,具有補血(xue)止血(xue),調經安胎之功效。

  • 補血糖漿>>

    復方阿膠漿:為補益劑,具(ju)有補氣養血之(zhi)功效。主(zhu)治氣血兩(liang)虛,頭暈目眩,心悸失眠,食欲(yu)不(bu)振及白細胞(bao)減少癥和貧血。

    阿歸養血糖漿:補養氣(qi)血。用于面色(se)萎黃,頭(tou)暈乏力(li),月(yue)經(jing)量少(shao)色(se)淡(dan)。

    補血益母糖漿:具有補益氣血,祛(qu)瘀生新的功效。用于(yu)氣血兩虛兼血瘀證產后腹痛。

    養血當歸糖漿:補氣血,調經。用于貧血虛弱(ruo),產后體虛,萎黃肌瘦,月經不調,行經腹痛(tong),產后血虛。

  • 補(bu)血藥丸>>

    當歸養血丸:為補(bu)益劑,具有(you)益氣養血調(diao)經(jing)之功效。用于氣血兩(liang)虛(xu)所致的(de)月經(jing)不調(diao),癥見月經(jing)提前、經(jing)血量少或量多、經(jing)期延長、肢體(ti)乏力。

    生血丸:為補益劑,具(ju)有補腎健(jian)脾,填精(jing)養血之功效。用于(yu)用于(yu)脾腎虛弱(ruo)所致的面(mian)黃肌瘦(shou)、體倦乏力、眩暈、食少(shao)、便溏;放、化療后(hou)全血細胞(bao)減(jian)少(shao)及(ji)再(zai)生障(zhang)礙性貧血見上述(shu)證候者。

    歸脾丸:為補(bu)血(xue)劑,具(ju)有(you)益氣健脾,養血(xue)安神之功效。用(yong)于心(xin)脾兩虛(xu),氣短(duan)心(xin)悸,失眠多(duo)夢,頭(tou)(tou)昏頭(tou)(tou)暈,肢倦乏力,食欲不振。

  • 補血顆粒>>

    阿膠補血顆粒:滋陰補血(xue),安胎(tai)。久病(bing)體弱,氣(qi)虛血(xue)虧。

    驢膠補血顆粒:滋陰補(bu)血、健脾益氣、調經(jing)活血。氣血虧虛、疲乏無(wu)力(li)、面黃肌瘦(shou)、頭暈目眩(xuan)、月經(jing)過少等。

    烏雞白鳳丸:補氣(qi)(qi)養血,調(diao)經(jing)止(zhi)帶。氣(qi)(qi)血兩虧引(yin)起的(de)月經(jing)不調(diao)、行經(jing)腹痛、少腹冷(leng)痛、體(ti)弱乏力(li)等癥。

  • 補血口服液>>

    阿膠補血口服液:改善營養性貧血,促進鈣的吸收,滋(zi)潤肌膚,美(mei)容養顏。

    驢膠補血口服液:滋陰(yin)補血(xue)、健(jian)脾益氣(qi)、調(diao)經活血(xue)。

    復方紅衣補血口服液:補血、益氣(qi)、健脾,調節人體(ti)造血機(ji)能(neng)、強(qiang)身健體(ti)、滋陰壯陽。

    當歸補血口服液:貧血(xue)、頭暈、心悸健(jian)忘、婦女(nv)月經不調、產后血(xue)虛、體(ti)弱(ruo)等癥。

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補血藥膳
補血藥膳 材料 功效
當歸生姜羊肉湯 當歸30克,生姜30克,精羊肉500克 溫經散寒,補血調經
珠玉粥 生山藥100克,生薏苡仁100克,龍眼肉15克,粳米100克 健脾益氣,氣血恢復
烏賊骨燉雞 烏賊30克,當歸30克,雞肉100克 血虛型月經過多
荔枝干燉蓮子 荔枝干20粒,蓮子60克 補血滋脾,補脾固澀
補血藥酒
補血藥酒 藥酒配方
阿膠酒 用25毫升的黃酒,放3-9克阿膠于酒中,燉熱烊化即可飲用
四物酒 用1000毫升黃酒或白酒,當回、熟地、川芎、白芍各50克,泡一個月后即可飲用
四君子酒 用1000毫升黃酒或白酒,黨參60克、炒白術60克、茯苓60克、炙甘草30克四種藥材,泡一個月后即可飲用
玫瑰酒 取鮮玫瑰花350克,黃酒1500毫升,將玫瑰花泡在酒中,浸泡幾天即可飲用
偏方治貧血
  • 當歸黃芪

    【功能主治】益氣(qi)養血。主治缺鐵性貧(pin)血。

    【處方(fang)組(zu)成(cheng)】炙黃芪30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),當歸20克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),杭白(bai)(bai)芍10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),熟地30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),潞(lu)黨參15克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),白(bai)(bai)云(yun)苓(ling)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),炒白(bai)(bai)術10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),甘草6 克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),制香附10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),砂(sha)仁6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(后下),陳皮(pi)10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),懷山藥30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),紫河車30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),焙內金6克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),生(sheng)麥(mai)芽10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),雞血藤30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke),濟阿膠10克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(烊沖),鍛綠(lv)礬 0.3克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(烊沖),針砂(sha)30克(ke)(ke)(ke)(ke)(ke)(先煎)。

  • 黨參黃芪

    【功(gong)能主治(zhi)】主治(zhi)營養性貧血。

    【偏(pian)方組成】黨(dang)參、仙(xian)靈脾(pi)、黃芪、丹(dan)參各30~35克,南沙參、仙(xian)鶴(he)草、焦(jiao)三(san)仙(xian)各15~20克,甘草5~10克。

  • 人參阿膠

    【功能主治】主治再(zai)生(sheng)障(zhang)礙性貧血(xue)。

    【偏方組成(cheng)】人參、甘草各10克(ke),阿膠、鹿角(jiao)膠(均烊化)、五(wu)味子(zi)、雞血藤、連翹、首烏(wu)、女貞子(zi)、旱蓮草、當歸、菟絲子(zi)、枸杞子(zi)各15克(ke),三(san)七粉5克(ke)(分沖),仙鶴(he)草、黃芪、黃精各30克(ke)。

  • 當歸首烏

    【功(gong)能(neng)主治】主治缺鐵性貧血。

    【偏(pian)方組成】全當(dang)歸、制首烏、黃芪各20~30克(ke)(ke),黨(dang)參(can)、五(wu)味子、烏梅、陳皮(pi)、茯(fu)苓、丹參(can)各15~20克(ke)(ke),熟地、枸杞(qi)子各10~15克(ke)(ke),甘草10克(ke)(ke)。

  • 三黑大棗餅

    【功能主(zhu)治】主(zhu)治缺鐵性貧血。

    【偏方組成】黑(hei)礬、炒(chao)黑(hei)豆、炒(chao)黑(hei)芝麻、大棗肉、饅頭各120克。

按摩穴位補血
按摩穴位 按摩功效
天樞穴 雙手拇指下壓(力度適中)左右兩邊此養生穴位,由外向內打圈按摩,每天100-200下,又補血又排毒。
血海穴 每天上午9-11點拍打血海穴,晚上21-23點再艾灸此穴,對婦女月經不調、痛經及因氣血瘀滯引起的肥胖、關節痛等癥有效。
三陰交穴 每天上午11點,按揉左右小腿內側的此養生穴位各20分鐘。補血、活血,保持血壓穩定,特別對血壓偏低的人補血效果顯著。
足三里穴 刺激足三里穴(足陽明胃經之穴),補益氣血,培補元氣,滋養腦髓。
關元穴 按摩關元穴,提高脾胃生化氣血的功能。每一輪輕輕按壓8次,每次8輪。
針灸治貧血
  • 再生障礙性貧血

    配穴主穴(xue)分(fen)為2組,膏(gao)肓(huang)、肝俞、四(si)花穴(xue)、三(san)陰交為1組,脾俞、胃俞、腎俞、氣海、足三(san)里、陰陵(ling)泉為2組。心悸(ji)、氣短(duan)配(pei)(pei)內關(guan)、膻中(zhong);納(na)減、腹脹、噯(ai)氣、嘔(ou)惡配(pei)(pei)中(zhong)脘;腹瀉(xie)配(pei)(pei)天樞、大(da)腸俞;頭(tou)暈、耳鳴配(pei)(pei)百(bai)會、風池;發熱配(pei)(pei)大(da)椎(zhui)、曲池;月經不調配(pei)(pei)天樞、關(guan)元(yuan)。

    操(cao)作方法背部(bu)俞穴(xue)(xue)約30°角向下(xia)斜(xie)刺(ci)1~1.5寸,余穴(xue)(xue)按常(chang)規(gui)針(zhen)(zhen)刺(ci),均用捻轉(zhuan)刮針(zhen)(zhen)手(shou)法,間歇行針(zhen)(zhen)30分(fen)鐘,10分(fen)鐘行針(zhen)(zhen)1次;背部(bu)俞穴(xue)(xue)、氣(qi)海、足三(san)里針(zhen)(zhen)加艾條灸(jiu)30分(fen)鐘,每日針(zhen)(zhen)1次,10次為(wei)1個療程(cheng),療程(cheng)間隔2天。2組主穴(xue)(xue)按療程(cheng)輪換交(jiao)替使用。

  • 缺鐵性貧血

    取穴膏肓(huang)、四花穴(xue)、脾俞、腎俞、命門(men)、關元、足(zu)三里。

    操(cao)作方法用圓錐形艾炷隔(ge)姜片(pian)(約2mm厚)放在穴(xue)(xue)位上,點(dian)燃施灸(jiu)(jiu),燃盡后再換一壯(zhuang),每穴(xue)(xue)每次灸(jiu)(jiu)3~5壯(zhuang),每次灸(jiu)(jiu)1~2穴(xue)(xue),上述穴(xue)(xue)位輪(lun)轉施灸(jiu)(jiu),灸(jiu)(jiu)之(zhi)局部起(qi)皰為佳,愈后可結一黑瘢,故(gu)名瘢痕灸(jiu)(jiu)。艾炷不宜太大,一般(ban)如大花生米(mi)大即可。

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