一、喝羊奶有什么好處
羊奶的特點可以概括為四點:“高營養、易吸收、低上火、少過敏”。 如果消化功能不太好可以選擇羊奶。羊奶味甘、性溫,入胃、心、腎經;有滋陰養胃、補益腎臟、潤暢通便、解毒的作用;可用于虛癆羸瘦、消渴、反胃、呃逆、口瘡、漆瘡等癥。治小兒口瘡,以羊奶細細瀝于口中;對生漆瘡的患者,取羊奶汗涂搽于患部即可。如果要使用羊奶,購買羊奶粉要經過正規渠道,挑選羊奶十大品牌,為了寶寶的健康,千萬不要貪圖便宜而隨意購買來歷不明的奶粉。
二、羊奶為什么不能長期喝
雖然適量的(de)喝羊(yang)(yang)奶(nai)對身(shen)體是有(you)好處(chu)的(de),但是喝羊(yang)(yang)奶(nai)過多(duo)也可能會(hui)對身(shen)體造成一定(ding)的(de)傷害。羊(yang)(yang)奶(nai)中(zhong)葉酸含量比(bi)較少,寶寶長期只喝羊(yang)(yang)奶(nai)容易發生巨幼細胞性貧血;而(er)(er)且過度飲用羊(yang)(yang)奶(nai),會(hui)導致無法正常(chang)的(de)吸收羊(yang)(yang)奶(nai)中(zhong)的(de)營(ying)養(yang)物質,可能反而(er)(er)會(hui)引起發燒以及(ji)扁桃體發炎等疾病。
三、羊奶和牛奶哪個好
首先羊奶(nai)(nai)中蛋白質、脂肪(fang)含量是(shi)略高于牛奶(nai)(nai),但差別不(bu)大。其(qi)次牛奶(nai)(nai)和(he)羊奶(nai)(nai)在成為奶(nai)(nai)粉之前,都(dou)不(bu)能直接給嬰兒吃,在母(mu)乳化的(de)過程中也被統一了。第(di)三羊奶(nai)(nai)中葉酸含量非常低(di),只(zhi)有牛奶(nai)(nai)的(de)1/10都(dou)不(bu)到,如果葉酸攝(she)入不(bu)足,容易導致寶寶發育(yu)遲緩,巨幼(you)細胞性(xing)貧血(xue)。第(di)四奶(nai)(nai)中的(de)脂肪(fang)是(shi)以(yi)球形形式存在的(de),牛奶(nai)(nai)中含有更(geng)(geng)多的(de)是(shi)長(chang)鏈脂肪(fang)酸,在體內(nei)更(geng)(geng)容易消化。