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一、蔓越莓膠囊有什么功效作用

1、美容養顏

蔓越莓(mei)膠囊具有(you)養(yang)顏美(mei)容，維(wei)持肌膚(fu)年(nian)輕(qing)健康的(de)功效，蔓越莓(mei)屬于果類，富(fu)含豐富(fu)的(de)維(wei)生素C。就(jiu)是這(zhe)種(zhong)珍貴的(de)小紅莓(mei)，在(zai)抵(di)抗自由(you)基對肌膚(fu)造成的(de)老化(hua)傷害的(de)同時，還(huan)能夠(gou)為肌膚(fu)添(tian)加營養(yang)。

2、延緩衰老

十大品牌蔓越莓膠囊包含一(yi)種強(qiang)效(xiao)的(de)抗自(zi)由基物質(zhi)-生物黃酮，其含量高(gao)居一(yi)般常(chang)見蔬果之冠，能夠有效(xiao)抵抗自(zi)由基的(de)傷害，它(ta)的(de)作用更加自(zi)然健康。

3、預防尿路感染

由于女(nv)性(xing)的尿(niao)道(dao)比男(nan)性(xing)短，所(suo)以(yi)極(ji)易出現(xian)感染問題，一旦引起(qi)泌尿(niao)道(dao)感染疾(ji)病(bing)，就會(hui)進入反復治(zhi)療的循環狀態(tai)。蔓(man)越莓可以(yi)使(shi)(shi)尿(niao)液酸化，使(shi)(shi)泌尿(niao)道(dao)成(cheng)為細(xi)菌(jun)不易生長的酸性(xing)環境。它還具(ju)有阻止制(zhi)病(bing)細(xi)菌(jun)黏附(fu)在體內細(xi)胞的作(zuo)用機制(zhi)，使(shi)(shi)細(xi)菌(jun)難以(yi)附(fu)著在尿(niao)道(dao)管壁上，殘留的細(xi)菌(jun)也會(hui)隨尿(niao)液排出體外(wai)。每(mei)天服用一粒，就能很好的預防泌尿(niao)道(dao)感染及膀胱炎癥。

4、預防細菌性胃潰瘍

蔓越莓膠囊能夠有(you)效的預防(fang)細(xi)(xi)菌性(xing)胃潰瘍，其主要致病原因(yin)是由(you)于(yu)幽門螺旋桿菌在作(zuo)怪(guai)，這種(zhong)細(xi)(xi)菌如果時間附著(zhu)在胃黏(nian)膜上(shang)，就會對胃部造成傷害，同(tong)時會引發細(xi)(xi)菌性(xing)胃潰瘍;經(jing)常食用(yong)蔓越莓，可以(yi)有(you)效抑制細(xi)(xi)菌黏(nian)附在胃中(zhong)。

5、保障心血管系統監控

服用蔓越(yue)(yue)莓膠囊能夠幫助我們攝取高含量的(de)單元(yuan)不(bu)飽(bao)脂肪酸及(ji)生育三烯醇。此(ci)外，它包含了一種獨特的(de)抗氧化成分-濃縮單寧(ning)酸，因此(ci)心(xin)血管(guan)疾病患者(zhe)，可以吃些蔓越(yue)(yue)莓膠囊來保護心(xin)血管(guan)系統的(de)健康。

二、蔓越莓膠囊怎么吃

1、服(fu)用(yong)時(shi)間：一般(ban)來講(jiang)建議不(bu)要太(tai)晚服(fu)用(yong)，因為蔓越(yue)莓膠囊有加速(su)人體新陳(chen)代謝(xie)的(de)效果，如果服(fu)用(yong)的(de)時(shi)間太(tai)晚會影響(xiang)到你(ni)的(de)睡眠(mian)。

2、服用(yong)方(fang)(fang)法(fa)：成年女性的(de)正(zheng)確服用(yong)方(fang)(fang)法(fa)是每天吃(chi)一次，每次只要(yao)服用(yong)一粒即可，要(yao)隨餐服用(yong)。

3、服(fu)用(yong)注意事項(xiang)：正(zheng)好處于月經期間建議暫時停止服(fu)用(yong)，孕婦和哺乳(ru)期咨詢(xun)醫(yi)生后服(fu)用(yong)。

4、服用建議(yi)：如果希望蔓(man)越莓膠囊效果可以更好的(de)發揮(hui)出(chu)來，建議(yi)在服用以后一(yi)個小時要搭配上(shang)合適的(de)有氧運(yun)動。

5、飲食搭配：在(zai)實(shi)際服用蔓越莓(mei)膠囊來(lai)幫(bang)助改善問題的過程當中，一定要注意多(duo)吃一些粗糧、堅果(guo)，同時要多(duo)吃一些水(shui)果(guo)，每天要堅持喝八杯以上(shang)的水(shui)，這(zhe)樣才能夠讓效果(guo)更理(li)想。