一、兒童牛奶的鈣含量標準是多少

兒童牛奶里含(han)(han)鈣(gai)量是(shi)每100毫(hao)升(sheng)中的(de)(de)牛奶含(han)(han)鈣(gai)量能(neng)夠(gou)達(da)到120克(ke)毫(hao)克(ke)左(zuo)右，牛奶中含(han)(han)有的(de)(de)鈣(gai)質(zhi)相對來(lai)說是(shi)比較(jiao)(jiao)豐富(fu)的(de)(de)，用以后能(neng)夠(gou)及(ji)時的(de)(de)補充體內的(de)(de)鈣(gai)質(zhi)，同時里面也含(han)(han)有一些鐵等微量元(yuan)素，是(shi)比較(jiao)(jiao)好的(de)(de)奶制品。

另外，根據我國(guo)最(zui)新(xin)的營養標簽標準中“含(han)(han)量(liang)聲(sheng)稱”的規定(ding)，鈣(gai)含(han)(han)量(liang)達到或高于一定(ding)的數值(30%NRV，即約120毫克/100毫升)才能(neng)稱為“高鈣(gai)奶”。高鈣(gai)奶含(han)(han)鈣(gai)高，因為添加(jia)了一些鈣(gai)強化(hua)劑，原(yuan)料也(ye)是普通牛奶，只是在生產的時候，會額外添加(jia)一些鈣(gai)，也(ye)就使得高鈣(gai)奶中的鈣(gai)含(han)(han)量(liang)高一些了。

二、兒童牛奶能長高嗎

孩(hai)子喝兒(er)童(tong)牛奶會促進(jin)長(chang)高(gao)的，因為兒(er)童(tong)牛奶中的含鈣量(liang)比較高(gao)，適當(dang)的飲(yin)用(yong)兒(er)童(tong)牛奶可(ke)以(yi)促進(jin)骨骼生長(chang)，所以(yi)就可(ke)以(yi)促進(jin)孩(hai)子長(chang)高(gao)。

身體處在生長發育期間的孩子適當的喝一些兒童牛奶，不僅能夠(gou)促(cu)進長高(gao)，而且(qie)還(huan)可以起(qi)到一(yi)定的(de)(de)固齒作用(yong)，孩子如(ru)果想要(yao)長高(gao)除(chu)了通過飲用(yong)牛奶之外，平時還(huan)需(xu)要(yao)加強體育鍛煉，可以選擇(ze)跑步或跳繩等(deng)運動，都非(fei)常有利(li)于骨骼的(de)(de)生長，促(cu)進孩子的(de)(de)身高(gao)增長，還(huan)需(xu)要(yao)培養(yang)孩子養(yang)成規律的(de)(de)作息時間，每天晚上(shang)10:00之前要(yao)讓孩子進入(ru)深睡眠狀態，因為這(zhe)個時候(hou)身體的(de)(de)生長激素(su)分泌比較多(duo)，保證(zheng)充足的(de)(de)睡眠更有利(li)于長高(gao)。

在(zai)喝(he)(he)牛奶(nai)的(de)時候(hou)可(ke)(ke)以選擇晚上睡覺之前喝(he)(he)一(yi)杯(bei)溫熱(re)的(de)牛奶(nai)能夠促(cu)進睡眠，雖然喝(he)(he)牛奶(nai)的(de)好處很多，但(dan)要(yao)注意適量，每天不可(ke)(ke)喝(he)(he)太多，以免(mian)會造成營養(yang)過剩。