一、兒童牛奶的鈣含量標準是多少

兒童牛奶里含(han)鈣(gai)量(liang)是(shi)每100毫(hao)升中(zhong)的(de)牛(niu)奶(nai)含(han)鈣(gai)量(liang)能(neng)夠(gou)達(da)到120克毫(hao)克左右(you)，牛(niu)奶(nai)中(zhong)含(han)有(you)的(de)鈣(gai)質(zhi)相對來說是(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)豐富的(de)，用以后能(neng)夠(gou)及時的(de)補充(chong)體內的(de)鈣(gai)質(zhi)，同時里面也(ye)含(han)有(you)一些鐵等微量(liang)元素，是(shi)比(bi)較(jiao)(jiao)好的(de)奶(nai)制品。

另外，根據(ju)我國最新的(de)營養標簽標準中“含(han)(han)量(liang)聲稱”的(de)規定(ding)，鈣含(han)(han)量(liang)達到(dao)或(huo)高于一(yi)定(ding)的(de)數值(30%NRV，即約(yue)120毫(hao)克/100毫(hao)升(sheng))才能稱為(wei)“高鈣奶(nai)”。高鈣奶(nai)含(han)(han)鈣高，因(yin)為(wei)添(tian)加了(le)一(yi)些鈣強化劑(ji)，原料也(ye)是普通牛奶(nai)，只是在(zai)生產的(de)時候，會(hui)額外添(tian)加一(yi)些鈣，也(ye)就使得高鈣奶(nai)中的(de)鈣含(han)(han)量(liang)高一(yi)些了(le)。

二、兒童牛奶能長高嗎

孩子(zi)喝兒(er)(er)童(tong)牛奶(nai)會促(cu)進長高(gao)的，因(yin)為兒(er)(er)童(tong)牛奶(nai)中的含鈣(gai)量比較高(gao)，適(shi)當的飲用(yong)兒(er)(er)童(tong)牛奶(nai)可(ke)以(yi)促(cu)進骨骼生長，所以(yi)就(jiu)可(ke)以(yi)促(cu)進孩子(zi)長高(gao)。

身體處在生長發育期間的孩子適當的喝一些兒童牛奶，不僅(jin)能夠促進長(chang)高，而且還可以(yi)起到一定的固齒作(zuo)用(yong)，孩子如果想要長(chang)高除了通過飲(yin)用(yong)牛奶之外(wai)，平(ping)時(shi)(shi)還需(xu)要加強體育鍛煉，可以(yi)選擇跑步或跳繩等運動，都非常有利于(yu)(yu)骨骼(ge)的生長(chang)，促進孩子的身高增(zeng)長(chang)，還需(xu)要培養(yang)孩子養(yang)成規(gui)律的作(zuo)息(xi)時(shi)(shi)間，每(mei)天晚(wan)上10:00之前(qian)要讓孩子進入(ru)深睡眠狀態，因(yin)為這個時(shi)(shi)候身體的生長(chang)激素分泌比較(jiao)多，保證(zheng)充足(zu)的睡眠更有利于(yu)(yu)長(chang)高。

在喝(he)(he)牛奶(nai)(nai)的時(shi)候(hou)可(ke)以(yi)選(xuan)擇晚(wan)上睡覺(jue)之(zhi)前(qian)喝(he)(he)一杯溫熱的牛奶(nai)(nai)能夠促進(jin)睡眠，雖然喝(he)(he)牛奶(nai)(nai)的好處很多(duo)，但要注(zhu)意適量，每(mei)天不可(ke)喝(he)(he)太多(duo)，以(yi)免會造成(cheng)營養過剩。