一、孕婦能吃白巧克力嗎

孕婦是可以吃白巧克力的，白巧克力是(shi)眾多巧克(ke)(ke)(ke)力(li)種(zhong)類中(zhong)的(de)(de)一(yi)種(zhong)，它(ta)不含(han)有(you)可可粉，也(ye)就(jiu)沒有(you)咖啡(fei)因，比(bi)較適合孕(yun)(yun)婦食用。白(bai)巧克(ke)(ke)(ke)的(de)(de)熱量(liang)(liang)、糖分都很高，可以快速補充(chong)人體所需的(de)(de)能量(liang)(liang)，還可以讓人愉(yu)悅(yue)、緩解抑郁的(de)(de)情緒(xu)。但孕(yun)(yun)婦食用白(bai)巧克(ke)(ke)(ke)力(li)應當(dang)注意要適量(liang)(liang)，因為白(bai)巧克(ke)(ke)(ke)力(li)中(zhong)的(de)(de)熱量(liang)(liang)、脂肪很高，吃(chi)多了容易(yi)發胖，不利于產后減(jian)肥，而且白(bai)巧克(ke)(ke)(ke)力(li)的(de)(de)糖分太(tai)高，吃(chi)太(tai)多可能會誘發孕(yun)(yun)婦患妊(ren)娠期糖尿病。

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二、小孩可以吃白巧克力嗎

大多數小孩子都是(shi)可(ke)(ke)以吃白巧克力的，一般(ban)不會對身體(ti)產生(sheng)影(ying)響，但是(shi)需(xu)要適(shi)量食(shi)用，在過多攝入(ru)的情況下，可(ke)(ke)能會引起齲齒、肥胖等(deng)現(xian)象，還(huan)會影(ying)響孩子食(shi)欲。

1、可以(yi)吃：對于大部(bu)分身體健康的(de)(de)小(xiao)孩子來(lai)說，都(dou)是(shi)可以(yi)吃白巧(qiao)克力(li)(li)的(de)(de)，但是(shi)要(yao)避免過多的(de)(de)攝入。一般適用于三歲以(yi)上(shang)的(de)(de)兒童，可以(yi)適當的(de)(de)吃白巧(qiao)克力(li)(li)。

2、不可以吃：對于少部分孩子來說，在疾病期間是不建議吃白巧克力的，尤其是胃腸道疾病，吃白巧克力還有可能會增加腸胃負擔，從而加重不適癥狀。除此之外，對于三歲以內的兒童也不建議吃白巧克力，因為(wei)白(bai)巧克(ke)力(li)中含(han)有(you)大量(liang)的(de)脂肪，所(suo)以熱(re)量(liang)非常(chang)高，不(bu)容易被消化，還會(hui)(hui)影(ying)響(xiang)到孩子的(de)正常(chang)發育需求。同時(shi)(shi)白(bai)巧克(ke)力(li)的(de)口感(gan)(gan)較甜，對孩子的(de)味覺(jue)刺激較為(wei)敏感(gan)(gan)，所(suo)以會(hui)(hui)影(ying)響(xiang)孩子食欲(yu)。尤(you)其在臨(lin)睡(shui)前(qian)吃白(bai)巧克(ke)力(li)，如(ru)果沒(mei)有(you)及時(shi)(shi)刷牙，則有(you)可能(neng)會(hui)(hui)出現齲齒的(de)情況(kuang)。