一、白巧克力熱量高嗎

白巧克力雖(sui)然和(he)牛奶巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力的(de)(de)成分基本相(xiang)同，但(dan)是(shi)卻(que)不含可可粉。白巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力主要(yao)是(shi)由(you)糖、牛奶、香料和(he)可可脂制成的(de)(de)。并且(qie)其中的(de)(de)乳制品(pin)和(he)糖分的(de)(de)含量(liang)相(xiang)對較大(da)，甜(tian)度(du)高(gao)，所以白巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力的(de)(de)熱(re)量(liang)是(shi)比較高(gao)的(de)(de)，每100克(ke)(ke)(ke)白巧(qiao)克(ke)(ke)(ke)力的(de)(de)熱(re)量(liang)就為539大(da)卡。

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二、吃白巧克力會長胖嗎

白巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)相對來說是(shi)容易發(fa)(fa)胖的(de)(de)一種(zhong)(zhong)食物，它是(shi)使用糖(tang)，可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂，牛奶，香草香料(liao)制作而成的(de)(de)，和(he)普通的(de)(de)牛奶巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)和(he)黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)不同的(de)(de)是(shi)，白巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)中不含可(ke)(ke)可(ke)(ke)粉，但是(shi)乳(ru)制品和(he)糖(tang)分的(de)(de)含量是(shi)很高的(de)(de)，因此甜度(du)更高，白巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)中的(de)(de)可(ke)(ke)可(ke)(ke)脂是(shi)一種(zhong)(zhong)高度(du)飽和(he)的(de)(de)脂肪，吃(chi)了之后很容易發(fa)(fa)胖，所以(yi)說如果你在減(jian)肥(fei)的(de)(de)話，最好(hao)還(huan)是(shi)少吃(chi)白巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)，如果想要吃(chi)的(de)(de)話，最好(hao)選擇黑(hei)巧(qiao)(qiao)(qiao)克(ke)力(li)(li)。

白色巧克力的成分和牛奶巧克力類似，只是其中沒有添加可可粉，而黑巧克力和白巧克力的(de)(de)區別比較大，因為(wei)其(qi)中(zhong)可(ke)可(ke)粉的(de)(de)含(han)量比較的(de)(de)高，能夠達到百分之三(san)十(shi)，口感也更(geng)加的(de)(de)硬和苦澀，但是具有(you)更(geng)高的(de)(de)營養價值。市面上現在也有(you)推出更(geng)加健康的(de)(de)白色(se)巧(qiao)克力，乳(ru)脂(zhi)的(de)(de)含(han)量略(lve)低，喜歡吃白色(se)巧(qiao)克力的(de)(de)朋友(you)可(ke)以選擇(ze)。