新冠康復后聞不到味道怎么辦

嗅(xiu)覺(jue)長期(qi)不佳的新(xin)冠(guan)感染者(zhe)的嗅(xiu)覺(jue)組(zu)(zu)織(zhi)其實處于高度的炎(yan)癥狀態，或(huo)者(zhe)說是仍在(zai)發炎(yan)狀態中，直接(jie)原因(yin)并(bing)非是病(bing)毒在(zai)作怪，而是炎(yan)癥導致的，因(yin)為(wei)嗅(xiu)覺(jue)組(zu)(zu)織(zhi)未康(kang)復，健康(kang)的嗅(xiu)覺(jue)神(shen)經元數(shu)量(liang)大為(wei)減少，嗅(xiu)覺(jue)功能(neng)當(dang)然(ran)也就不靈(ling)了。

小編給(gei)那些陽(yang)康后(hou)的(de)嗅覺(jue)喪失(shi)者提了(le)(le)個醒，盡快恢復健康，消除炎(yan)癥，嗅覺(jue)就會回來的(de)，特別是那些嗅覺(jue)長(chang)期(qi)喪失(shi)者，更應盡快治好炎(yan)癥，以免(mian)嗅覺(jue)組織因長(chang)期(qi)炎(yan)癥而遭到根本性破壞，做好消炎(yan)處(chu)理(li)，嗅覺(jue)組織康復，味道就能重新體(ti)驗到了(le)(le)。

陽康后嗅覺減退吃什么恢復

1、山藥紅棗粥

將山藥和(he)紅棗在做糯米(mi)粥(zhou)或者粳米(mi)粥(zhou)時(shi)(shi)加(jia)入，在將米(mi)在水中(zhong)浸(jin)一段(duan)時(shi)(shi)間后煮(zhu)(zhu)粥(zhou)，然后小火(huo)慢煮(zhu)(zhu)，在煮(zhu)(zhu)的時(shi)(shi)候(hou)加(jia)入紅棗，然后等米(mi)軟(ruan)了在加(jia)入山藥，然后加(jia)一點糖(tang)，煮(zhu)(zhu)一會(hui)就(jiu)可以吃了，同時(shi)(shi)可以一并加(jia)入花生和(he)蜂蜜。對于嗅覺失(shi)靈來說，可以起到調和(he)肺氣(qi)、益氣(qi)補(bu)虛的功效，同時(shi)(shi)就(jiu)可以輔(fu)助治療嗅覺失(shi)靈的癥狀(zhuang)。

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2、大麥茶

嗅(xiu)(xiu)覺失靈(ling)往(wang)往(wang)會(hui)有脾(pi)胃虛寒的(de)情(qing)況，這時(shi)候可(ke)以適(shi)量飲(yin)用大(da)麥茶，使用的(de)時(shi)候只(zhi)需要(yao)把(ba)準(zhun)備的(de)大(da)麥加入適(shi)量的(de)水煎，平(ping)常(chang)可(ke)以當茶飲(yin)。嗅(xiu)(xiu)覺失靈(ling)患者飲(yin)用后，可(ke)以起到健脾(pi)養胃，去食療(liao)脹的(de)功能，對病情(qing)恢(hui)復也有好處。

3、多吃含鋅量高的食物

嗅覺失靈日常生活中可以多吃一些含鋅元素多的食物，牡蠣，小扁豆，葵花籽，核桃等，植物果實的堅果類含量較高，如花生等。水果中(zhong)蘋果鋅的(de)(de)(de)含(han)量為最高(gao)，另(ling)外還有(you)(you)豆腐皮、黃(huang)豆、白木耳、小米(mi)、白菜。也(ye)可以考慮每(mei)天(tian)服用含(han)有(you)(you)七(qi)毫(hao)克鋅的(de)(de)(de)維他(ta)命，鋅元(yuan)(yuan)素(su)對于嗅覺的(de)(de)(de)恢復是非(fei)常有(you)(you)利的(de)(de)(de)，日常生活中(zhong)多吃一些含(han)鋅元(yuan)(yuan)素(su)的(de)(de)(de)食物，從而對患者的(de)(de)(de)康復能起(qi)到很好的(de)(de)(de)促進(jin)作用。

4、避開粘液過多的食物

嗅覺(jue)失(shi)靈應(ying)避開(kai)那些會引起過多粘液的(de)食物(wu)，如牛奶、奶酪(lao)、酸奶及各(ge)種(zhong)冷飲冰(bing)棒如涼水(shui)、涼飲料、涼牛奶、冰(bing)淇淋、冰(bing)磚雪糕(gao)等(deng)。如果(guo)包含著嗅覺(jue)神(shen)經末梢的(de)鼻子(zi)薄膜堵(du)住(zhu)了(le)，你的(de)嗅覺(jue)能力(li)就會變得遲鈍。

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