鹽蒸橙子適合什么人吃

一(yi)般(ban)人群均可食(shi)用(yong)。

雖然說鹽蒸橘子可以在一定程度上緩解咳嗽，但它基本上只是一種食物，主要含有蛋白質、脂肪、水、碳水化合物、糖、膳食纖維、葉酸、生物素、胡蘿卜素和多種維生素和礦物質成分，這些都是人體必需的，所以鹽蒸橘適合一般人食用。

鹽(yan)蒸橙(cheng)子(zi)尤其適(shi)合咳(ke)嗽痰多(duo)、上(shang)火、內熱的患者(zhe)以及減肥人群(qun)食用(yong)。鹽(yan)蒸橙(cheng)子(zi)中含有橙(cheng)皮(pi)甙、檸檬酸(suan)、蘋果酸(suan)、琥珀酸(suan)、糖類(lei)、果膠和維(wei)生(sheng)素等營(ying)養(yang)成分，可以很(hen)好地起到理氣、化痰、潤肺、解酒、開胃消食等功(gong)效。

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吃鹽蒸橙子幾天止咳

鹽蒸橙子止咳一般3-4天就(jiu)有效果。

雖然說鹽蒸橙子具有一定藥理作用，但每個人的生理功能不同，對于食物的消化吸收功能會有所區別，一些消化吸收好的人群食用，見效的時間快一些，但對于一些消化吸收差的人群食用，見效的時間則會慢一些，所以對于鹽蒸橙子吃多久有效果，完全因人而異，一般情況下，咳嗽的人可以每天早晚吃一次，連續吃3-4天會改善(shan)。

但需要注(zhu)意(yi)的是，鹽蒸橙(cheng)子只是一(yi)種食物，在生病期間，并不(bu)能代(dai)替藥(yao)物治療(liao)，所(suo)以在有(you)出(chu)現身體不(bu)適(shi)時，建(jian)議及(ji)時就醫，以免延誤治療(liao)。

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