孕產婦健康防護措施

1、如非產(chan)檢(jian)就醫(yi)，應選擇就近(jin)能滿足(zu)需求(qiu)的(de)、門診(zhen)量較少(shao)的(de)醫(yi)療(liao)機構；優先(xian)做(zuo)必需的(de)、急(ji)需的(de)醫(yi)療(liao)檢(jian)查；就診(zhen)前做(zuo)好(hao)預約和(he)準(zhun)備，熟悉醫(yi)院(yuan)科室布(bu)局和(he)產(chan)檢(jian)步(bu)驟流(liu)程，盡量減少(shao)就診(zhen)時間，產(chan)檢(jian)則選擇建檔醫(yi)院(yuan)，注意個人防(fang)護。

2、前往醫院的路上和醫院內，注意防寒保暖，避免感冒；孕產婦與陪同人員均應全程佩戴口罩；可隨身攜帶免洗洗手液或消毒濕巾，保持手衛生；人與人之間盡量保持1米距離。

3、盡量選擇出租(zu)車(che)或自駕車(che)，必要時開(kai)窗(chuang)，便(bian)于車(che)內(nei)空氣(qi)流通。

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4、接(jie)觸(chu)醫院(yuan)物品等公共物品后，盡量(liang)使用手(shou)(shou)部消毒液，如果不能及時(shi)手(shou)(shou)部消毒，不要接(jie)觸(chu)口、眼、鼻。

5、外出(chu)回(hui)家后應妥善處理口罩，更(geng)換衣物、洗手、清(qing)潔面部、五官等(deng)暴露部位。外出(chu)衣物盡快(kuai)清(qing)洗消(xiao)毒，外套置(zhi)于空(kong)氣流通處。

6、如有發熱，建議先去發熱門(men)診進行(xing)排查，并聽(ting)從醫生建議，認真如實地完成包括接(jie)觸史(shi)在(zai)內的流行(xing)病(bing)學(xue)調查，以助于醫生盡快做出(chu)診斷，以免(mian)延誤病(bing)情。

疫情孕婦如何做好防護

1、孕期營(ying)養(yang)補充

記得補充葉(xie)酸，常吃含鐵量(liang)豐富的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)，選用碘(dian)鹽；妊娠嘔吐嚴重(zhong)者(zhe)，可少量(liang)多餐，保(bao)證(zheng)攝入(ru)含必要(yao)量(liang)碳水(shui)化合物(wu)(wu)(wu)的(de)食(shi)物(wu)(wu)(wu)；妊娠中晚期(qi)適量(liang)增(zeng)(zeng)加奶、魚、禽、蛋、瘦(shou)肉的(de)攝入(ru)，讓體重(zhong)適當增(zeng)(zeng)長。

2、適當運動

居家時(shi)可以(yi)學習些孕產期科普知識(shi)，適當做(zuo)些力所能及的家務和(he)有(you)氧運動，放松身心，減少焦慮。天氣漸涼(liang)，孕媽們在家可根據自身情況練(lian)習孕婦瑜(yu)伽(jia)，增強(qiang)免疫力，跟練(lian)時(shi)請注意安全。

3、放松心情

孕(yun)期被隔離，難(nan)免(mian)有情緒波動，孕(yun)媽(ma)可以適當(dang)放下手機，減少負面(mian)信(xin)息(xi)的攝入(ru)，多(duo)與家人溝通交流，保(bao)持身心愉悅(yue)。

4、有情(qing)況(kuang)及時(shi)就(jiu)醫(yi)

孕婦(fu)在孕期，無(wu)論(lun)哪個階(jie)段，如果出(chu)現發熱、乏力(li)、鼻塞、流(liu)涕(ti)、頭暈、頭痛等(deng)癥狀(zhuang)，或(huo)者出(chu)現陰道出(chu)血(xue)或(huo)異(yi)常(chang)流(liu)液(ye)、腹痛、胎動異(yi)常(chang)等(deng)情況，一定要及時撥打120就醫，并(bing)聯(lian)系社區(qu)工作人員提供幫助。

疫情防控期間是否還要定期產檢

如果條件允許，盡量在規定時間去產檢，如果不得不延后，也需要知道哪些產檢可以適當延長。

孕早期（11-13+6周）NT檢(jian)查，這是妊娠(shen)早期胎兒畸(ji)形的篩查指標，也用于胎兒早期唐氏綜合(he)征(zheng)的風險評估。

孕(yun)中(zhong)期（20-24周）四維彩超檢查(cha)，主要(yao)為排除(chu)胎兒是否有結構畸形。

孕中期（24-28周）心(xin)臟彩超，是(shi)篩查及(ji)診(zhen)斷胎兒先天(tian)性(xing)心(xin)臟病(bing)的有效檢查手段，對胎兒心(xin)臟畸形的敏(min)感度高達95%，準(zhun)確性(xing)達(da)85%以(yi)上。

孕中期（24-28周）妊娠期(qi)(qi)糖尿病的孕期(qi)(qi)篩查(cha)(OGTT實驗(yan))，這(zhe)是預防沒有控制血糖(tang)導致的孕產風險。

孕晚(wan)期（28-40周(zhou)），需要了解胎兒在宮內的情況，評估分娩方式(shi)。居(ju)家時(shi)最重(zhong)要的監(jian)測(ce)指標是胎動(dong)數，孕婦可數一數胎動(dong)，加(jia)強自我監(jian)測(ce)胎動(dong)并記錄。

如(ru)果(guo)身體一切正(zheng)常，沒有(you)特殊不適，其他檢查項目，早去(qu)或晚(wan)去(qu)幾個星期(qi)產(chan)檢，并沒有(you)太大(da)的關系(xi)。