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體(ti)操(cao)是所(suo)有體(ti)操(cao)項目的總(zong)稱，主要包(bao)括競技體(ti)操(cao)、藝(yi)術體(ti)操(cao)、蹦床(chuang)等奧(ao)運項目，以及競技健美(mei)操(cao)、技巧運動(dong)等非(fei)奧(ao)運會項目。
1、練體操可以(yi)幫助我們起到提(ti)升各種機能能力(li)的功效，提(ti)升力(li)量、耐力(li)、靈敏、速度以(yi)及柔(rou)韌性。
2、體操可以幫助我們(men)有(you)效的去提高(gao)身(shen)體的活動能力，提升(sheng)運動機會，對我們(men)健康來說也(ye)是同樣有(you)好處的。
3、練體操(cao)還可以幫助我們有效的改(gai)善機能狀況，有效的提(ti)高我們人體機能的穩定性。
4、練體操可以幫助我們(men)起到減肥(fei)功(gong)效，堅持一個小時是可以起到消耗(hao)200卡熱量的(de)效果。
體操項(xiang)(xiang)目對(dui)人體各項(xiang)(xiang)身體素質要求較(jiao)高，也是運動創傷發生較(jiao)多(duo)的項(xiang)(xiang)目，主要原(yuan)因是由于體操的動作技術較(jiao)復雜(za)、較(jiao)難掌握(wo)，而且大多(duo)是在(zai)器(qi)械上練習(xi)，一旦摔下就更容易受傷。
自(zi)由體操（floor exercise）19世紀初始(shi)于德國，在規定(ding)的場地和時間內(nei)完成(cheng)編排成(cheng)套(tao)的徒手和技巧動作。
男子競(jing)技(ji)體操項目之一(yi)，比(bi)賽時要求運動員在兩臂支撐鞍(an)馬或鞍(an)環完成各種(zhong)單腳擺越、交叉、全(quan)旋(xuan)和移位轉體等。
男子體(ti)操項(xiang)目之一(yi)，受雜(za)技演(yan)員懸空繩索(suo)表(biao)演(yan)的(de)啟發而創造，通常會有一(yi)連(lian)串的(de)回環動(dong)作，然后(hou)接空中的(de)空翻、轉(zhuan)體(ti)等，最后(hou)落地。
跳馬運(yun)動是由(you)用(yong)木馬訓練騎術演(yan)變而來，現代跳馬器(qi)械長160厘(li)米(mi)，男子為縱馬，比賽時要(yao)做用(yong)手臂支撐一下的跳躍動作。
男(nan)子競技(ji)體操項目之(zhi)一(yi)，運動(dong)(dong)員(yuan)要在這些位置(zhi)做擺動(dong)(dong)，擺越(yue)、屈伸、弧形擺動(dong)(dong)、回環、空翻和靜止等動(dong)(dong)作(zuo)；最后，整(zheng)套動(dong)(dong)作(zuo)的下法要求必須站(zhan)在杠的一(yi)側(ce)。
男子(zi)競技體(ti)操項目之一(yi)，單杠成套動作(zuo)全(quan)部由(you)擺動動作(zuo)組成，不能停頓。動作(zuo)包(bao)括(kuo)向(xiang)(xiang)前、向(xiang)(xiang)后大(da)回環(huan)，各種換握、騰身回環(huan)，各種轉體(ti)、扭臂(bei)握以(yi)及飛行動作(zuo)。
是(shi)女子(zi)體(ti)操特有(you)的一(yi)(yi)個項(xiang)目，它由一(yi)(yi)高一(yi)(yi)低(di)兩付杠(gang)組成(cheng)，杠(gang)間距離(li)可以調整。運動(dong)員的一(yi)(yi)套動(dong)作(zuo)應(ying)包括(kuo)各種(zhong)擺(bai)起、回(hui)環、屈伸上和倒立，各種(zhong)沿身體(ti)縱(zong)軸的轉體(ti)，各種(zhong)空(kong)翻(fan)、繃杠(gang)、振浪、換(huan)握和騰空(kong)動(dong)作(zuo)。
平(ping)(ping)衡木運(yun)動(dong)(dong)起源于公元(yuan)前的(de)羅馬時(shi)代，需要運(yun)動(dong)(dong)員在一(yi)根橫木上做出一(yi)連串的(de)舞蹈與(yu)翻騰動(dong)(dong)作。身體(ti)姿(zi)態與(yu)身體(ti)控制(zhi)是最重(zhong)要的(de)，平(ping)(ping)衡木上的(de)許多動(dong)(dong)作與(yu)自由體(ti)操動(dong)(dong)作相(xiang)似，但難度正越來越大。
是一項運動員利用從蹦床反彈中表現雜技(ji)技(ji)巧的(de)競技(ji)運動，屬于體操運動的(de)一種(zhong)，有“空中芭蕾”之稱(cheng)。
藝(yi)(yi)術體操(cao)(cao)（Rhythmic Gymnastics）是(shi)一項(xiang)徒手(shou)或(huo)手(shou)持輕器械，在音樂伴奏下以自然性(xing)和韻律性(xing)動(dong)(dong)作(zuo)為基礎的(de)體育(yu)運動(dong)(dong)項(xiang)目(mu)，也是(shi)一種(zhong)藝(yi)(yi)術性(xing)較強的(de)女子競技性(xing)體操(cao)(cao)項(xiang)目(mu)。主要項(xiang)目(mu)有繩操(cao)(cao)、球操(cao)(cao)、圈操(cao)(cao)、帶操(cao)(cao)、棒操(cao)(cao)5項(xiang)。
大眾體(ti)操(cao)以健身、醫(yi)療和(he)發展身體(ti)素質為主要(yao)目的(de)的(de)身體(ti)操(cao)練；包括隊列隊形練習、徒手(shou)體(ti)操(cao)、輕器(qi)(qi)(qi)械(xie)體(ti)操(cao)和(he)器(qi)(qi)(qi)械(xie)體(ti)操(cao)的(de)基本練習；可單人、雙人或集體(ti)做，不受(shou)場地(di)器(qi)(qi)(qi)材限制，動作簡便，是應用(yong)最廣泛的(de)一種體(ti)操(cao)。
是由國際(ji)體(ti)操(cao)聯(lian)合會(hui)主辦的(de)世界最(zui)高水(shui)平的(de)體(ti)操(cao)大賽(sai)(sai)。比賽(sai)(sai)規模較小，只進行全能和單(dan)項的(de)自選動作決賽(sai)(sai)。每年(nian)舉行若干站(zhan)分站(zhan)賽(sai)(sai)，分站(zhan)賽(sai)(sai)成績優秀的(de)選手參加總決賽(sai)(sai)。
是國際體(ti)(ti)操(cao)聯合(he)會(hui)主辦及(ji)其(qi)所屬(shu)的一(yi)個國家(jia)的體(ti)(ti)操(cao)協會(hui)所承辦的世界性(xing)體(ti)(ti)操(cao)賽事。主要分為(wei)競技體(ti)(ti)操(cao)和藝術體(ti)(ti)操(cao)錦標賽分別舉(ju)行。其(qi)歷史僅次于奧運會(hui)體(ti)(ti)操(cao)賽。
是(shi)國際奧林匹克(ke)委(wei)員會主(zhu)辦的世(shi)界規模最大的綜合(he)性運動會，每四年一屆，會期不超過16日，是(shi)世(shi)界上影(ying)響力最大的體(ti)育盛(sheng)會。
體(ti)操界帥(shuai)哥(ge)馬塞爾(er)·阮是(shi)(shi)德國(guo)越南(nan)裔體(ti)操運動員(yuan)，專長是(shi)(shi)雙杠和個(ge)人(ren)全能，他在2012年倫敦(dun)奧運會體(ti)操賽(sai)(sai)場(chang)上因精致(zhi)英俊(jun)的(de)臉龐和健魄的(de)身(shen)材迷倒一眾女粉絲，被贊“最(zui)帥(shuai)體(ti)操男”。這位世界體(ti)操男神不僅在賽(sai)(sai)場(chang)上又帥(shuai)又霸(ba)氣，在場(chang)下(xia)也是(shi)(shi)一副萌娃模樣，除了打高爾(er)夫(fu)球(qiu)外(wai)，他最(zui)大的(de)興(xing)趣就是(shi)(shi)跟兩(liang)只寵物(wu)貓玩(wan)耍，想(xiang)想(xiang)那個(ge)畫(hua)面，就讓人(ren)噴鼻血。
俄(e)(e)羅斯(si)著名體操運動員(yuan)，是(shi)(shi)2012倫(lun)敦奧運賽(sai)場(chang)上人氣很(hen)高的正太(tai)，國內外很(hen)多文(wen)章中都稱(cheng)其為2016年里約奧運的俄(e)(e)羅斯(si)顏值(zhi)代表。貝爾雅夫斯(si)基(ji)1992年出生于(yu)沃特(te)金斯(si)克，可能是(shi)(shi)年幼(you)時父母就過世了，眼神總是(shi)(shi)充滿是(shi)(shi)憂郁。被稱(cheng)為最(zui)帥的體操運動員(yuan)的他，至今(jin)取得(de)的最(zui)好成績，是(shi)(shi)在(zai)歐(ou)錦(jin)賽(sai)、全國錦(jin)標(biao)賽(sai)以及俄(e)(e)羅斯(si)杯上，多次贏得(de)金牌(pai)(pai)、銀牌(pai)(pai)、銅牌(pai)(pai)。
日本著名體操運動(dong)員，成名于2008年(nian)北(bei)京(jing)奧(ao)運的(de)(de)他，不笑時(shi)的(de)(de)憂郁氣質與微笑時(shi)的(de)(de)陽光，以及(ji)時(shi)而顯(xian)露的(de)(de)小虎牙，都(dou)讓人生出無盡憐愛。被(bei)稱為最帥的(de)(de)體操運動(dong)員之一的(de)(de)他，在2012年(nian)獲(huo)得了(le)倫敦奧(ao)運會全(quan)(quan)能冠(guan)軍，2014年(nian)和2015年(nian)連續(xu)斬(zhan)獲(huo)世(shi)錦(jin)賽全(quan)(quan)能冠(guan)軍，2016年(nian)獲(huo)第31屆里(li)約奧(ao)林會男(nan)子(zi)團體決賽冠(guan)軍，以及(ji)男(nan)子(zi)個(ge)人全(quan)(quan)能冠(guan)軍，并以8連冠(guan)刷新世(shi)界紀錄(lu)。
德國全能(neng)體(ti)操(cao)運動(dong)員，172cm的(de)身高(gao)在(zai)體(ti)操(cao)界里算是(shi)高(gao)大(da)威猛(meng)，頗(po)有模特(te)范的(de)他早前就(jiu)曾為德國版(ban)《GQ》拍(pai)過(guo)大(da)片(pian)。被稱為最帥的(de)體(ti)操(cao)運動(dong)員之(zhi)一的(de)他，曾獲得了2011年柏(bo)(bo)林歐錦賽個(ge)人全能(neng)金牌(pai)，2011年柏(bo)(bo)林歐錦賽單杠(gang)銀牌(pai)，2011年東(dong)京世錦賽個(ge)人全能(neng)銀牌(pai)，2010年伯明翰歐錦賽金牌(pai)及單杠(gang)銅牌(pai)，2010年鹿特(te)丹世錦賽個(ge)人全能(neng)銀牌(pai)及團體(ti)銅牌(pai)。
娜(na)斯(si)佳(jia)·柳金，美(mei)國(guo)籍俄(e)裔(yi)女子(zi)體(ti)(ti)操(cao)(cao)運動(dong)員，4歲開(kai)始進行體(ti)(ti)操(cao)(cao)訓練，最(zui)擅長的(de)是(shi)平衡木和高(gao)(gao)低杠兩(liang)個項(xiang)目。 在2005年(nian)墨爾本世界體(ti)(ti)操(cao)(cao)錦標賽(sai)上一舉奪得高(gao)(gao)低杠和平衡木兩(liang)枚金牌(pai)后，她成(cheng)為(wei)美(mei)國(guo)女子(zi)體(ti)(ti)操(cao)(cao)隊的(de)領軍(jun)人(ren)物。是(shi)美(mei)國(guo)迄(qi)今為(wei)止(zhi)獲(huo)得世錦賽(sai)獎牌(pai)數量最(zui)多(duo)的(de)女子(zi)體(ti)(ti)操(cao)(cao)運動(dong)員。2008年(nian)北京奧運會獲(huo)女子(zi)團體(ti)(ti)亞軍(jun)、女子(zi)全(quan)能冠(guan)軍(jun)，平衡木銀牌(pai)，有著"體(ti)(ti)操(cao)(cao)公主(zhu)"的(de)美(mei)譽，與美(mei)國(guo)游泳運動(dong)員考(kao)芙琳共同被評為(wei)2008年(nian)全(quan)美(mei)年(nian)度最(zui)佳(jia)女運動(dong)員。
安娜·貝(bei)索諾(nuo)娃(1984年7月29日(ri)-，Anna Bessonova為國際體(ti)(ti)(ti)操總會采用的俄語拉丁字(zi)母譯名(ming))是(shi)一(yi)位生于烏克蘭(lan)基輔的知名(ming)藝術(shu)(shu)(shu)體(ti)(ti)(ti)操選(xuan)(xuan)手。她是(shi)烏克蘭(lan)排名(ming)第一(yi)的藝術(shu)(shu)(shu)體(ti)(ti)(ti)操選(xuan)(xuan)手，也是(shi)目前(2008年7月19日(ri))在棒、帶、繩(sheng)三項排名(ming)世(shi)界(jie)第一(yi)，球與環兩項排名(ming)世(shi)界(jie)第三的藝術(shu)(shu)(shu)體(ti)(ti)(ti)操選(xuan)(xuan)手，總計贏得22面(mian)世(shi)界(jie)錦(jin)標賽(sai)獎牌(pai)、兩面(mian)奧運獎牌(pai)與22面(mian)歐洲錦(jin)標賽(sai)獎牌(pai)。
斯維特拉娜·霍(huo)爾(er)金(jin)娜，俄羅斯女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)隊頭號主力，1996年(nian)、2000年(nian)奧運會高(gao)低杠衛(wei)冕冠軍。舒展、優(you)雅、自信的霍(huo)爾(er)金(jin)娜是現代女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)的形象(xiang)代表，她(ta)(ta)的名字及照片(pian)幾乎出現在(zai)世界上(shang)所有的著名體(ti)育雜志及報刊上(shang)。有"冰美人"之稱的霍(huo)爾(er)金(jin)娜在(zai)各類(lei)國際體(ti)操(cao)項目中，共奪得57枚金(jin)牌，是女(nv)子(zi)體(ti)操(cao)歷史上(shang)最成功的運動員(yuan)之一(yi)。她(ta)(ta)是獨創動作最多的女(nv)子(zi)選(xuan)手，而且高(gao)低杠、跳(tiao)馬、平衡木、自由(you)體(ti)操(cao)均有獨創動作。
劉璇(xuan)，1980年8月12日生于湖(hu)南省長沙市(shi)，中國(guo)(guo)(guo)(guo)前體(ti)操(cao)運動(dong)員(yuan)(yuan)，演員(yuan)(yuan)，畢業于北京大學新聞與(yu)傳播學院。1992年，劉璇(xuan)參加全(quan)國(guo)(guo)(guo)(guo)體(ti)操(cao)錦標賽(sai)，獲得(de)高低(di)杠冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)；在(zai)中國(guo)(guo)(guo)(guo)杯國(guo)(guo)(guo)(guo)際體(ti)操(cao)賽(sai)女(nv)(nv)(nv)子個人(ren)全(quan)能比(bi)賽(sai)中，奪得(de)女(nv)(nv)(nv)子平衡(heng)木、自由(you)體(ti)操(cao)和女(nv)(nv)(nv)子個人(ren)全(quan)能冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)，在(zai)悉尼奧運會上獲得(de)女(nv)(nv)(nv)子體(ti)操(cao)平衡(heng)木冠(guan)(guan)軍(jun)(jun)；她還憑借主演電影(ying)《我的美麗(li)鄉愁》女(nv)(nv)(nv)主角細妹(mei)，同年獲得(de)最受歡(huan)迎女(nv)(nv)(nv)演員(yuan)(yuan)銅獎。劉璇(xuan)的影(ying)視代表作品(pin)有《我和我的父親》、《女(nv)(nv)(nv)拳(quan)》、《壯(zhuang)士(shi)出(chu)征》、《六個陌生人(ren)》、《扶搖》等。
2008年(nian)北京(jing)奧(ao)運會奪(duo)得(de)團(tuan)體和(he)雙杠金牌(pai)(pai)后，李小鵬共(gong)奪(duo)得(de)4枚(mei)奧(ao)運金牌(pai)(pai)和(he)16個世界(jie)冠軍，是中國(guo)體操隊有史以來奪(duo)得(de)世界(jie)冠軍最多(duo)的選手。
獲得過(guo)全(quan)國體(ti)操(cao)錦標賽(sai)(sai)高(gao)低(di)杠冠(guan)軍；1995年(nian)(nian)中國杯(bei)國際體(ti)操(cao)賽(sai)(sai)女(nv)(nv)子個人(ren)全(quan)能比賽(sai)(sai)女(nv)(nv)子平(ping)(ping)衡(heng)木、自由體(ti)操(cao)和女(nv)(nv)子個人(ren)全(quan)能冠(guan)軍；1998年(nian)(nian)世界(jie)杯(bei)體(ti)操(cao)總決賽(sai)(sai)女(nv)(nv)子平(ping)(ping)衡(heng)木冠(guan)軍；2000年(nian)(nian)悉尼奧運會(hui)女(nv)(nv)子體(ti)操(cao)平(ping)(ping)衡(heng)木冠(guan)軍。
獲得過1998年(nian)曼谷亞(ya)運(yun)會全(quan)能(neng)亞(ya)軍(jun)、自由體(ti)(ti)操(cao)冠(guan)軍(jun)，團體(ti)(ti)亞(ya)軍(jun)；第(di)34屆世界體(ti)(ti)操(cao)錦標賽中國天津(jin)男子團體(ti)(ti)金(jin)牌(pai)；1999年(nian)全(quan)國冠(guan)軍(jun)賽全(quan)能(neng)冠(guan)軍(jun)；2008年(nian)北京奧運(yun)會體(ti)(ti)操(cao)全(quan)能(neng)金(jin)牌(pai)等(deng)。
獲得過全國少(shao)年體操總(zong)決賽(sai)(sai)(sai)甲組高(gao)低杠(gang)、平衡木、自由操三項冠軍(jun)；全國體操錦標(biao)(biao)賽(sai)(sai)(sai)比賽(sai)(sai)(sai)高(gao)低杠(gang)第(di)五名、團(tuan)體冠軍(jun)；第(di)六屆亞(ya)洲體操錦標(biao)(biao)賽(sai)(sai)(sai)平衡木冠軍(jun)、高(gao)低杠(gang)季(ji)軍(jun)、團(tuan)體亞(ya)軍(jun)；里約熱內盧奧運會體操女團(tuan)決賽(sai)(sai)(sai)季(ji)軍(jun)；2017年世界體操錦標(biao)(biao)賽(sai)(sai)(sai)高(gao)低杠(gang)冠軍(jun)。
獲(huo)得過第十三屆全運會體(ti)操比賽(sai)(sai)雙杠冠軍(jun)；世界(jie)體(ti)操錦標賽(sai)(sai)男子雙杠決賽(sai)(sai)冠軍(jun)。
獲得過全(quan)國體操錦標(biao)賽鞍(an)馬與單杠兩枚金(jin)牌；2017世界體操錦標(biao)賽男子全(quan)能(neng)冠軍。
獲得(de)過2011年在東京世界(jie)體操(cao)錦標賽平衡木(mu)亞軍、團體和個(ge)人(ren)全(quan)能(neng)季軍；2013年第十(shi)二屆全(quan)運會(hui)全(quan)能(neng)冠(guan)軍；2014仁川亞運會(hui)體操(cao)女子團體金牌，高低杠和自由操(cao)金牌。
2013年全(quan)(quan)運會男(nan)子團體亞軍(jun)，個人全(quan)(quan)能季軍(jun)，雙杠(gang)季軍(jun)；2014年全(quan)(quan)錦賽男(nan)子團體冠(guan)軍(jun)，個人全(quan)(quan)能冠(guan)軍(jun)，雙杠(gang)冠(guan)軍(jun)，單(dan)杠(gang)冠(guan)軍(jun)，自由(you)體操季軍(jun)。2014年世(shi)界體操錦標賽男(nan)子團體冠(guan)軍(jun)。
獲得過第45屆(jie)世界(jie)體(ti)(ti)操(cao)錦標賽(sai)男子團體(ti)(ti)決賽(sai)冠軍(jun)(jun)，吊(diao)環決賽(sai)季軍(jun)(jun)。
第45屆世界體操錦標(biao)賽(sai)男子吊(diao)環決(jue)賽(sai)男子吊(diao)環冠軍。
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