江都雜色小(xiao)籠,選料考究,制作精細,有生肉包子、菜包子、糯(nuo)米燒(shao)賣(mai)、生肉蒸餃(jiao)、千層油糕5個品種,后又開(kai)發出三丁包子、翡翠燒(shao)賣(mai)等(deng)10多個新(xin)品。
江都小籠包子主(zhu)料有精(jing)白面(mian)、豬肉(rou)、青(qing)菜(cai)、糯米(mi)、豬油(you)(you)等;輔(fu)料為蝦籽、姜蔥、醬(jiang)油(you)(you)、鹽(yan)、糖、味精(jing)、料酒、皮(pi)骨湯。
5個品種復數為一籠(long)裝入竹制籠(long)中,用(yong)鍋穩火蒸二十分鐘即為成品雜色小籠(long)。
肉(rou)包子面皮綿韌(ren)、餡心鮮(xian)嫩;
雞丁、肉(rou)丁、筍丁為一體(ti)的三(san)丁包子,其(qi)味津津,其(qi)趣(qu)洋洋;
菜(cai)包子(zi)色澤(ze)碧綠,甜咸(xian)適中;
翡(fei)翠燒賣,荷葉(xie)邊(bian)的薄皮,包入青菜餡,形如(ru)石榴(liu),底若金錢,面皮突(tu)露(lu)蓬頭,口上點綴少量火腿茸,薄如(ru)紙(zhi)的皮子(zi)透(tou)出(chu)碧綠的顏色(se),猶如(ru)翡(fei)翠;
蒸餃皮(pi)薄(bo),狀如月牙,鹵多味美;
千層(ceng)(ceng)油(you)糕,菱形塊,芙蓉色(se),半透明(ming),糕分64層(ceng)(ceng),層(ceng)(ceng)層(ceng)(ceng)糖(tang)油(you)相間,綿軟而嫩,甜肥適口。
包子餡料多樣,一般(ban)是含有碳水化(hua)合物、蛋白(bai)質(zhi)(zhi)、維生素(su)等營養物質(zhi)(zhi),為身體(ti)提(ti)供所需(xu)的營養物質(zhi)(zhi)、提(ti)供能量。
包(bao)子是發酵食(shi)品(pin),因此包(bao)子里(li)含有(you)豐富的酵母,含有(you)的硒、鉻(ge)等礦物質能抗衰(shuai)老。
發酵后,面粉里的一種植酸可被分解,從(cong)而(er)提高人體對(dui)鈣、鎂、鐵這些營養物質的吸收(shou)和利(li)用,促進(jin)消化(hua)吸收(shou)。