黑木耳炒山藥的做法:
【主料】山藥適量、黑(hei)木耳適量、胡蘿卜少許
【輔料】鹽適量
步驟:
1、山藥洗(xi)凈(jing),去皮,放(fang)入水中浸(jin)泡(pao)著,防止變黑。(炒著吃(chi)的(de)山藥用這種粗的(de),口感脆的(de),燉湯的(de)話最好用鐵(tie)棍(gun)山藥)。
2、將山藥一切(qie)兩半,再斜(xie)切(qie)成薄片(pian),放水里泡著。
3、黑(hei)木耳提(ti)前泡軟,加入少(shao)許面粉或淀粉抓洗干凈,控干水份。
4、胡蘿卜洗凈(jing),去皮,一切兩(liang)半(ban),再斜切成薄片。
5、炒(chao)鍋燒熱,倒油,倒入胡蘿卜和黑木(mu)耳翻(fan)炒(chao)。
6、將胡蘿卜炒軟后,將山藥撈出放(fang)入(ru)翻炒。
7、稍微加少(shao)許水,快速翻炒均勻,將水分(fen)炒干,加鹽調味。
小竅門
如果喜(xi)歡吃軟一點(dian)的黑木耳,可以(yi)將黑木耳洗凈后(hou)稍煮一會,撈出(chu)再炒。