嬰兒魚肝油什么時候吃最好 魚肝油吃到什么時候
魚肝油是(shi)一(yi)種常用(yong)的(de)寶寶輔食(shi)，也是(shi)一(yi)種維(wei)(wei)生(sheng)素(su)類(lei)藥物，主要含有維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A和D，常用(yong)來預防和治(zhi)療寶寶佝(gou)僂病(bing)和夜盲癥。維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A的(de)主要功能是(shi)維(wei)(wei)持肌(ji)體正常生(sheng)長(chang)、生(sheng)殖、視覺、上皮組織健全及(ji)抗感染免疫功能。寶寶缺乏維(wei)(wei)生(sheng)素(su)A可引起骨骼發(fa)育遲緩(huan)，影(ying)響牙(ya)齒(chi)牙(ya)釉質細胞發(fa)育，牙(ya)齒(chi)不健全，上皮組織結構受損(sun);免疫功能低下容易引起呼吸道(dao)、消(xiao)化道(dao)、泌尿道(dao)的(de)各(ge)種感染。
維生素D的主(zhu)要(yao)功能是(shi)促進小腸黏膜對鈣、磷的吸(xi)收，促進腎小管(guan)對鈣、磷的重吸(xi)收。當寶(bao)(bao)寶(bao)(bao)缺乏(fa)維生素D時(shi)，會出現(xian)骨樣組織鈣化(hua)障礙、佝僂(lou)病等癥狀，表(biao)現(xian)為易驚、多汗、煩(fan)躁、骨骼改變。
由(you)于母乳中維(wei)生(sheng)(sheng)素D含(han)量(liang)(liang)較低， 0—6個(ge)月的(de)(de)寶寶生(sheng)(sheng)長發(fa)育迅(xun)速，需要充足的(de)(de)維(wei)生(sheng)(sheng)素作為(wei)補充。就應添加魚肝油，以(yi)促(cu)進鈣磷的(de)(de)代謝吸收。但值得注意的(de)(de)是(shi)，維(wei)生(sheng)(sheng)素A、D均(jun)為(wei)脂溶(rong)性維(wei)生(sheng)(sheng)素，與其他(ta)水(shui)溶(rong)性維(wei)生(sheng)(sheng)素如(ru)B1、B2等不(bu)同，過(guo)量(liang)(liang)攝(she)入維(wei)生(sheng)(sheng)素A、D不(bu)能(neng)被(bei)及時排(pai)出，而(er)會在(zai)體內(nei)貯存起(qi)來，進而(er)產生(sheng)(sheng)毒性作用。魚肝油由(you)于劑(ji)型(xing)、產地及使用原(yuan)材料的(de)(de)不(bu)同導致維(wei)生(sheng)(sheng)素A、D含(han)量(liang)(liang)有(you)差別(bie)，在(zai)給寶寶添加魚肝油時一(yi)定要小心，以(yi)免(mian)發(fa)生(sheng)(sheng)意外。
魚肝油有(you)不同的劑(ji)型，所含維生素量(liang)(liang)(liang)也不相同。家長(chang)(chang)在給孩(hai)子(zi)喂服(fu)時，首先應仔細查看說(shuo)明(ming)書，看清用法、用量(liang)(liang)(liang)。正常孩(hai)子(zi)以(yi)預防量(liang)(liang)(liang)補充的話，每天400單位(wei)即可(ke)，最(zui)多不能超過800單位(wei)。待孩(hai)子(zi)長(chang)(chang)到3個月(yue)至半(ban)歲(sui)后，就(jiu)不要(yao)再一味補下去了，應到醫院做相關體檢(jian)。醫生會根據孩(hai)子(zi)的臨(lin)床癥狀(zhuang)，結合(he)輔食(shi)添加(jia)情況、睡(shui)眠、生長(chang)(chang)發育情況做出綜合(he)分析(xi)，告知家長(chang)(chang)下一步是(shi)否需要(yao)補充，以(yi)及(ji)以(yi)何種劑(ji)量(liang)(liang)(liang)補充。
需要(yao)特別提醒家長的是，有些媽(ma)媽(ma)在孕期補充大(da)量(liang)的鈣，導致孩子在出生4個(ge)月左(zuo)右時出現前囟早閉，這種情況(kuang)一定(ding)要(yao)慎用魚肝油，及時到(dao)兒童保健科請(qing)醫(yi)生給出指導意見(jian)。
由(you)于維生素A、D的(de)攝(she)入及(ji)需要量受多(duo)種因素的(de)影響，添(tian)加魚(yu)肝油(you)的(de)量要根據(ju)寶(bao)寶(bao)月齡、戶外(wai)活(huo)動(dong)情況以及(ji)攝(she)入的(de)食品種類(lei)而進(jin)行(xing)調整。一般來說，早產兒應提早添(tian)加魚(yu)肝油(you)，隨(sui)月齡增長可適當增加用量。太陽光(guang)中(zhong)的(de)紫外(wai)線照射皮膚可產生維生素D，戶外(wai)活(huo)動(dong)多(duo)者(zhe)可以少用魚(yu)肝油(you)。
魚肝油什么時候吃最好?
魚肝(gan)油同時(shi)含有豐(feng)富的維(wei)生素(su)A、D，兩(liang)者的功能及副作用(yong)(yong)又各不相同，在治療佝僂病或(huo)夜盲(mang)癥時(shi)，因用(yong)(yong)量較(jiao)(jiao)大(da)，時(shi)間較(jiao)(jiao)長，應分別使用(yong)(yong)單純的維(wei)生素(su)D或(huo)A制劑，以免導致(zhi)另(ling)一種維(wei)生素(su)中毒。在國內，維(wei)生素(su)A的急慢(man)性中毒，以大(da)城市6個(ge)月或(huo)3歲的嬰幼兒發(fa)病率最高(gao)，多(duo)因家長長期給寶(bao)寶(bao)服用(yong)(yong)魚肝(gan)油所致(zhi)。寶(bao)寶(bao)缺鈣可采(cai)用(yong)(yong)多(duo)種方法補(bu)充，其中食補(bu)是最為安全(quan)有效的，可以多(duo)喝牛奶，多(duo)吃含鈣豐(feng)富的食物，多(duo)曬太陽，就是千萬不能過(guo)多(duo)添(tian)加魚肝(gan)油。
魚肝油吃到什么時候最好?
補鈣(gai)過多可使1歲(sui)以(yi)內嬰兒囟門過早閉合，頭顱(lu)不能隨(sui)著(zhu)腦部發(fa)育而(er)充分增大所以(yi)寶(bao)寶(bao)補充魚(yu)肝油最(zui)佳的(de)時(shi)間是(shi)在(zai)出生后半月到二周歲(sui)之間。如果寶(bao)寶(bao)沒有(you)明顯(xian)的(de)缺(que)鈣(gai)征象，就不要額外補充鈣(gai)劑(ji)了，只要每(mei)天吃魚(yu)肝油400IU-800IU至二歲(sui)，北方地區可延長至三歲(sui)，這(zhe)是(shi)預防(fang)量，因(yin)為母(mu)乳和奶粉中含鈣(gai)量很(hen)(hen)高，而(er)維生素D的(de)含量很(hen)(hen)少(shao)，鈣(gai)劑(ji)可以(yi)滿足(zu)寶(bao)寶(bao)現在(zai)身體的(de)需求。
