陳皮燉水鴨湯的做法陳皮燉鴨湯怎么做

本文章由注冊用戶夏天與·夜晚上傳提供 2024-03-10 評論 0

陳皮燉水鴨湯有健脾補虛、養陰清虛熱的功效。更年期人群有潮熱、口干、腰酸、胃脘不適癥狀，陳皮水鴨湯也適用。那么你知道陳皮燉水鴨湯怎么做嗎？這篇文章會為大家介紹，一起來看看吧！

用料

陳皮 2個（5至10年）
生姜 2塊
水鴨 1只
豬肉 200克

做法

STEP 01: 陳皮、生姜洗凈備用。

STEP 02: 水鴨、豬肉過開水去血腥。

STEP 03: 將備料全部放入鍋中加清水，大火燒開，小火慢燉1.5小時，肉爛調鹽即食。

小貼士

一個陳皮，是指一個陳皮果陳化后的果皮，常見為三瓣。

鴨肉飲食健康陳皮

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