恩施玉露什么時候喝最好

恩施玉露適合春夏季飲用。恩施玉露春茶的品質(zhi)最(zui)佳(jia)，口感最(zui)香醇；恩施(shi)玉露是不發酵茶，茶性偏(pian)涼，夏季飲用(yong)可以清熱解暑，排毒養顏。

恩施玉露的功效與作用

1、恩施玉露(lu)有助(zhu)于美(mei)容護膚(fu)(fu)茶多酚是水(shui)溶性物質，用它洗臉能清除(chu)面(mian)部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅(mie)菌、抗皮膚(fu)(fu)老(lao)化，減少日光中的紫外線(xian)輻射對皮膚(fu)(fu)的損(sun)傷等功效。

2、恩施(shi)玉(yu)露有助于利尿解乏，茶葉中(zhong)的(de)咖(ka)啡堿可(ke)刺激腎臟(zang)，促使(shi)尿液迅速排出體(ti)外，提高腎臟(zang)的(de)濾出率，減少有害物質在腎臟(zang)中(zhong)滯(zhi)留時間。咖(ka)啡堿還可(ke)排除尿液中(zhong)的(de)過量乳(ru)酸，有助于使(shi)人(ren)體(ti)盡(jin)快消除疲勞。

3、有減肥和抗(kang)菌的(de)(de)作用，恩施玉(yu)露中的(de)(de)茶多酚能減少體(ti)內血(xue)脂的(de)(de)含量(liang)，消除腸道的(de)(de)油膩(ni)，幫助消化，起到減肥的(de)(de)功效。

4、恩施(shi)玉露中的兒茶素對(dui)人體疾病的致病菌有(you)抑制作用，同時(shi)并(bing)不阻礙有(you)益細(xi)菌的繁衍。

5、恩施玉(yu)露有(you)助于(yu)醒腦提(ti)神(shen)茶葉中的咖啡堿能促(cu)使人體中樞神(shen)經興奮，增強(qiang)大(da)腦皮層的興奮過程，起到提(ti)神(shen)益思、清心的效果(guo)。對于(yu)緩解偏頭(tou)痛也有(you)一定的功效。

恩施玉露怎么泡

1、開水(shui)沖泡(pao)(pao)：取茶(cha)葉3克，用開水(shui)沖泡(pao)(pao)30至60秒(miao)即(ji)可飲(yin)用。

2、溫(wen)水沖泡：將水溫(wen)控制(zhi)在30℃至40℃，水量可以根(gen)據個(ge)人(ren)口感增減。

3、冰水沖泡：將茶(cha)葉放入(ru)盛(sheng)有冰塊的容器(qi)中，等待冰塊慢慢溶解。