一、八珍糕適合什么人吃

八珍糕含有八種藥食兼用的中藥食材，具有補脾養胃等功效，大部分人群都可以吃八珍糕，尤其是以下幾類人群，很(hen)適合(he)吃八珍糕：

1、追求美麗年輕的女性

八珍糕(gao)(gao)發(fa)明者，明朝御(yu)醫陳實功用親身經(jing)歷(li)說：服至百日，可輕身耐老(lao)。慈禧晚年更(geng)是每日食用八珍糕(gao)(gao)，對年輕女(nv)性來說，八珍糕(gao)(gao)可以消除色斑、粉刺、改善膚(fu)色，使皮膚(fu)光(guang)澤(ze)細膩(ni)。

2、脾胃虛弱者

八珍糕是(shi)調(diao)養脾胃的(de)經(jing)典名方，許多專家推崇的(de)山藥(yao)薏(yi)米(mi)芡(qian)實粥和四寶(bao)粥等，都是(shi)由八珍糕延伸而來。中(zhong)醫說：脾胃為(wei)后天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱者(zhe)可以服用八珍糕來調(diao)養脾胃。

3、日常養生人群

八珍糕中的(de)山藥(yao)、薏(yi)米、芡實(shi)在(zai)《神(shen)農本草經》中都(dou)被尊為上品，適量食用有預防疾病、益(yi)智(zhi)安神(shen)、延(yan)緩衰(shuai)老的(de)保健(jian)作用。

4、需要補腎益精的人群

淮(huai)山藥“健(jian)脾補(bu)虛，滋精(jing)固腎(shen)”，芡實是健(jian)脾補(bu)腎(shen)的絕佳首(shou)選，有腰膝(xi)疼痛、夜尿頻多等腎(shen)虛癥(zheng)狀(zhuang)的人(ren)群很適合用八珍糕調補(bu)。

5、衰弱高齡的老人、先天不足的幼兒、病后虛弱者、長期腹瀉者

對于這(zhe)些人群來(lai)說，適量吃(chi)八珍糕可以幫(bang)助(zhu)培補氣血，滋養(yang)身體(ti)，不(bu)過(guo)這(zhe)類人群服用(yong)時要(yao)先咨(zi)詢醫生。

二、哪些人不宜吃八珍糕

八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)的功效作用眾多，大部分人都可以吃，不過也有一些特殊人群(qun)是不宜吃八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)的，八(ba)(ba)珍(zhen)糕(gao)的禁忌人群(qun)主要(yao)有：

1、孕婦

八珍糕含有白(bai)芍、地黃等中(zhong)草藥成分，但這(zhe)些中(zhong)草藥成分對(dui)孕婦有一定(ding)的刺激作(zuo)用，所(suo)以不建議孕婦服用。

2、感冒人群

感(gan)冒(mao)的人容易(yi)咳(ke)嗽、咳(ke)痰、消化不(bu)良和(he)食欲不(bu)振，服用(yong)八珍(zhen)糕后容易(yi)引起胃腸道不(bu)適。

3、對八珍糕的成分過敏者

八珍糕含有多種成(cheng)(cheng)分(fen)，對其中任何一(yi)種成(cheng)(cheng)分(fen)過敏的人群(qun)服用后都有可能導(dao)致(zhi)過敏現象(xiang)。

4、糖尿病、高血糖患者

糖(tang)(tang)尿病、高(gao)血糖(tang)(tang)患者需要嚴格控制體內血糖(tang)(tang)水平(ping)，所以含糖(tang)(tang)分高(gao)的食(shi)物都不適合糖(tang)(tang)尿病患者，而八珍糕的含糖(tang)(tang)分就比較高(gao)，因此不建議吃。

除了以上人群外(wai)，老人、兒童(tong)抵抗力較弱，也應慎用八(ba)珍糕(gao)，建議在(zai)醫生的指導下進行(xing)服用。

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