一、白醋加姜片三天祛斑是真的嗎

白醋加姜片三天一般達不到祛斑效果。斑不是一兩天就能形成的，主要是長期色素沉積造成的。祛斑過程需要很長時間，白醋和姜片的祛斑效果非常有限，即使對于某些斑點，也不一定有明顯的治療效果，所以基本不可能用白醋和姜片在三天內達到祛斑效果。姜屬于刺激性的食物，而白醋的酸(suan)物質比較高，使(shi)用(yong)不(bu)當會刺激面部(bu)皮膚。

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二、白醋加什么可以祛斑

純(chun)的(de)白(bai)醋涂敷并不能達到祛斑的(de)最好(hao)效果，那么白(bai)醋加什么可以祛斑呢(ni)？

白醋(cu)+白術，白醋(cu)+黃豆(dou)，白醋(cu)+冬(dong)瓜(gua)，加黃瓜(gua)汁都是可以祛斑(ban)的。

1、白醋加白術

用白醋浸泡(pao)白術后(hou)擦臉(lian)，堅持(chi)使(shi)用可(ke)以有(you)效淡化或消(xiao)除(chu)(chu)色斑(ban)(ban)，對(dui)雀(que)斑(ban)(ban)消(xiao)除(chu)(chu)尤其有(you)效。具體(ti)做法：將白術洗(xi)凈后(hou)切成(cheng)片狀，瀝干水分，浸泡(pao)在白醋中密(mi)封1星期，每天洗(xi)臉(lian)后(hou)，先用爽膚(fu)水滋(zi)潤肌膚(fu)，再用醋泡(pao)白術輕輕擦拭長色斑(ban)(ban)的位置，最后(hou)用清水洗(xi)凈。

2、白醋加黃豆

用白醋泡黃豆食(shi)用，能有效(xiao)減(jian)退面(mian)部(bu)色(se)素沉(chen)著，有效(xiao)淡化色(se)斑，堅(jian)持長(chang)期食(shi)用效(xiao)果更佳(jia)。具體做(zuo)法：取250克新(xin)鮮黃豆洗凈，放入500克白醋中(zhong)浸泡15天左右后(hou)，取出(chu)保存在密封容器中(zhong)，每天食(shi)用5到10顆即可(ke)。

3、白醋加冬瓜

用白醋(cu)和冬瓜一起做面(mian)膜，堅持敷(fu)半個(ge)月(yue)，會逐漸淡化斑點(dian)，尤(you)其對去除(chu)蝴(hu)蝶斑，黃褐斑有(you)效，還具有(you)很好的(de)清潔(jie)作用。具體(ti)做法：將新(xin)鮮(xian)冬瓜洗凈(jing)去皮后，放(fang)入水中(zhong)煎煮出冬瓜汁(zhi)，也可(ke)以放(fang)入榨(zha)汁(zhi)機中(zhong)榨(zha)成汁(zhi)液(ye)，和白醋(cu)混合(he)攪拌均勻(yun)，用潔(jie)面(mian)乳洗干凈(jing)臉部，將白醋(cu)冬瓜汁(zhi)敷(fu)在臉上，十分鐘后洗干凈(jing)即可(ke)。

4、白醋加黃瓜汁

堅持使用(yong)(yong)白(bai)醋搭配黃(huang)瓜(gua)汁擦臉(lian)，肌膚會變得水(shui)潤有(you)光澤，不(bu)但可以(yi)淡(dan)化色斑，還可以(yi)起到(dao)美(mei)白(bai)祛痘的效果。具體做法：取新鮮黃(huang)瓜(gua)洗(xi)凈(jing)后(hou)榨汁，和白(bai)醋按1比1的比例(li)調和好(hao)，清(qing)潔(jie)臉(lian)部后(hou)，用(yong)(yong)白(bai)醋黃(huang)瓜(gua)汁擦拭臉(lian)部，10分鐘后(hou)用(yong)(yong)溫水(shui)洗(xi)凈(jing)，一天用(yong)(yong)三次(ci)，堅持使用(yong)(yong)半個月。