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現在人們的健康養生意識越來越強烈，保健品也逐漸走進大(da)眾(zhong)生活中。許多女(nv)(nv)性(xing)也越(yue)來越(yue)注重身體保健(jian)(jian)，除(chu)了(le)日(ri)常進行運動、養生保健(jian)(jian)外還會進食一(yi)些保健(jian)(jian)品(pin)。那(nei)么，女(nv)(nv)人吃(chi)什么保健(jian)(jian)品(pin)好呢？不同需求的(de)女(nv)(nv)性(xing)又該如何選擇營養保健(jian)(jian)品(pin)呢？下(xia)面Maigoo小(xiao)編就(jiu)給(gei)大(da)家分享一(yi)下(xia)不同需求女(nv)(nv)性(xing)保健(jian)(jian)品(pin)的(de)選購指南，一(yi)起(qi)來看看吧(ba)。
維生素(su)分為多種，不(bu)同(tong)的(de)(de)種類功(gong)效也不(bu)同(tong)，女性朋友們需(xu)要(yao)“對癥下藥”。維生素(su)A適用(yong)于電腦操作員、寫作人等用(yong)眼多的(de)(de)人群；維生素(su)B2則適合(he)長期處在(zai)精(jing)神緊張、壓(ya)力大環境的(de)(de)人；維生素(su)C對防治黑斑、雀斑十分有效。當然了，復(fu)合(he)維生素(su)可以更好的(de)(de)均衡補充各方面的(de)(de)營養。
工作(zuo)壓力大、繁忙的(de)上班(ban)族，經常吃外賣、熬夜加班(ban)的(de)人。
隨著年齡的增長，女性無可避免的失去青春期皮膚光滑紅潤的美感，可以適當補充一些膠原蛋白、葡萄籽、燕窩等保健品，膠原蛋白可促進皮膚膠原蛋白產生，還原水潤光澤的皮膚；葡萄籽有美白效果；燕窩可改善暗沉膚色；珍珠粉內服外涂皆可美白嫩滑肌膚等。【女性滋補保健品大全>>】
愛美、注重保養的女性(xing)
很多女性在(zai)生理期(qi)往往會有(you)痛經(jing)(jing)、腰酸(suan)等問題，還有(you)些女性由于激素(su)失調(diao)、氣血不足導致經(jing)(jing)期(qi)常推遲(chi)或者(zhe)延后，Maigoo小編建議可以(yi)(yi)適(shi)當補(bu)充(chong)阿膠、烏雞白鳳丸等營養保健品，可以(yi)(yi)補(bu)氣活血，調(diao)經(jing)(jing)止痛。月見草油可以(yi)(yi)調(diao)理經(jing)(jing)期(qi)綜合癥，緩(huan)解痛經(jing)(jing)、痘痘、經(jing)(jing)前腹脹。
容(rong)易出現月經過(guo)少、月經混亂、痛經等問題(ti)的女(nv)性。
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