一、長壽茶是什么茶

延年益壽保(bao)健茶的(de)功效以補益、強壯為主。一般具有補益虛損、消除虛弱、提高抗病能力等功效。那么(me)什么(me)茶可以延(yan)年(nian)益壽？

1、藤茶

藤茶(cha)(cha)，又叫(jiao)茅巖青霜茶(cha)(cha)、青霜古(gu)藤茶(cha)(cha)、神仙茶(cha)(cha)、龍須(xu)茶(cha)(cha)等，是指由藤本植物制作出來的茶(cha)(cha)。藤茶(cha)(cha)不僅是一種純天然(ran)的綠(lv)色飲(yin)品(pin)，更(geng)是一種藥效保健性能很(hen)強的茶(cha)(cha)中奇(qi)葩(pa)，藤茶(cha)(cha)富含(han)植物營(ying)養(yang)素(su)，有清(qing)熱(re)利濕、平肝降壓、活血通絡等功效。

2、金花茶

金(jin)花茶屬于山茶科(ke)、山茶屬，國外稱之(zhi)為神奇的東方魔(mo)茶，被(bei)譽為“植物界大熊貓(mao)”、“茶族皇(huang)后”、“長壽茶”。醫圣李(li)時珍在《本草綱(gang)目》記(ji)載，金(jin)花茶嫩葉炸熟(shu)、水(shui)淘、可食，亦可蒸(zheng)曬作飲，可以潤肺止咳(ke)，活血化瘀。

3、菊花茶

一(yi)直以來，菊(ju)花的藥用價值明(ming)顯，因為有(you)(you)多重保健(jian)功能，而備(bei)受很多人(ren)的喜愛(ai)，古時用菊(ju)花釀酒，皇(huang)宮帝后均稱(cheng)其(qi)為“長壽酒”，作為滋(zi)補藥品。菊(ju)花茶也是一(yi)樣，具有(you)(you)清肝明(ming)目(mu)和清熱解毒的功效，只是稍(shao)顯性寒，體質虛(xu)乏(fa)寒涼的人(ren)不宜飲用。

4、枸杞子茶

注重養(yang)生的朋友一定(ding)知道枸杞(qi)的功(gong)效(xiao)，不僅可(ke)以(yi)單獨食用(yong)也(ye)可(ke)以(yi)搭(da)配食用(yong)。夏天時可(ke)搭(da)配金銀(yin)花、菊花茶(cha)等(deng)，中(zhong)和(he)茶(cha)中(zhong)的涼性，消暑(shu)解(jie)渴。枸杞(qi)子(zi)茶(cha)具(ju)有補(bu)腎(shen)益精、養(yang)肝明目、滋肺潤燥、強健筋骨、抗衰老等(deng)功(gong)效(xiao)。飲(yin)用(yong)方法：枸杞(qi)子(zi)9克，用(yong)沸水沖泡代茶(cha)飲(yin)用(yong)。

5、紅棗茶

紅棗不僅(jin)作為(wei)一項可口的(de)小食，更(geng)具有(you)健脾胃、養肝氣(qi)、補血(xue)(xue)氣(qi)的(de)功效，有(you)利于(yu)提高人(ren)體的(de)免疫功能，增強抵抗力，長期(qi)飲用(yong)，面色(se)紅潤，減少色(se)素(su)和老年斑的(de)沉淀，有(you)利于(yu)補虛益(yi)氣(qi)，防治氣(qi)血(xue)(xue)不足。

二、長壽茶的價格貴嗎

以上為大家介(jie)紹的(de)幾種延(yan)年益壽的(de)茶飲(yin)，其價(jia)格都是比較實惠(hui)的(de)，一(yi)般在(zai)幾元(yuan)到幾十元(yuan)不等。