陰虛內熱的病因

中(zhong)醫講(jiang)究陰陽(yang)平衡，陰是指體(ti)(ti)內(nei)的(de)(de)體(ti)(ti)液，包括血液、唾液、淚(lei)水、內(nei)分泌及油脂分泌等；陽(yang)則(ze)指身體(ti)(ti)的(de)(de)機能(neng)(neng)。陰虛(xu)體(ti)(ti)質，就(jiu)是因(yin)(yin)(yin)體(ti)(ti)內(nei)陰液虧少、易生(sheng)內(nei)熱(re)(re)為(wei)主要特(te)征(zheng)的(de)(de)體(ti)(ti)質狀態。陰虛(xu)是產(chan)生(sheng)內(nei)熱(re)(re)的(de)(de)根本原因(yin)(yin)(yin)，陰虛(xu)體(ti)(ti)質之(zhi)所以會(hui)(hui)產(chan)生(sheng)內(nei)熱(re)(re)，關鍵是因(yin)(yin)(yin)為(wei)陰虛(xu)的(de)(de)人(ren)勞(lao)倦之(zhi)后形(xing)氣(qi)衰少就(jiu)會(hui)(hui)損傷(shang)脾(pi)胃，脾(pi)氣(qi)不能(neng)(neng)運化水谷，上下(xia)不能(neng)(neng)通達，飽食之(zhi)水谷則(ze)會(hui)(hui)郁于胃中(zhong)而化熱(re)(re)，而肺(fei)(fei)居于胸中(zhong)，胃熱(re)(re)上熏于肺(fei)(fei)所以就(jiu)會(hui)(hui)產(chan)生(sheng)肺(fei)(fei)熱(re)(re)。

中醫認為，陰虛(xu)體(ti)質多(duo)(duo)因久病(bing)傷身(shen)、內事頻(pin)繁、過(guo)多(duo)(duo)食用溫熱香燥之物等造成的(de)。

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陰虛內熱的癥狀

1、手心(xin)熱(re)、足心(xin)熱(re)、不(bu)欲近衣被。

2、心中煩熱、思冷(leng)飲、冷(leng)食。

3、口干(gan)、口苦、咽干(gan)、惡心。

4、睡眠不(bu)寧、盜汗、躁汗、遺精。

5、發(fa)熱（高熱、低熱或(huo)體溫(wen)不(bu)高皮(pi)膚有熱感）。

6、出(chu)血（鼻衄、齒衄、皮下有出(chu)血點等均(jun)系由陰虛內(nei)熱所致者）。

7、頭暈、心(xin)悸、周身無力、面(mian)色蒼白(bai)。

8、大(da)便(bian)干、小(xiao)便(bian)黃或黃赤有熱感(gan)。

9、脈細數、大(da)數、弦數。

10、舌苔(tai)黃(huang)或(huo)黃(huang)膩(ni)、干燥少(shao)津或(huo)焦黃(huang)兼少(shao)津。

陰虛內熱會引發什么病

1、主要以腎陰(yin)虛為主，腎陰(yin)不(bu)濟心火，心火內動，容易引起心悸等(deng)心臟疾(ji)病。

2、腸道失于濡養，傳導失常，容易引(yin)起便秘(mi)。

3、腎陰虛有(you)熱(re)，虛火妄動(dong)，灼傷脈(mo)絡，容易出現(xian)尿血。

4、陰虛內熱者阼內火氣(qi)很大(da)，容易上火，從而(er)引(yin)發(fa)口腔潰(kui)瘍(yang)。

5、陰虛內熱者(zhe)皮膚干燥，嘴唇容易開裂(lie)，更(geng)易產生口瘡。

陰虛內熱如何調理

（一）減少陰液的消耗

1、飲食(shi)方面(mian)應(ying)(ying)(ying)當減少火熱之品的(de)攝入，如羊肉、燒(shao)烤(kao)、油(you)炸食(shi)品應(ying)(ying)(ying)當禁(jin)止使用，應(ying)(ying)(ying)當多吃滋陰(yin)類(lei)的(de)食(shi)物(wu)，如牛(niu)肉、豬肉、銀耳、大棗、烏(wu)梅等。

2、生活(huo)習慣方面，應當(dang)養(yang)成早睡早起的生活(huo)作息習慣，禁止熬夜，注(zhu)意(yi)房事節制，可有效減(jian)少陰(yin)液的消耗(hao)。

（二）補充陰液

1、飲食方(fang)面可多食用動物肝臟、黑木(mu)耳、動物血制品、黑芝麻等。

2、藥(yao)物可選擇沙參、麥門冬、枸杞(qi)子、熟地、生地、知母等。

陰虛內熱的如何預防

1、節(jie)制性生(sheng)活，一般陰虛火(huo)旺(wang)都是由于(yu)陰精虧損所致。

2、禁食溫燥的水(shui)果、調(diao)味品等(deng)，如荔(li)枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花(hua)椒、肉桂等(deng)，也不(bu)要吃(chi)高脂(zhi)肪、高熱(re)量等(deng)油膩的食品。

3、禁食咖啡等刺激(ji)性飲(yin)料(liao)。可(ke)以(yi)少(shao)喝(he)一點綠(lv)茶(cha)，平時(shi)也可(ke)以(yi)以(yi)綠(lv)豆(dou)(dou)湯解渴，但綠(lv)豆(dou)(dou)性寒(han)，脾胃虛寒(han)滑(hua)泄(xie)者(zhe)忌之(zhi)。

4、晚飯少食。