一、中藥火麻仁的作用有哪些

1、降脂降壓

火麻仁(ren)可以(yi)降(jiang)(jiang)(jiang)低血(xue)(xue)(xue)液中的膽(dan)固(gu)醇含量，防(fang)止脂肪(fang)在血(xue)(xue)(xue)管中堆積，增加(jia)血(xue)(xue)(xue)管的通透(tou)性(xing)，軟化(hua)血(xue)(xue)(xue)管，有降(jiang)(jiang)(jiang)脂降(jiang)(jiang)(jiang)壓的功效。適量使用火麻仁(ren)能夠起到預防(fang)高(gao)血(xue)(xue)(xue)壓、高(gao)血(xue)(xue)(xue)脂、冠(guan)狀(zhuang)動(dong)脈粥樣硬(ying)化(hua)等癥狀(zhuang)。

2、活血調經

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火麻(ma)仁還有活血調經(jing)的作(zuo)用，平時有痛(tong)經(jing)、經(jing)期不(bu)(bu)暢、月經(jing)不(bu)(bu)調等癥狀的女性(xing)可以(yi)適量使用火麻(ma)仁來(lai)緩解(jie)。除此之外，因(yin)為(wei)火麻(ma)仁的活血效果不(bu)(bu)錯，所以(yi)可以(yi)用它來(lai)外敷緩解(jie)跌打(da)損傷(shang)疼痛(tong)和(he)風濕痹(bi)痛(tong)。

3、利尿消腫

火麻仁可以促進體(ti)內尿液(ye)的形成，加快(kuai)身體(ti)的循壞和代謝，幫助人體(ti)快(kuai)速排出積累的毒素(su)和多余的水分，有利尿消腫的作用。

4、生津止渴

火麻仁(ren)(ren)還可(ke)生(sheng)津止渴，用火麻仁(ren)(ren)和(he)桑葉一起(qi)煎煮(zhu)或泡茶飲用可(ke)以(yi)緩(huan)解(jie)咽喉腫痛、聲音嘶啞、喉嚨(long)發干(gan)等(deng)癥狀。

二、火麻仁怎么吃通便

1、麻仁蘇子粥

把紫蘇子和火麻仁放入研缽中磨成粉狀，鍋中倒入適量清水，煮沸后倒入磨好的藥粉，用小火煮一刻鐘，然后撈掉藥渣倒入大米，最(zui)后(hou)蓋(gai)上蓋(gai)子燜(men)煮(zhu)半個小時，煮(zhu)成粥之后(hou)即可食用。

2、火麻仁桑葉茶

把火麻仁、決明子、桑(sang)葉、玉(yu)米須(xu)洗凈(jing)之(zhi)后用(yong)水煎煮成濃液，之(zhi)后濾去藥(yao)渣即可飲用(yong)。

3、火麻仁湯

把火麻仁、肉蓯蓉、何首(shou)烏、當歸、桃仁和羌活按照一定的比例煎水(shui)，連煎兩次之后取藥汁(zhi)飲用。

4、火麻仁酒

把火麻仁研磨細末，之后用米酒進行泡(pao)制(zhi)(zhi)，一般泡(pao)制(zhi)(zhi)3-7天左(zuo)右(you)即可飲(yin)用，飲(yin)用前最(zui)好(hao)先把酒溫(wen)熱，這樣喝起(qi)來功效更(geng)好(hao)。

三、火麻仁每天吃多少合適

Maigoo小編(bian)提醒大家(jia)：火(huo)麻仁內(nei)服以10g-15g為(wei)宜。外用適(shi)量，制成煎液或油膏涂(tu)敷。